Stop nu niet: dit supplement kan u helpen uw fitnessdoelen te bereiken

Inmiddels zijn we een volle maand diep in het nieuwe jaar. Het is niet altijd gemakkelijk om uw doelen - en motivatie en uithoudingsvermogen - in stand te houden. (Er is een reden waarom mensen de neiging hebben om rond deze tijd afscheid te nemen van hun voornemens.) Wanneer dit gebeurt, is een van de beste dingen die u voor uzelf kunt doen, uw lichaam te voorzien van alles wat het nodig heeft om actief te blijven, en goed herstellen.

wat betekent 130?

Welnu, één supplement doet beide dingen. Sta ons toe om uit te leggen, lifeinflux nr +.

Waarom nr + u kan helpen uw fitnessdoelen te behouden.

Deze supplementen voor een lang leven en gezond ouder worden werken op twee manieren: ten eerste via een nicotinamide riboside (vaak gewoon NR genoemd) kan ondersteuning van uw fitnessdoelen en herstel . * (NR is niet zo bekend als andere fitness- en herstelhulpmiddelen, maar het groeiende onderzoek heeft aangetoond dat er zeker iets aan de hand is.) Ten tweede, door de krachtige antioxidant astaxanthine , waarvan is aangetoond dat het helpt bij de cardiovasculaire gezondheid.

Ten eerste: herstel. Om uw lichaam te versterken, moet het de juiste tijd en middelen krijgen om terug te komen van de vorige training. Anders worden de spieren, gewrichten en pezen te zwaar belast - dit kan niet alleen leiden tot letsel langs de lijn, maar het kan tussendoor ook een minder dan geweldige trainingssessie opleveren.

Wanneer u NR inneemt, zet uw lichaam het om in nicotinamide adenine dinucleotide (NAD +), een co-enzym dat aanwezig is in alle cellen en factoren in het energiemetabolisme en uw vermogen om een ​​goede celfunctie te behouden. NAD + speelt ook een cruciale rol in uw energieniveau: NAD + is wat uw mitochondriën van brandstof voorziet, die op hun beurt uw lichaam van brandstof voorzien door energie te creëren. Dit, denken onderzoekers, is hoe het supplement helpt bij het herstel: door celverjonging te ondersteunen, waardoor je lichaam helpt herstellen en opnieuw opbouwen tussen trainingen door. De huidige dierstudies laten zien dat NR dat kan spierprestaties verbeteren , wat impliceert dat NAD + kritiek is onderdeel van kracht en uithoudingsvermogen . *

De tweede manier waarop dit supplement helpt, is via de antioxidant astaxanthine, die oxidatieve stress in het lichaam neutraliseert. * Oxidatieve stress is in wezen een proliferatie van vrije radicalen en veroorzaakt grote schade aan het lichaam - van de gezondheid van de hersenen tot de huid en de cardiovasculaire functie. De antioxidant helpt dit in de eerste plaats te voorkomen, waardoor het lichaam op de lange termijn wordt geholpen.

In één studie gaven onderzoekers patiënten het supplement zelfs enkele maanden lang, en daarna maten de onderzoekers oxidatieve stressmarkers in hun bloed, evenals hoe ver ze zes minuten konden lopen. Het resultaat: hun markers voor oxidatieve stress waren goed beheerd, geassocieerd met ondersteunde hartprestaties. * Bovendien vonden onderzoekers ook een verbeterde inspanningstolerantie (wat betekent dat ze in die zes minuten verder konden lopen). *

De afhaalmaaltijd.

In deze tijd van het jaar lijkt het misschien een strijd om uw fitnessdoelen te halen, maar u kunt uw lichaam helpen met voedingsstoffen die het herstel en de cardiovasculaire gezondheid ondersteunen. *

Deel Het Met Je Vrienden: