3 stappen om de verdediging op te merken en te beteugelen tijdens een gevecht, van therapeuten voor koppels

Hier is een proces in drie stappen om defensief gedrag in de kiem te smoren en meer te focussen op verbinding en begrip.

Lees Verder

Waarom radicaal luisteren essentieel is voor bondgenootschap + hoe te oefenen?

Als mede-samenzweerder is luisteren - vooral radicaal luisteren - een cruciale sleutel op deze reis. Lees hier waarom, behalve in 'Heal Your Way Forward'.

Lees Verder

7 tekenen dat een relatie zijn breekpunt heeft bereikt, van een therapeut

Weten wanneer een relatie echt voorbij is, betekent dat je het verschil kunt zien tussen wat van jou is en wat van je partner.

Lees Verder

Hoe lang het kan duren om te herstellen van een breuk, volgens onderzoek

Het is geen geheim dat het verliezen van een relatie moeilijk is, maar een aspect van scheidingen dat vaak buiten beschouwing wordt gelaten, is hoe ze ons gevoel van controle beïnvloeden.

Lees Verder