Beauty Breakdown: alles wat u moet weten over oogzorg, van experts

Voor zo'n kleine hoeveelheid gezichtsruimte domineren de ogen een behoorlijk groot deel van het schoonheidsgesprek. Ik zou zeggen dat het komt omdat het gebied rond de ogen in wezen een microkosmos is van zowat elk schoonheidsprobleem dat er is. Verkleuring? Hallo, donkere cirkels . Fijne lijnen? Ja, en kraaienpoten , te. Zelfs haargroeiklachten (zoals vergieten en broosheid) komen in de discussie terecht - wimpers zijn tenslotte kleine haartjes.

Gezien de vele fijne kneepjes van de ogen, kan het moeilijk zijn om elke afzonderlijke oogverzorgingstip samen te voegen in één scanbare veldgids. Moeilijk, ja, maar niet onmogelijk! Hieronder vindt u alles wat u moet weten over oogverzorging, van rimpels onder de ogen tot donkere kringen tot wallen, wimpergroei en meer.

De 101 over oogzorg.

De huid rond je ogen is het dunste, meest gevoelige deel van je hele gezicht. Doordat de opperhuid zo dun is, is de huid onder je ogen een stuk gevoeliger voor beschadiging door de zon, vervuiling en oxidatieve stress . Je huid wordt al dunner naarmate je ouder wordt (dankzij een verlies van collageen ), maar het gebied rond uw ogen is meestal het eerste dat verslapt.

Je ogen stralen tijdens je leven ook behoorlijk wat uit, waardoor het gebied een kwetsbare plek is voor fijne lijntjes. Dat wil niet zeggen dat je nooit meer moet loensen of lachen, maar het voortdurend samentrekken van die spieren kan na verloop van tijd rimpels veroorzaken; het is nog een reden waarom het gebied de neiging heeft om als eerste fijne lijntjes te vertonen met de leeftijd.

En omdat de huid zo dun en delicaat is, kan deze gemakkelijk uitdrogen, kreuken of opzwellen na een late nacht, een periode van slecht slapen of toenemende stress. Ze zeggen dat de ogen vensters naar de ziel zijn - in huidverzorging kan hun helderheid (of gebrek daaraan) een kijkje geven in uw algehele gezondheid.

De 7 dingen die we nu fout doen.

Je zult misschien verrast zijn door een paar van deze fouten:

1. Slapen in je make-up: 'Slapen met oogmake-up kan bijzonder gevaarlijk zijn, resulterend in irritatie, allergische reacties of ernstigere aandoeningen, zoals infecties of een bekrast hoornvlies', zegt een board-gecertificeerde dermatoloog Hadley King, MD , vertelde eerder mbg over slapen in make-up . Om nog maar te zwijgen, naar bed gaan met mascara op kan leiden tot wimper breuk en spaarzame flutters. Vooral als je je gezicht in het kussen slaat terwijl je slaapt, omdat de stijve mascara je wimpers tegen de stof kan 'kraken', voegt King eraan toe.
2. Trekken of wrijven in je ogen: Af en toe wrijven over jeuk kan waarschijnlijk niet veel kwaad, maar probeer niet te hard te zijn voor je kwetsbare oogcontour. Voortdurend aan de ogen trekken kan de huid van het ooglid beschadigen (wat leidt tot rimpels) en kan zelfs leiden tot wimpers om uit te vallen . 'Bovendien verhoogt wrijven in de ogen het risico dat deze tere huid wordt blootgesteld aan iets op de vingers dat contactdermatitis kan veroorzaken', zegt King over droge oogleden .
3. SPF vergeten: Je moet je huid beschermen tegen overmatige zon, punt uit. Maar zovelen vergeten de onderogen diezelfde liefde te tonen! “ UV-blootstelling speelt een grote rol bij de vorming van rimpels onder de ogen', zegt een board-gecertificeerde dermatoloog Lauren Penzi, MD, FAAD , vertelt mbg over rimpels onder de ogen , dus zorg ervoor dat u het gevoelige gebied beschermt.
4. Irriterende oogmake-up gebruiken: Contactdermatitis komt vooral voor rond de ogen en irriterende oogmake-up is een veelvoorkomende boosdoener. 'Gevoeligheid voor make-up wordt vaak verward met seizoensgebonden allergieën', zegt een gecertificeerde oogarts Diane Hilal-Campo, MD , oprichter van twintig/twintig schoonheid , voorheen vertelde mbg . 'U kunt roodheid, irritatie, droge ogen, wazig zicht, een branderig gevoel, een krassend gevoel in uw oog (alsof er iets in zit) of vermoeide ogen opmerken.' Sommige mensen hebben zelfs te maken met wimperverlies.
5. Harde topicals gebruiken: Krachtige actieve stoffen - retinol, glycolzuur en dergelijke - zijn geweldig voor het afweren van fijne lijntjes en rimpels, maar ze hebben het potentieel om gevoelige ogen te irriteren en resulteren in meer fijne lijntjes in de loop van de tijd (het is een delicate dans). Zorg ervoor dat de producten die u direct onder de ogen gebruikt zacht genoeg blijven om te verdragen, en zorg ervoor dat uw zware werkstoffen verspreid blijven over de ogen.
6. Oogvermoeidheid negeren: Voortdurend uw ogen spannen kan leiden tot kraaienpootjes en donkere kringen op de weg als gevolg van 'daaropvolgende stuwing van de omliggende bloedvaten', zegt een board-gecertificeerde dermatoloog Rebecca Marcus, MD, FAAD eenmaal uitgelegd . Wat nog belangrijker is, is dat vermoeide ogen verband houden met problemen met hersenmist, angst en algehele gezondheid .
7. Dieet & levensstijl negeren: 'Dieet is absoluut belangrijk voor onze huid in het algemeen en speelt waarschijnlijk een rol bij de vorming van rimpels onder de ogen', zegt Penzi. Je ogen verraden snel zoutretentie, ontstekingen door suiker, een toename van stress en natuurlijk een gebrek aan slaap.

De 7 stappen die je moet kennen.

Het is allemaal oogzorg.

Hydrateren.

Of je nu een juiste gebruikt oog creme of tik gewoon wat vochtinbrengende crème op het gebied, je moet het gebied rond de ogen wat extra T.L.C. Afhankelijk van uw specifieke huidverzorgingsdoel, of het nu gaat om wallen, donkere kringen, fijne lijntjes, enz., kunt u een iets andere formule gebruiken (maak u geen zorgen; we geven hieronder aanbevelingen), maar antioxidanten, bevochtigingsmiddelen en peptiden zijn over het algemeen A+ spelers.

Welk gericht product u ook gebruikt, beschouw dit als uw teken om de kwetsbare huid te gaan hydrateren.

525 engel nummer liefde

Beschermen tegen vrije radicalen.

Wanneer vrije radicalen in contact komen met de huid (via luchtvervuiling, roken, UV-blootstelling, enz.), brengen ze deze in een toestand van oxidatieve stress . Na verloop van tijd kan dit het proces zelfs versnellen verouderingsproces van de huid 1 , wat zorgen veroorzaakt zoals donkere vlekken, fijne lijntjes en verslapping. En omdat de huid rond je ogen het dunste en kwetsbaarste deel van je hele gezicht is, merk je die veranderingen misschien eerder op dan andere.

Dat alles om te zeggen: doe je best om de huid te beschermen tegen die vrije radicalen. Sommige agressors, zoals luchtvervuiling, heb je gewoon niet in de hand, maar er zijn manieren om die oxidatieve stress af te weren. Stop met roken als je dat nu bent, gebruik SPF (meer daarover in een minuut) en zorg ervoor dat je voldoende antioxidanten in je huidverzorgingslijn hebt.

Vind de juiste onderwerpen.

Iedereen kan profiteren van extra hydratatie, maar als je te maken hebt met een specifiek probleem onder de ogen, wil je meer gerichte ingrediënten overwegen.

• Voor fijne lijntjes: Bevochtigingsmiddelen (zoals hyaluronzuur) kan die fijne lijntjes tijdelijk opvullen, maar voor langdurige gladheid kunt u misschien succes vinden met retinol. 'Het is veilig om op dit gebied te gebruiken als het is geformuleerd met een lage concentratie, een zachte crèmeachtige basis en wordt samengesteld met andere voedende of hydraterende ingrediënten zoals ceramiden , hyaluronzuur, enz.” zegt Penzi. Nogmaals, zorg er gewoon voor dat het echt zacht genoeg is om je delicate onderogen aan te kunnen.
• Voor wallen: Cafeïne is uw beste keuze. Het is een vasoconstrictor (wat betekent dat het de bloedvaten in de huid samendrukt), wat kan helpen blozen en ontstekingen te verminderen, die beide kunnen leiden tot wallen. Bananenextract is ook een belangrijk ingrediënt: 'Het hoge kaliumgehalte in bananen helpt het zout tegen te gaan dat leidt tot vochtretentie', schrijft de arts voor integratieve geneeskunde Bindiya Gandhi, MD, over gezwollen ogen .
• Voor donkere kringen: Cafeïne doet hier ook wonderen dankzij vasoconstrictie (een oorzaak van donkere kringen is bloed dat door de dunne huid heen schijnt). U zult ook op zoek willen gaan naar klassieke huidverlichters, zoals vitamine C, arbutine , kojiczuur, of niacinamide .
• Voor droogheid: Droge, schilferige onderogen zijn gewoon het ergst, toch? Laad de hydraterende spelers op, zoals hyaluronzuur , aloë , colloïdale haver , squalaan , enzovoort.

Verzorg je wimpers.

Laten we die flutters niet vergeten. Je wimpers doen zoveel voor je orbs - ze houden bijvoorbeeld stof en vuil uit je ogen en helpen je orbs gehydrateerd te blijven - dus het is belangrijk om ze sterk en gezond te houden. Hieronder vind je er een paar onmisbare tips van Hilal Campo:

• Voorzichtig krullen: ' Wimper curling moet voorzichtig worden gedaan, om de wimpers niet te beschadigen, 'zegt ze. Alles wat je nodig hebt is een zachte kneep om de krul aan te moedigen.
• Beperk uw falsies & extensies: Voortdurend lijm op je gevoelige wimperlijn smeren kan leiden tot irritatie en zelfs wimperuitval (nog een reden waarom je je make-up altijd aan het einde van de dag moet verwijderen!). 'Velen vermijden reiniging [extensions] om ze te behouden, wat kan leiden tot infectie en besmetting van demodex of wimpermijten,' voegt ze eraan toe.
• Hydrateren, hydrateren, hydrateren: Om de wimpers vol en gelift te houden, is vocht essentieel. Hilal-Campo raadt aan om te kiezen voor een serum voor wimpergroei met minimale, conditionerende ingrediënten. Denk aan: ricinusolie, peptiden, panthenol, aloë vera, etc.

Bekijk voor meer wimpergroeitips onze volledige gids hier .

Geef prioriteit aan slapen.

Schoonheidsslaap is heel echt. Slechts één nacht slecht slapen kan resulteren in donkere, gezwollen kringen onder de ogen. Om nog maar te zwijgen, onderzoek heeft aangetoond dat a verband tussen gesloten ogen en collageenproductie 2 . Dus een gebrek aan slaap kan huidveroudering in de loop van de tijd versnellen - voor de ogen betekent dit slappe oogleden, fijne lijntjes en ingevallen schaduwen.

Bescherm met SPF.

Ik zei toch dat we terug zouden komen naar SPF! Tot 80% van de tekenen van huidveroudering 3 zijn te wijten aan UV-schade, en aangezien de ogen al zo vatbaar zijn voor versnelde veroudering, kan die schade vrij snel optreden.

'Naast het beschermen van de huid van je gezicht met SPF, is het belangrijk om de huid van het ooglid en andere gevoelige gebieden niet te vergeten,' dubbel board-gecertificeerde dermatoloog Brendan Camp, MD , zegt over oog rimpel behandelingen . Zoek een oogcrème die SPF bevat, of tik op je gewone zonnescherm onder en rond de ogen. Zorg er wel voor dat u de lotion strategisch aanbrengt en raak de orbs zelf niet aan, anders krijgt u last van prikken of irritatie.

Aanmaak van collageen bevorderen.

Collageen zorgt ervoor dat je huid er stevig en strak uitziet, en dat geldt ook voor de huid onder je ogen. Als je huid verliest zijn collageen en elastine , verliezen de vetkussentjes rond je ogen hun structuur en beginnen te hangen.

Daarom moedigen experts ingrediënten aan waarvan bekend is dat ze de productie van collageen ondersteunen, zoals retinol, antioxidanten, peptiden en algen (die enzymen remmen die collageen afbreken en fotoveroudering helpen beheersen ). Ze zullen ook interne methoden aanbevelen, zoals eten voedingsmiddelen rijk aan collageen (denk aan bottenbouillon) of het nemen van collageensupplementen om uw natuurlijke niveaus te helpen herstellen. Hier vind je onze favoriete hoogwaardige poeders .

3 extra ideeën.

Wil je boven en buiten gaan? Ik juich je vastberadenheid toe! Hier zijn enkele extra tips om allround oogzorg een boost te geven:

1. Gezichtsmassage: Om puffen te verminderen, kunnen we een snelle onderoogmassage voorstellen? Of u nu een gekoelde ijs bol (voelt hemels) of je eigen twee vingers, een beetje druk uitoefenen kan helpen om de vloeistof af te tappen. Zorg ervoor dat u een zeer lichte hand gebruikt en breng altijd een crème of olie aan voor wat slip.
2. Gebruik een ooglapje: Ooglapjes zijn geweldig om de huid tijdelijk voller te maken en ontstekingen te verminderen (wat leidt tot helderdere, minder gezwollen ogen). Bovendien zijn ze A + voor het voorbereiden van de pre-make-up van het gebied, omdat niemand van schilferige concealer houdt. Zien hier voor onze favoriete met serum doordrenkte swishes.
3. Probeer gezichtsyoga: Je ogen bevatten kleine, delicate spieren die verantwoordelijk zijn voor loensen, glimlachen en uiten. Waarom zouden we ze niet versterken? Veel mensen zweren bij gezichtsyoga om de huid te verstevigen en stevig te houden, omdat de geïsoleerde bewegingen de bloedcirculatie in de huid kunnen bevorderen en het gebied strakker kunnen maken. Zien hier voor enkele beginnersvriendelijke oefeningen rond de ogen.

De 8 beste producten om te proberen.

Beste voor fijne lijntjes: Origins Plantscription Rimpelcorrectie Oogcrème met ingekapselde retinol

Voordelen

• Verheldert zachtjes en maakt fijne lijntjes glad
• Dikke formule die geweldig is voor nachtelijke hydratatie

nadelen

• Wordt niet geleverd met een lepel of spatel

Retinol is uw beste keuze voor het verlichten van fijne lijntjes, maar deze antioxidantrijke formule gebruikt ingekapseld retinol om ervoor te zorgen dat het zacht genoeg blijft voor die onder de ogen. Bovendien bufferen de kalmerende oliën en boters (cacaozaadboter en zonnebloemzaadolie, om er maar een paar te noemen) de actieve stof, zodat je alleen heldere, stevige, zijdezachte peepers overhoudt. Nadat 142 vrouwen het product gedurende 4 weken twee keer per dag hadden getest, zei 89% van hen zelfs dat hun ooggebied er jeugdiger uitzag.

Beste voor wallen: ILIA Bright Start Retinol Alternative Eye Cream

Voordelen

• Verlicht fijne lijntjes en wallen
• Soepele applicatie
• Geurvrij

nadelen

• Keramische tip kan moeilijk te ontsmetten zijn

Deze zijdezachte formule bevat zeevenkelextract (dat vaak wordt aangeprezen als een natuurlijk alternatief voor retinol), geüpcycled avocado-extract, cafeïne en peptiden om vermoeide, vale ogen onder de ogen glad te strijken en op te frissen. Om nog maar te zwijgen, het bevat lichtreflecterende parelpigmenten om onmiddellijk wat helderheid te geven. Cafeïne zelf is geweldig om wallen te verminderen, maar deze oogcrème wordt ook geleverd met een verkoelende keramische punt — wanneer u de applicator rond uw ogen laat glijden, doet deze ook dienst als hulpmiddel om de zwelling te verwijderen .

Beste voor donkere kringen: Kinship Brightwave

Voordelen

• Doet ook dienst als kleurcorrector
• Verkoelend en opgeklopt, romige textuur

nadelen

• Komt niet met een applicator

Deze romige formule is gevuld met ingrediënten die bekend staan ​​om hun verhelderende, ontstekingsremmende voordelen. Natuurlijk vind je vitamine C-esters om zelfs verkleuring tegen te gaan, maar je zult ook rode algen ontdekken om hydratatie aan te trekken en chaga-paddenstoel om de-puffende, stimulerende eigenschappen te bieden.

Bovendien helpt de oranje-perzikachtige tint (afgeleid van duindoornbes) ongewenste blauwe tonen te neutraliseren, zodat het werkt als een kleurcorrector. Het is ook geurvrij, wat betekent dat je de gevoelige huid rond de ogen niet irriteert met essentiële oliën of parfums.

Beste voor droogheid: Savour Beauty Caviar Eye Cream

Voordelen

• Wordt geleverd met een spatel applicator
• Super hydraterend
• Rijke opgeklopte textuur

nadelen

• Bevat etherische oliën, als je daar gevoelig voor bent

Ik heb super droge ogen, en dit is een van de weinige crèmes die langdurige hydratatie biedt. Ik vermoed dat het te maken heeft met de extracten van kaviaar en witte truffel. Afgezien van het feit dat ze mooi klinken, voeden beide ingrediënten de huidbarrière met voedende vetzuren. Er is ook CoQ10 om de productie van collageen en cafeïne te ondersteunen voor heldere donkere kringen. En hoewel het essentiële oliën bevat, merk ik geen aanhoudende geur op, alleen soepel gehydrateerde onder de ogen.

Beste patches voor onder de ogen: Three Ships Beauty Brighter Days Red Algae + Avocado Biologisch afbreekbare oogmaskers

Voordelen

• 100% biologisch afbreekbaar
• Budgetvriendelijk
• Zeer verhelderend en hydraterend

nadelen

• Kan glad zijn op de huid

Ik kan geen genoeg krijgen van deze oplichtende ooglapjes - maar goed dat er 30 paar in de pot zitten, toch? Het hydraterende serum bevat glycerine en extract van rode algen om vocht aan te trekken, allantoïne om ontstekingen te kalmeren en te verminderen, en upcycled avocado-extract om conditionerende vetzuren te leveren. En zoals de naam al doet vermoeden, zijn deze ooglapjes 100% biologisch afbreekbaar: leg ze 10 minuten in warm-heet water zodat ze kunnen oplossen en giet de resterende vloeistof vervolgens in de afvoer. Het werkt echt !

Beste wimperserum: Twenty/Twenty Beauty Get Growing Lash & Brow Serum

Voordelen

• Eenvoudige formule met 3 ingrediënten
• Samengesteld door een oogarts
• Zeer conditionerend

nadelen

• Voor het aanbrengen heb je een eigen kwast of wattenstaafje nodig

Dit wimpergroeiserum is door Hilal-Campo zelf samengesteld, dus je weet dat het oh zo gemakkelijk is voor de ogen. Met ricinusolie (bekend om zijn wimperverbeterende eigenschappen), arganolie en kokosolie, versterkt en verzorgt het de wimpers zonder enige irritatie. Geen geur, geen alcohol en geen ongemakkelijke bijwerkingen.

Beste hulpmiddel: True Botanicals De-Puff Under Eye Roller

Voordelen

• Makkelijk schoon te maken
• Kan gebruikt worden met elk serum of crème
• Klein genoeg om precieze gebieden te bereiken

nadelen

• Sommige recensenten merken op dat de roller vast kan komen te zitten

Gebruik deze schattige roller om je serums en oogcrèmes in de huid te laten trekken. (Het is ook een geweldige aanvulling op de bovenstaande oogcrèmes die geen eigen applicator hebben.) Het roestvrijstalen materiaal blijft altijd koel, zodat je het gebied rond de ogen kunt ontzwellen, en het natuurlijke gewicht helpt de bloedsomloop te stimuleren en stilstaand vocht te verplaatsen . Het resultaat? Toned, helder, fris onder de ogen.

Beste make-up remover: Renée Rouleau Soothing Eye Makeup Remover

Voordelen

• Heel voorzichtig
• Grote fles
• Geurvrij

nadelen

• Zeer dunne consistentie, dus het kan zijn dat u bij elk gebruik veel product nodig heeft

Aan het einde van de dag moet je je make-up eraf halen, maar dat betekent niet dat je moet bezwijken voor rode, wazige, prikkende ogen. Deze olievrije remover van de beroemde schoonheidsspecialiste Renée Rouleau smelt hardnekkige make-up (zelfs waterproof mascara) weg zonder uw zicht te vervagen of een vettig residu achter te laten. De lichte, waterige formule heeft een pH-waarde van 7,5, wat vergelijkbaar is met de pH van je eigen tranen (traanvocht heeft een pH-bereik van was 6,5 tot 7,6 ), dus het is vooral geruststellend op de lichtbollen.

De schoonheidsfout.

Oogzorg is zoveel meer dan fijne lijntjes of donkere kringen aanpakken. Om het gebied echt te behandelen met de liefde die het verdient, wil je oogzorg vanuit elke hoek benaderen - van het verbeteren van de onderhuid tot het liften van de huid van het ooglid tot het bevorderen van de wimpergroei en, natuurlijk, het verzorgen van de orbs zelf. En dan hebben we het nog niet eens over make-up gehad! (Dat zou dit artikel alleen maar meer een beest maken.) Maak je geen zorgen: je kunt elke concealertip vinden hier .