De 13 beste maaltijdbezorgdiensten van 2023 voor gemakkelijke, gezonde maaltijden

Wat u eet, heeft een grote invloed op uw algehele gezondheid en welzijn. Maar drukke schema's staan ​​vaak in de weg, en elke avond voedzame maaltijden bereiden kan lastig zijn, vooral als je niet van koken houdt. Hoewel afhalen verleidelijk kan zijn, overbruggen de beste maaltijdbezorgdiensten de kloof tussen gemak en voeding.

'Een van de grootste voordelen van bezorgdiensten voor gezonde maaltijden is dat ze een deel van de overweldiging kunnen wegnemen uit de voortdurende discussie over wat we voor het avondeten moeten maken', zegt Ashley Gish , verpleegkundige functionele geneeskunde en holistische gezondheids- en voedingscoach. 'Ze kunnen ook een geweldige manier zijn om nieuw voedsel te proberen, nieuwe inspiratie op te doen met verschillende recepten, en smaken, kruiden en specerijen te introduceren die je misschien nog nooit zelf hebt geprobeerd.'

Om u te helpen uw keuzes te beperken, hebben we 13 van de beste maaltijdbezorgdiensten verzameld, voor alle voorkeuren en voedingsbehoeften, inclusief kant-en-klaarmaaltijden, bereide maaltijden en voorgeportioneerde maaltijdpakketten.

De 13 beste maaltijdbezorgdiensten:

De 13 beste maaltijdbezorgdiensten:

Wat is een maaltijdbezorgservice?

Een maaltijdbezorgservice is een abonnementsmodel waarbij u één keer per week eten thuisbezorgt. Er zijn twee hoofdtypen: maaltijdpakketten en bereide maaltijden. Met een maaltijdpakketservice krijgt u een doos met kant-en-klare ingrediënten en receptenkaarten, waarmee u met minimale inspanning uw eigen maaltijden kunt bereiden en bereiden. Bezorgdiensten voor bereide maaltijden sturen volledig gekookte, verse of bevroren voorgerechten rechtstreeks naar uw deur, klaar om te eten zoals ze zijn, of om te worden verwarmd in de oven of magnetron - geen voorbereiding of schoonmaak vereist.

Maaltijdbezorgdiensten vereenvoudigen het bereiden van maaltijden en maken gezond eten gemakkelijk. 'Ik ben een groot voorstander van het maken van de gezonde keuze, de EASY-keuze! En als dat over een paar weken lijkt op maaltijdbezorgdiensten, dan denk ik dat dat een geweldige optie is', zegt Gish.

Hoe we hebben uitgekozen:

Voedselkwaliteit

We hebben gekozen voor maaltijdbezorgdiensten die voorrang geven aan verse, seizoensgebonden en/of biologische ingrediënten.

Menuvariëteit

Menuvariatie kan voedselverveling helpen voorkomen, een veel voorkomende reden waarom mensen afzien van gezonde eetplannen. Wij kozen voor maaltijdbezorgdiensten die hun menukaart regelmatig verversen.

Dieetopties

Het kan moeilijk zijn om maaltijden te vinden die bij uw voedingsbehoeften passen, daarom hebben we maaltijdbezorgdiensten overwogen die aanzienlijke opties bieden.

Recensies

Omdat iedereen andere voorkeuren heeft, zijn we verder gegaan dan onze persoonlijke mening en hebben we ook rekening gehouden met de feedback van klanten om de lijst te verfijnen.

Onze keuzes voor de beste maaltijdbezorgdiensten:

Beste biologisch: Trifecta

Pluspunten:

• Macro's staan ​​vermeld op de maaltijden
• Duurzaam geproduceerde ingrediënten

Nadelen:

• Sommige recensenten zeggen dat de maaltijden flauw zijn
• Duur

Dieetoverwegingen:

Maximale maaltijden per week:

Verzendkosten:

Type:

Als je echt weinig tijd hebt of niet de grootste fan bent van koken, is een kant-en-klare maaltijdbezorgservice een redder in nood. In plaats van een doos vol ingrediënten te ontvangen, krijg je een stapel bereide maaltijden die je in de magnetron of oven kunt zetten en binnen enkele minuten op tafel kunt zetten.

Dit lijkt in niets op de warmte-en-eet-maaltijden die je in de vriezer van je supermarkt vindt. Trifecta is er één van de beste biologische maaltijdbezorgdiensten , met maaltijden die qua voedingswaarde uitgebalanceerd zijn, portiegecontroleerd zijn en gemaakt zijn met biologische ingrediënten, zodat je echt het beste van twee werelden kunt hebben.

Kies voor vijf tot veertien voorgerechten per week, en indien gewenst kunt u ontbijt toevoegen. Er zijn zes hoofdmaaltijdplannen waaruit u kunt kiezen: schoon eten, Whole30-goedgekeurd, paleo, keto, veganistisch en vegetarisch. Er is ook de mogelijkheid om maximaal twee ingrediënten (zoals rood vlees of noten) uit te sluiten van uw maaltijden. Er verschijnen wekelijks nieuwe, door de chef samengestelde maaltijden en elke optie is glutenvrij.

Duurzaamheid & Kwaliteit: De maaltijden van Trifecta produceren geen voedselverspilling en het bedrijf gebruikt momenteel 100% recyclebare verpakkingen, maar werkt aan volledig biologisch afbreekbare verpakkingen tegen 2023. Eiwitten worden met gras gevoerd, in de wei gekweekt of duurzaam gevangen, en andere ingrediënten zijn duurzaam geproduceerd.

Voorbeeld maaltijd:

Kung Pao kip met geroosterde zoete aardappel en bruine rijst

Wat klanten zeggen:

Terwijl sommige klanten dit hebben geuit problemen met de levering , zijn ze vooral blij met deze maaltijden en de aangeboden variatie. 'Ik ben nu een paar maanden klant en ben buitengewoon tevreden over de maaltijden en service van Trifecta', schrijft een vijfsterrenrecensent. 'De maaltijden zijn heerlijk. Sterker nog, ik vond ze bijna allemaal lekker.'

Aanmeldingspromo voor nieuwe klanten:

Geen genoemd

Als je echt weinig tijd hebt of niet de grootste fan bent van koken, is een kant-en-klare maaltijdbezorgservice een redder in nood. In plaats van een doos vol ingrediënten te ontvangen, krijg je een stapel bereide maaltijden die je in de magnetron of oven kunt zetten en binnen enkele minuten op tafel kunt zetten.

Beste keto: Factor_

Pluspunten:

• Macro-gebalanceerde maaltijden
• Extra snacks en desserts beschikbaar

Nadelen:

• Kan niet sorteren op specifieke voorkeuren
• Duur

Dieetoverwegingen:

Maximale maaltijden per week:

Verzendkosten:

Type:

Als je nieuw bent in de koolhydraatarme wereld, kan het lastig zijn om je aan een keto-dieet te houden. Om het u gemakkelijker te maken, biedt Factor_ een volledig keto-maaltijdplan dat macro-evenwichtig is en minimaal 60% calorieën uit vet, ongeveer 20% calorieën uit eiwitten en 10% of minder calorieën uit koolhydraten bevat. Er zijn elke week ongeveer 15 keto-maaltijden om uit te kiezen, evenals veganistische en caloriearme opties.

Als je je doos groter wilt maken, kun je andere lekkernijen toevoegen, zoals keto-cheesecake of vetbommen met kaneelbroodjes. Als bonus krijgt u één gratis adviesgesprek van 20 minuten met een diëtist als u zich aanmeldt voor Factor_.

Duurzaamheid & Kwaliteit:

Factor_ blijft weg van geraffineerde suikers, GGO's en antibiotica en hanteert extreem hoge normen op het gebied van dierenwelzijn, zodat je alleen humaan vlees krijgt. Met uitzondering van de plasticfolie die op het voedsel zit, is het merendeel van de verpakkingen recyclebaar.

Voorbeeld maaltijd:

Met Chipotle ingewreven karbonade

Wat klanten zeggen:

Klanten prijzen Factor_ omdat het hun koolhydraatarme leven zoveel gemakkelijker maakt. Het bedrijf heeft een gemiddelde van 4 sterren , en recensies als deze komen vaak voor: 'Ik ben dol op Factor. Ik ben nu ongeveer twee maanden geabonneerd en ik kan eerlijk zeggen dat ik nog geen maaltijd heb gehad die ik niet lekker vond. Ik eet het elke dag als lunch en De porties zijn perfect en het eten is geweldig.'

Aanmeldingspromo voor nieuwe klanten:

60% korting op uw eerste box wanneer u zich aanmeldt voor e-mailwaarschuwingen

Als je nieuw bent in de koolhydraatarme wereld, kan het lastig zijn om je aan een keto-dieet te houden. Om het u gemakkelijker te maken, biedt Factor_ een volledig keto-maaltijdplan dat macro-evenwichtig is en minimaal 60% calorieën uit vet, ongeveer 20% calorieën uit eiwitten en 10% of minder calorieën uit koolhydraten bevat. Er zijn elke week ongeveer 15 keto-maaltijden om uit te kiezen, evenals veganistische en caloriearme opties.

Beste voor gezinnen: Hungryroot

Pluspunten:

• Honderden recepten
• Reguliere boodschappen ook beschikbaar

Nadelen:

• Sommige klanten melden leveringsproblemen
• De producten hebben een beperkte houdbaarheid

Dieetoverwegingen:

Maximale maaltijden per week:

Verzendkosten:

Type:

Maaltijdpakketten bevatten doorgaans maximaal vier tot zes porties per doos, en bereide maaltijden kunnen duur worden voor grotere gezinnen. Hungryroot is een creatieve oplossing die maaltijdbezorging combineert met online boodschappen doen.

Er staan ​​honderden recepten op de site, zoals roerbakgerechten, graankommen en hoofdgerechten met bijgerechten, en het duurt slechts ongeveer 10 tot 15 minuten om ze klaar te maken. Kies gewoon de maaltijden die je wilt, en Hungryroot voegt de ingrediënten toe aan je doos en voegt het recept toe aan je bestelling.

Wat deze service echter echt bijzonder maakt, is de mogelijkheid om uw maaltijden aan te vullen met extra boodschappen, door verse, deels bereide ingrediënten toe te voegen, zoals pompoenblokjes of kant-en-klare zoete aardappelen. Als je op zoek bent naar gemak met wat meer vrijheid om je eigen ding te doen, dan is Hungryroot de plek.

Duurzaamheid & Kwaliteit:

Om voedselverspilling tegen te gaan, gebruikt Hungryroot alleen wat het kan verkopen. Al het overtollige voedsel wordt gedoneerd aan lokale voedselbanken en non-profitorganisaties. Alle verpakkingen, met uitzondering van de gel in de ijspakketten, zijn recyclebaar aan de straatkant.

Aanmeldingspromo voor nieuwe klanten:

 30% korting op uw eerste bestelling van $ 99 of meer, en kies een gratis geschenk gedurende de looptijd van uw abonnement

Maaltijden waar we van hebben genoten:

Bruine Boter Geschroeide Sint-Jakobsschelpen + Broccoli

Gerookte geroosterde zalm met geroosterde groenten

Kokos Curry Tofu Rijstkom

Knoflook Parmezaanse Bloemkool Gnocchi met Garnalen

Baby Broccoli Zwarte Bonen Burrito Kom

Wat onze redacteur zegt:

'Hungry root heeft absoluut de meeste variatie van alle maaltijdbezorgservices die ik heb geprobeerd, en de meeste van mijn favoriete merken gezonde snacks zijn ook verkrijgbaar (wat mij weer een ritje naar de supermarkt scheelt). Als iemand die erg gepassioneerd is over voedselverspilling, ik vind het geweldig dat het bedrijf hier ook prioriteit aan geeft. Hoewel ik problemen heb gehad met producten die niet de meest verse waren, is de klantenservice altijd erg behulpzaam.' — Carleigh Ferrante, handelsredacteur

Bekijk onze volledige Hungryroot-recensie .

Aanmeldingspromo voor nieuwe klanten:

 30% korting op uw eerste bestelling van $ 99 of meer, en kies een gratis geschenk gedurende de looptijd van uw abonnement

Maaltijdpakketten bevatten doorgaans maximaal vier tot zes porties per doos, en bereide maaltijden kunnen duur worden voor grotere gezinnen. Hungryroot is een creatieve oplossing die maaltijdbezorging combineert met online boodschappen doen.

Keuze van de redactie: dagelijkse dosis

Pluspunten:

• Voldoet aan een heleboel voedingsbehoeften en voorkeuren
• Verse, biologische ingrediënten
• Klaar om te eten

Nadelen:

• De verpakking is een beetje dun

Dieetoverwegingen:

Maximale maaltijden per week:

Verzendkosten:

Type:

Daily Dose werkt samen met gezondheidsexperts om menu's te ontwerpen die goed voor u zijn, met behulp van verse, biologische ingrediënten. De maaltijden worden direct bij u thuis afgeleverd, geheel ready to eat. Het bedrijf gelooft in bio-individualiteit, wat betekent dat wat voor één persoon werkt, niet voor iedereen zal werken. Elke week kun je kiezen uit meer dan vijf verschillende menu's, waaronder opties voor een keto-, paleo-, ketotarische, plantaardige en eiwitrijke levensstijl. Aanvullende plannen zijn afkomstig van wisselende chef-koks en gezondheidsexperts en richten zich op voedingsmiddelen met wetenschappelijk onderbouwde voordelen op het gebied van zaken als een lang leven, gewichtsverlies en schoonheid.

Dit zijn enkele van de gezondste ingrediënten die we zijn tegengekomen bij een maaltijdbezorgservice, maar er is ook geen concessie gedaan aan de smaak. De maaltijdopties zijn leuk, veranderen wekelijks en smaken heerlijk. Het merk werkt samen met lokale boerderijen en leveranciers om de meest verse seizoensingrediënten te verkrijgen, waarbij ook de duurzaamheid van de landbouwmethoden nauwlettend in de gaten wordt gehouden. Hoewel de verpakking een beetje dun is, wordt dit gecompenseerd door het feit dat het 100% afvalvrij is.

Wat onze redacteur zegt:

'Ik heb geprobeerd veel van maaltijdbezorgdiensten en Daily Dose blijft bovenaan mijn lijstje staan. De maaltijden zijn vers, inventief en geven mij een goed gevoel. Met de eiwitvoorwaartse menuoptie vond ik het heerlijk om te weten dat er thuis een gezonde, uitgebalanceerde maaltijd op me wachtte tijdens de marathontraining deze zomer. Onlangs heb ik het Younger You-menu geprobeerd, samengesteld door Kara Fitzgerald, en het was een van de lekkerste gerechten die ik heb gehad bij een maaltijdbezorgservice. Ik zou Daily Dose aanbevelen aan iedereen die prioriteit wil geven aan zijn gezondheid, maar niet de tijd heeft om elke maaltijd thuis te koken. Ik had wel een paar problemen met een kapotte verpakking bij bezorging, maar de maaltijden kwamen voor het grootste deel intact aan, en ik ben dol op de aandacht van het bedrijf voor duurzaamheid.' Carleigh Ferrante, handelsredacteur

Daily Dose werkt samen met gezondheidsexperts om menu's te ontwerpen die goed voor u zijn, met behulp van verse, biologische ingrediënten. De maaltijden worden direct bij u thuis afgeleverd, geheel ready to eat. Het bedrijf gelooft in bio-individualiteit, wat betekent dat wat voor één persoon werkt, niet voor iedereen zal werken. Elke week kun je kiezen uit meer dan vijf verschillende menu's, waaronder opties voor een keto-, paleo-, ketotarische, plantaardige en eiwitrijke levensstijl. Aanvullende plannen zijn afkomstig van wisselende chef-koks en gezondheidsexperts en richten zich op voedingsmiddelen met wetenschappelijk onderbouwde voordelen op het gebied van zaken als een lang leven, gewichtsverlies en schoonheid.

Best for beginners: HelloFresh

Pluspunten:

• Minder duur
• Kan maaltijdplannen mixen en matchen

Nadelen:

• Beperkte biologische ingrediënten
• Kan allergenen weglaten

Dieetoverwegingen:

Maximale maaltijden per week:

Verzendkosten:

Type:

Een van de eerste reguliere maaltijdbezorgdiensten (en een van de meest betaalbare ), blijft HelloFresh een prima optie voor beginners, vanwege het gemak van bestellen en bereiden. Het biedt zes verschillende maaltijdplannen: vlees en groenten, groenten, fit en gezond, gezinsvriendelijk, pescatarisch en snel en gemakkelijk. Wanneer u zich aanmeldt, kiest u zoveel van deze plannen als u wilt, en het menu wordt dienovereenkomstig gevuld, met maximaal 100 maaltijdopties.

Van daaruit heb je de mogelijkheid om de maaltijden te verfijnen op basis van de voorbereidingstijd (veel duren minder dan 30 minuten) en andere kwalificaties, zoals 'pittig' of 'calorie slim'. De service is niet geschikt voor alle allergenen, maar biedt een aantal rundvleesvrije, varkensvleesvrije en zeevruchtenvrije opties. Dit is een van onze favorieten Mediterrane maaltijdbezorgdiensten , te.

Duurzaamheid & Kwaliteit:

Sommige ingrediënten zijn biologisch en het bedrijf geeft prioriteit aan seizoensproducten en producten van de boerderij met de hoogste versheid. Alle verpakkingen zijn recyclebaar, met uitzondering van de gel in de ijspakketten (die in de prullenbak moeten worden gegooid en niet in de gootsteen).

Maaltijden waar we van hebben genoten:

Shwarma Gekruide Kikkererwten Kommen

Zwarte bonen chili

Wat onze testers zeggen:

'Ik vind het fijn om te weten dat ik HelloFresh in mijn koelkast heb staan, zodat ik op drukke avonden snel een makkelijke en heerlijke maaltijd kan bereiden. Ik heb gemerkt dat andere maaltijdbezorgdiensten repetitief kunnen worden met hun vegetarische aanbod, maar ik ben altijd verrast door de verscheidenheid aan opties HF heeft van met shwarma gekruide kikkererwtenkommen tot zwarte bonenchili. Er zijn altijd nieuwe smaken en keukens om mee te experimenteren. Ik waardeer ook hoe gemakkelijk ze het maken om dierlijke eiwitten aan mijn zending toe te voegen als ik weet dat ik voor niet-koks ga koken. -vegetarische familieleden.' —Darcy McDonough, senior manager SEO & contentstrategie

Aanmeldingspromo voor nieuwe klanten:

65% korting en gratis verzending op uw eerste doos

Een van de eerste reguliere maaltijdbezorgdiensten (en een van de meest betaalbare ), blijft HelloFresh een prima optie voor beginners, vanwege het gemak van bestellen en bereiden. Het biedt zes verschillende maaltijdplannen: vlees en groenten, groenten, fit en gezond, gezinsvriendelijk, pescatarisch en snel en gemakkelijk. Wanneer u zich aanmeldt, kiest u zoveel van deze plannen als u wilt, en het menu wordt dienovereenkomstig gevuld, met maximaal 100 maaltijdopties.

Beste duurzaam: Zonnebak

Pluspunten:

• Biologische ingrediënten
• Geweldige maaltijdvariatie

Nadelen:

• Bezorgkosten
• Kan maaltijdpakketten en bereide maaltijden niet mixen en matchen

Dieetoverwegingen:

Maximale maaltijden per week:

Verzendkosten:

Type:

Sunbasket biedt alle basiselementen van een uitmuntende maaltijdbezorgservice: kwaliteit, gemak en een eerlijke prijs. Het is ook een van de beste duurzame maaltijdbezorgdiensten . Het bedrijf geeft prioriteit aan de kwaliteit van de ingrediënten: minstens 99% van de producten, eieren, melk en yoghurt zijn biologisch, en andere ingrediënten zijn afkomstig van lokale boeren, veeboeren en vissers.

Maaltijdpakketten zijn verkrijgbaar in dozen voor twee of vier porties en het menu verandert wekelijks, zodat u altijd iets nieuws heeft om uit te kiezen. Wanneer u uw maaltijden selecteert, kunt u door het volledige maaltijdaanbod bladeren of sorteren op dieetspecificaties (zoals paleo, koolhydraatbewust, vegetarisch, glutenvrij of mediterraan).

Als u een bijzonder drukke week heeft, is er een optie voor bereide maaltijden (maximaal 10 per week) in plaats van maaltijdpakketten. Houd er rekening mee dat u maaltijdpakketten en kant-en-klare maaltijden niet kunt mixen en matchen.

Duurzaamheid & Kwaliteit:

Sunbasket haalt biologische ingrediënten van lokale boeren en eiwitten van veeboeren en vissers met hoge normen voor dierenwelzijn. Alle vis is in het wild gevangen, de kippen hebben vrije uitloop en het rundvlees is grasgevoerd. Wat de verpakking betreft: alle materialen zijn herbruikbaar, recycleerbaar en/of composteerbaar.

Voorbeeld maaltijd:

Cubano-varkensslacups met mojo-uien en mosterdsaus

Wat klanten zeggen:

Het bedrijf heeft een gemiddelde beoordeling van 4,7 van de 5 sterren op Trustpilot. Een recensent die een aantal maaltijdbezorgdiensten heeft uitgeprobeerd, zegt: 'Niet alleen zijn de recepten geweldig, maar er zijn altijd extra ingrediënten en kruiden die je alleen in betere restaurants en maaltijden aantreft... Heerlijk eten, geweldige klantenservice, een echte aanrader!'

Aanmeldingspromo voor nieuwe klanten:

Geen genoemd

Sunbasket biedt alle basiselementen van een uitmuntende maaltijdbezorgservice: kwaliteit, gemak en een eerlijke prijs. Het is ook een van de beste duurzame maaltijdbezorgdiensten . Het bedrijf geeft prioriteit aan de kwaliteit van de ingrediënten: minstens 99% van de producten, eieren, melk en yoghurt zijn biologisch, en andere ingrediënten zijn afkomstig van lokale boeren, veeboeren en vissers.

Beste betaalbaar: diner

Pluspunten:

• Minder duur
• Geweldige maaltijdvariatie

Nadelen:

• Minimale dieetoverwegingen
• Beperkte biologische ingrediënten

Dieetoverwegingen:

Maximale maaltijden per week:

Verzendkosten:

Type:

Dinnerly wil gemak toegankelijker maken door maaltijdpakketten aan te bieden vanaf slechts $ 4,99 per portie, en toch zul je de voedselkwaliteit niet volledig opofferen.

In plaats van te besparen op de voedselkwaliteit, gebruikt het bedrijf digitale receptkaarten, minder ingrediënten per gerecht en een eenvoudige verpakking, terwijl het alleen verse producten en hoogwaardige ingrediënten in de maaltijden verwerkt.

Kies elke week uit meer dan 45 menu-items, die allemaal zijn voorzien van extra kwalificaties zoals koolhydraatarm, caloriearm, gluten-vrij en kindvriendelijk. Elk recept komt in ongeveer 30 minuten samen, met minimale stappen voor extra gemak.

Duurzaamheid & Kwaliteit:

Sommige, maar niet alle, ingrediënten zijn biologisch, en Dinnerly gebruikt alleen kip zonder antibiotica. Waar mogelijk zijn producten en biologische ingrediënten afkomstig van lokale leveranciers.

Voorbeeld maaltijd:

Geen chop chipotle kipburritokom

Wat klanten zeggen:

Een van de belangrijkste voordelen van Dinnerly zijn de lage kosten, maar klanten zijn dol op de verscheidenheid aan menu's en hoe snel de maaltijden bij elkaar komen, en de service is 4 van de 5 sterren algemeen. 'Ik ben dol op de maaltijdkeuzes en de kosten! Er zijn zoveel recepten om uit te kiezen, je kunt gemakkelijk een week overslaan en het aan je behoeften aanpassen, en het is allemaal goed verpakt. Het is erg handig om maaltijden bij de hand te hebben, klaar om te koken,' schrijft een tevreden klant.

Aanmeldingspromo voor nieuwe klanten:

Geen genoemd

Dinnerly wil gemak toegankelijker maken door maaltijdpakketten aan te bieden vanaf slechts $ 4,99 per portie, en toch zul je de voedselkwaliteit niet volledig opofferen.

Beste plantaardig: Paarse Wortel

Pluspunten:

• Niet-geproduceerde artikelen zijn biologisch
• Kan maaltijdtypes mixen en matchen

Nadelen:

• Sommigen zeggen dat recepten verwarrend zijn
• Beperkte dieetvoorkeuren

Dieetoverwegingen:

Maximale maaltijden per week:

Verzendkosten:

Type:

Voor een volledig veganistische bezorgservice biedt deze een kavel van verscheidenheid. Het biedt maaltijdpakketten of bereide maaltijden, die in één doos kunnen worden gecombineerd. Als u liever het bedrijf uw menu voor u laat samenstellen, heeft u die optie ook.

Er zijn ontbijt-, lunch- en dinermaaltijden, evenals 'plantry'-artikelen (op planten gebaseerde voorraadkasten) die aan elke doos kunnen worden toegevoegd. Naast standaard maaltijdpakketten en maaltijden heeft de dienst voor speciale gelegenheden, zoals verjaardagen of Thanksgiving, gespecialiseerde boxen met daarin ingrediënten om een ​​volledig plantaardig driegangenmenu te bereiden.

Duurzaamheid & Kwaliteit:

Purple Carrot werkt aan een 100% biologische certificering, maar op dit moment zijn de meeste niet-productieproducten, zoals bonen, notenmelk en yoghurt, biologisch en zijn de meeste ingrediënten niet-GMO. Het grootste deel van de verpakkingen is recyclebaar, maar het kan zijn dat u een inleverpunt moet bezoeken, afhankelijk van het soort plastic dat uw stoepservice meeneemt.

Voorbeeld maaltijd:

Aardappel malai kofta

Wat klanten zeggen:

Klanten zijn tevreden over de kwaliteit en smaak van het eten van Purple Carrot, waarmee het bedrijf een gemiddelde scoort 4-sterren beoordeling . 'Ik ben met Purple Carrot begonnen omdat ik veganistisch eten wilde uitproberen zonder dat ik het hoefde te leren koken. Ik ben single, dus bestelde ik de maaltijden in een doos, zes tegelijk. Alle maaltijden waren goed, sommige zelfs verrassend. Ik hou ervan het is veel”, schrijft een vijfsterrenrecensent.

Aanmeldingspromo voor nieuwe klanten:

$ 80 korting ($ 20 over uw eerste 4 dozen) met de promotiecode EAT4LIFE

Voor een volledig veganistische bezorgservice biedt deze een kavel van verscheidenheid. Het biedt maaltijdpakketten of bereide maaltijden, die in één doos kunnen worden gecombineerd. Als u liever het bedrijf uw menu voor u laat samenstellen, heeft u die optie ook.

Beste voor gewichtsverlies: BistroMD

Pluspunten:

• Geweldige menuvariatie
• Goed voor gewichtsverliesdoelen

Nadelen:

• Dure verzendkosten

Dieetoverwegingen:

Maximale maaltijden per week:

Verzendkosten:

Type:

Veel maaltijdbezorgdiensten kunnen gezond eten gemakkelijker maken, maar ze zijn niet allemaal specifiek ontworpen voor gewichtsverlies. Het kenmerkende programma van BistroMD bevat meer dan 150 ontbijt-, lunch-, diner- en snackopties die vrij zijn van kunstmatige ingrediënten. Als gewichtsverlies geen prioriteit is, zijn er verschillende andere maaltijdplannen beschikbaar, waaronder keto, diabetes, menopauze en hart-gezond.

Hoewel de maaltijden niet wekelijks veranderen, is er een uitgebreid menu om uit te kiezen en worden er regelmatig nieuwe items toegevoegd zodra ze de smaak- en kwaliteitstests van het bedrijf hebben doorstaan. Je hebt de mogelijkheid om vijf dagen aan maaltijden per week te krijgen, of om all-in te gaan en genoeg eten te krijgen voor zeven dagen.

Duurzaamheid & Kwaliteit:

BistroMD-bronnen produceren van lokale familieboerderijen en zorgen ervoor dat alle eiwitten hormoonvrij zijn. De meeste (maar niet alle) verpakkingen zijn recyclebaar.

Voorbeeld maaltijd:

Manicotti met wodka-marinarasaus

Wat klanten zeggen:

Recensenten zijn blij met de kwaliteit van de maaltijden, evenals met de vooruitgang die ze boeken bij het afvallen. 'Het programma werkt... Ik merk dat ik er geen honger van krijg en ik word ook getraind in portiegroottes en voedselselecties als het tijd is om zelf mijn maaltijden te regelen. Er is ook een diëtist beschikbaar met het programma dat ook erg nuttig is', zegt een recensent.

Aanmeldingspromo voor nieuwe klanten:

25% korting plus gratis verzending wanneer u uw e-mailadres invoert

Veel maaltijdbezorgdiensten kunnen gezond eten gemakkelijker maken, maar ze zijn niet allemaal specifiek ontworpen voor gewichtsverlies. Het kenmerkende programma van BistroMD bevat meer dan 150 ontbijt-, lunch-, diner- en snackopties die vrij zijn van kunstmatige ingrediënten. Als gewichtsverlies geen prioriteit is, zijn er verschillende andere maaltijdplannen beschikbaar, waaronder keto, diabetes, menopauze en hart-gezond.

Beste voor kinderen: Kleine lepel

Pluspunten:

• Opties voor elke eetfase
• Babyvoeding is 100% biologisch

Nadelen:

• Maaltijden voor grote kinderen zijn niet 100% biologisch
• Alle maaltijden zijn niet allergeenvrij

Dieetoverwegingen:

Maximale maaltijden per week:

Verzendkosten:

Type:

Als je bijzonder kieskeurige kinderen in je leven hebt, zal Little Spoon je helpen de maaltijd een beetje gemakkelijker te maken. Deze op kinderen gerichte maaltijdbezorgservice biedt opties voor baby's tot grote kinderen. Het heeft verse, biologische babyvoeding en smoothies, maar ook door kinderen goedgekeurde maaltijden met verborgen groenten in elke hap.

Er is ook veel aandacht voor allergenen. Veel van de maaltijden en babyvoeding worden gemaakt in allergeenvriendelijke keukens. Als een maaltijd een allergeen bevat, wordt dit duidelijk aangegeven en kunt u filteren op specifieke ingrediënten, zodat u alles kunt vermijden waar uw kleintjes allergisch voor kunnen zijn.

Duurzaamheid & Kwaliteit:

Alle babyvoeding en smoothies van Little Spoon zijn 100% biologisch, terwijl de maaltijden voor grote kinderen worden bereid met biologische ingrediënten en vrij zijn van bewaarmiddelen en kunstmatige ingrediënten. De verpakking is gifvrij (hier vindt u geen BPA of ftalaten) en recyclebaar.

Voorbeeld maaltijd:

Mac en drie kaas met onzichtbare pompoen en wortels

Wat klanten zeggen:

Recensenten zijn het meest onder de indruk van de kwaliteit en variatie van de maaltijden, en van de zeer redelijke prijs. Ouders vinden het ook geweldig dat in elke maaltijd groenten verborgen zitten, dus wat gewone macaroni en kaas lijkt, is eigenlijk een maaltijd met meer voedingsstoffen waar hun kinderen dol op zijn.

Aanmeldingspromo voor nieuwe klanten:

20% korting op uw eerste bestelling

Als je bijzonder kieskeurige kinderen in je leven hebt, zal Little Spoon je helpen de maaltijd een beetje gemakkelijker te maken. Deze op kinderen gerichte maaltijdbezorgservice biedt opties voor baby's tot grote kinderen. Het heeft verse, biologische babyvoeding en smoothies, maar ook door kinderen goedgekeurde maaltijden met verborgen groenten in elke hap.

Beste maaltijdpakket: Green Chef

Pluspunten:

• Gecertificeerde biologische ingrediënten
• Wekelijks 30 nieuwe maaltijdopties

Nadelen:

• Duur
• Beperkte plantaardige opties

Dieetoverwegingen:

Maximale maaltijden per week:

Verzendkosten:

Type:

Green Chef is een van de weinige USDA-gecertificeerde biologische maaltijdbezorgdiensten en draait helemaal om de kwaliteit van de ingrediënten. Elke week worden er 30 nieuwe recepten aan het menu toegevoegd, en je kunt allerlei soorten diëten mixen en matchen, inclusief keto en paleo, vegetarisch en glutenvrij.

Het bereiden van de maaltijden duurt ongeveer 30 minuten, en u kunt tijdens het browsen de geschatte tijd zien, zodat u uw keuzes kunt verfijnen en uw week kunt plannen. Er zijn opties voor maximaal zes porties per doos, waardoor deze maaltijdkit een goede optie is voor gezinnen of voor iedereen die maaltijden wil bereiden.

Duurzaamheid & Kwaliteit:

Naast de biologische certificering richt Green Chef zich op duurzaamheid, door 100% van de CO2-uitstoot te compenseren en recyclebare verpakkingen te gebruiken.

Maaltijden waar we van hebben genoten:

Courgettebeignets uit het zuidwesten

Wat onze redacteur zegt:

'Ik vond de receptenselectie van andere maaltijdbezorgdiensten nogal ongeïnspireerd, maar Green Chef liet me altijd kennismaken met nieuwe ingrediënten en smaken. Ik kwam altijd uit op maaltijden die beter en interessanter waren dan iets dat ik zelf zou maken .' — Emily Kelleher, redactioneel manager

Aanmeldingspromo voor nieuwe klanten:

Ontvang je eerste box voor $ 5,99 per maaltijd met gratis verzending

Green Chef is een van de weinige USDA-gecertificeerde biologische maaltijdbezorgdiensten en draait helemaal om de kwaliteit van de ingrediënten. Elke week worden er 30 nieuwe recepten aan het menu toegevoegd, en je kunt allerlei soorten diëten mixen en matchen, inclusief keto en paleo, vegetarisch en glutenvrij.

Beste voor singles: Fresh N' Lean

Pluspunten:

• Geweldige maaltijdvariatie
• Geen verzendkosten

Nadelen:

• Kan niet mixen en matchen met maaltijdplannen
• Sommige klanten melden dat de maaltijden flauw zijn

Dieetoverwegingen:

Maximale maaltijden per week:

Verzendkosten:

Type:

Als je alleen woont of vaak alleen eet, wil je misschien geen tijd besteden aan het koken met een maaltijdpakket (of mogelijk een half recept verspillen dat voor twee personen is geportioneerd). In plaats van u een doos met ingrediënten te sturen, bezorgt Fresh N' Lean tot 21 bereide maaltijden per week. Het enige wat u hoeft te doen is ze op te warmen in de magnetron of oven (naar keuze). Met andere woorden, geen ingrediënten om klaar te maken of rommel om op te ruimen.

Een van de het beste voor bezorgdiensten voor bereide maaltijden biedt het bedrijf zes maaltijdplannen om uit te kiezen, met wekelijks meer dan 100 wisselende maaltijden op het menu. Als je iets anders wilt, kies dan voor de bulkoptie, waarmee je bereide eiwitten en bijgerechten kunt mixen en matchen om je eigen maaltijden samen te stellen.

Duurzaamheid & Kwaliteit:

1112 nummer

De maaltijden van Fresh N' Lean zijn GMO-vrij en sommige ingrediënten zijn biologisch. Eiwitten zijn grasgevoerd, vrije uitloop en/of duurzaam. Het bedrijf gebruikt recyclebare bakjes en plasticfolie om zijn maaltijden te verpakken, en deze worden verzonden in recyclebare dozen met biologisch afbreekbare isolatie.

Voorbeeld maaltijd:

Gekonfijte knoflook met kekerbonen en garnalen

Wat klanten zeggen:

Met een gemiddelde 4,1 sterren , klanten zijn enthousiast over de kwaliteit, snelle levering en uitzonderlijke klantenservice. 'Ik heb er nu vijf weken de tijd voor en ga ermee door, omdat het zoveel gemakkelijker is dan proberen te beslissen wat ik ga koken en eindigen met extra spullen die verloren gaan', schrijft een vijfsterrenrecensent. 'Een fluitje van een cent om te bereiden, slechts twee en een halve minuut in de magnetron, geen rommel en het bakje is recyclebaar.'

Aanmeldingspromo voor nieuwe klanten:

$ 20 korting op uw eerste week wanneer u zich aanmeldt voor e-mails en sms-berichten

Als je alleen woont of vaak alleen eet, wil je misschien geen tijd besteden aan het koken met een maaltijdpakket (of mogelijk een half recept verspillen dat voor twee personen is geportioneerd). In plaats van u een doos met ingrediënten te sturen, bezorgt Fresh N' Lean tot 21 bereide maaltijden per week. Het enige wat u hoeft te doen is ze op te warmen in de magnetron of oven (naar keuze). Met andere woorden, geen ingrediënten om klaar te maken of rommel om op te ruimen.

Het beste voor de lunch: Pete's Real Food

Pluspunten:

• Seizoensmenu's
• Geen verzendkosten
• Ontbijt, lunch en diner mogelijk

Nadelen:

• Beperkte biologische ingrediënten
• Duur

Dieetoverwegingen:

Maximale maaltijden per week:

Verzendkosten:

Type:

Pete's Real Food biedt alleen een lunchoptie, met maximaal 10 maaltijden per week. Nog beter: ontbijt en diner staan ​​ook op het menu.

De belangrijkste maaltijdplannen zijn paleo en veganistisch, maar er is ook een mix-en-match-optie die geschikt is voor het auto-immuunprotocol (AIP) en keto. Alle maaltijden zijn gluten- en zuivelvrij en er zijn elke week nieuwe menu's die veranderen met het seizoen. Het bedrijf richt zich op seizoensproducten, dus de maaltijden worden altijd bereid met de meest verse ingrediënten van de hoogste kwaliteit.

Duurzaamheid & Kwaliteit:

Hoewel Pete's Real Food niet volledig biologisch is, richt het bedrijf zich op seizoensgebonden ingrediënten en op humane wijze geteeld vlees. Het grootste deel van de verpakkingen is recyclebaar, maar het kan zijn dat u een deel ervan naar een plaatselijk inleverpunt moet brengen in plaats van het op de stoep achter te laten.

Voorbeeld maaltijd:

Bacon-oogst-varkensvlees

Wat klanten zeggen:

Recensenten erkennen dat de kosten hoger zijn dan de meeste, maar velen zijn het erover eens dat de focus op vers, volwaardig voedsel de extra kosten waard is. Bovendien zijn er meer dieetspecifieke opties, zoals AIP, die moeilijk te vinden is bij andere maaltijdbezorgdiensten.

Aanmeldingspromo voor nieuwe klanten:

$ 10 korting op uw eerste bestelling wanneer u zich aanmeldt voor e-mails

Pete's Real Food biedt alleen een lunchoptie, met maximaal 10 maaltijden per week. Nog beter: ontbijt en diner staan ​​ook op het menu.

Zo kies je de beste maaltijdbezorgservice.

De beste service voor u hangt af van het soort maaltijden dat u wenst (maaltijdpakketten versus bereide maaltijden), de grootte van uw huishouden en uw eigen dieetvoorkeuren of -behoeften.

'Zorg ervoor dat u er een vindt die past bij uw levensstijl, budget en specifieke gezondheidsdoelstelling', adviseert Gish. 'De meeste bedrijven hebben voorbeeldmaaltijdplannen en recepten beschikbaar op hun website, zodat u de ingrediënten, de kosten en de flexibiliteit van de bezorgplanning kunt bekijken om er zeker van te zijn dat deze goed bij elkaar passen voordat u zich vastlegt.'

Voor wie zijn maaltijdbezorgdiensten geschikt?

Deze diensten zijn goed voor iedereen die gezondere maaltijden wil eten, zonder extra tijd te besteden aan boodschappen doen en koken. 'Als je iemand bent die niet van koken houdt, een druk leven heeft (wie niet?), of elke week een hoop rotte groenten weggooit, kan een maaltijdbezorgservice je helpen de voedselverspilling te verminderen. breng een beetje plezier terug in het koken en word uiteindelijk zelfs kosteneffectiever', voegt Gish toe.

Als u een nieuw soort dieet of levensstijl navigeert, zijn maaltijdbezorgdiensten een uitstekende optie. 'Er zijn tegenwoordig zoveel geweldige opties voor maaltijdbezorgdiensten die tegemoetkomen aan elk type dieetbeperkingen, dus voor mensen die nieuw zijn bij het eten op een bepaalde manier: glutenvrij, plantaardig, paleo of zuivelvrij voor Het kan bijvoorbeeld echt helpen om dingen te vereenvoudigen, en is vaak minder stressvol dan uit eten gaan in onbekende restaurants', zegt Gish.

FAQ

Wat we hebben veranderd:

Eerder hebben wij Freshly aanbevolen als een van de beste maaltijdbezorgdiensten. Het bedrijf is sindsdien gesloten, dus we hebben ze uit deze verzameling verwijderd.

De afhaalmaaltijd.

De beste maaltijdbezorgdiensten brengen gezonde en redelijk geprijsde pakketten of bereide voorgerechten bij u thuis. De maaltijdbezorgdiensten op deze lijst komen tegemoet aan een breed scala aan voedingsbehoeften en voorkeuren. Als u zich aan specifieke voedingsrichtlijnen houdt, wilt u wellicht aanvullende opties onderzoeken, zoals: koolhydraatarm of Middellandse Zee maaltijdbezorgdiensten.