De 8 beste matrassen voor degenen die op hun buik en zij slapen

Comfort is essentieel voor het vermogen van een persoon om te vallen en vallen blijf slapen , maar het bereiken van dat comfort gaat veel verder dan uitkiezen het perfecte beddengoed . Het heeft grotendeels te maken met de matras waarop u elke nacht ligt, en dit geldt vooral voor de maag en de onderbuik zijslapers .

Buik- en zijslapers hebben niet alleen een matras dat hun drukpunten gaat ondersteunen maar een matras waar je ook lekker in wegkruipt ongebruikelijke slaaphoudingen zo dromerig mogelijk. Met zoveel opties op de markt kan het lastig zijn om de beste matrassen voor buik- en zijslapers te vinden. Daarom hebben we het op ons genomen om een ​​deel van het gromwerk voor je te doen.

Onze keuze voor de beste matrassen voor buik- en zijslapers

Hoe we kozen.

Het stevigheidsniveau heeft minder te maken met het comfort en meer met de mate van ondersteuning die het de slaper kan bieden. Buikslapers moeten zoeken naar matrassen die steviger zijn, terwijl zijslapers moeten zoeken naar middelharde opties.

Hier bij mbg ondersteunen we merken die onze aarde ondersteunen. Tijdens ons controleproces hebben we de duurzaamheidspraktijken en toezeggingen van elk matrassenbedrijf zorgvuldig beoordeeld en hebben we kennis genomen van de verschillende soorten materialen die worden gebruikt om hun producten te maken.

Prestige is belangrijk, vooral wanneer u uw zuurverdiende dollars investeert in een merk en zijn product. We stroomden naar de recensiessectie van elke matras op deze lijst om ervoor te zorgen dat het bedrijf in kwestie zijn beloften nakomt, zijn producten hun beschrijvingen nakomen en de klantenservice meer dan bevredigend is.

Door klantbeoordelingen kunnen we een idee krijgen van de algehele kwaliteit van de producten die worden verkocht. We willen er ook zeker van zijn dat de materialen die worden gebruikt om deze matrassen te maken afkomstig zijn van kwaliteitsbronnen, om ervoor te zorgen dat u precies krijgt waar u voor betaalt (en hopelijk meer).

Onze keuze voor de beste matrassen voor buik- en zijslapers

Beste overall: TEMPUR-PEDIC TEMPUR-Adapt

Voordelen

• Technologie is gemaakt door NASA-professionals en slaapwetenschappers
• Drukverlagend
• Kan kiezen uit drie ondersteuningsniveaus

nadelen

• Niet compatibel met boxsprings
• Gemaakt met synthetische materialen

Zij- en buikslapers zullen dol zijn op de TEMPUR-Adapt omdat het zich aanpast aan uw lichaam en u ondersteunt in zowel de houding waarin u in slaap valt als de verschillende houdingen waarin u de hele nacht beweegt. Dit wordt bereikt door middel van TEMPUR's eigen materialen die zijn ontworpen door zowel NASA-professionals als slaapwetenschappers. Zoals de naam al doet vermoeden, weerspiegelt de Adapt jouw bewegingen. Het is drukverlagend, om zeker te zijn je wordt niet wakker met pijntjes en kwalen , en bewegingsonderdrukking, dus als je met een partner slaapt, wordt geen van beiden gestoord door de ander. De matras is ook temperatuurregulerend dankzij de hoogwaardige verkoelende garens die het ademend vermogen van het beddengoed verbeteren.

TEMPUR-PEDIC matrassen worden hoog gewaardeerd. Er zijn tot nu toe meer dan 6.700 beoordelingen op de website van het merk, met een gemiddelde van 4,5 van een potentiële 5-sterrenbeoordeling in het algemeen. Een buik- en zijslaper beweert dat de matras 'supercomfortabel is, ongeacht de slaaphouding' en dat het Adapt-medium 'perfect is geweest voor [mijn vrouw en mij]. We hebben geen rugpijn meer in de ochtend na een uitstekende nachtrust.” Dat gezegd hebbende, merken klanten wel dat er een nieuwe matrasgeur is, maar ze maken snel duidelijk dat deze binnen een paar dagen afneemt.

Hoe het aankomt:

909 engel nummer liefde

TEMPUR-PEDIC matrassen worden thuisbezorgd. Zodra u uw bestelling heeft geplaatst, neemt het bedrijf contact met u op om een ​​afspraak te maken voor de levering van uw gratis witte handschoenmatras, die een paar weken na het plaatsen van uw bestelling zal plaatsvinden. De expediteurs van het merk zullen uw nieuwe matras afleveren en opzetten, waarbij al het verpakkingsmateriaal wordt verwijderd. Op verzoek halen ze ook je oude matras en boxspring weg.

Beste voor rugpijn: het WinkBed

Voordelen

• Handgemaakt in de VS
• Compatibel met de meeste bedframes
• Schuimen zijn CertiPur gecertificeerd
• Biedt korting aan militairen en eerstehulpverleners

nadelen

• Gemaakt met synthetische materialen
• Verzendt alleen naar de V.S.
• Levering is exclusief montage

WinkBeds worden in de VS gemaakt van materialen met het mbg-keurmerk. De matrashoes is bijvoorbeeld gemaakt van tencel , waarin eucalyptusbomen zijn geoogst Raad voor bosbeheer -gecertificeerde bossen. Van daaruit wordt de stof zo gemaakt dat er 10-20x minder water nodig is om het te maken, wat een aanzienlijk kleinere ecologische voetafdruk met zich meebrengt. De spoelen zijn gemaakt van drievoudig gehard gerecycled staal en ijzer zonder onzuiverheden, terwijl alle WinkBed-schuimen CertiPUR-US gecertificeerd , wat betekent dat ze zijn gemaakt zonder ozonafbrekers, PBDE-vlamvertragers, kwik, lood, zware metalen, formaldehyde en andere verboden ftalaten die worden gereguleerd door de Commissie voor de veiligheid van consumentenproducten .

Maar afgezien van de indrukwekkende inkoop en kwaliteit, zijn WinkBeds gemaakt met materialen die uw algehele slaapkwaliteit verbeteren, vooral als u een zij- of buikslaper bent. De bovengenoemde pocketveren zijn bijvoorbeeld ontworpen om onafhankelijk van elkaar te buigen, zodat ze de hele nacht met je mee kunnen bewegen en de drukpunten kunnen ondersteunen die extra TLC nodig hebben. Inbegrepen gelschuim is bewegingsonderdrukkend, wat bewegingsoverdracht vermindert, terwijl de schuimverbetering van de matras de lumbale wervelkolom gerichte ondersteuning, zodat het op één lijn blijft terwijl u slaapt.

Het WinkBed heeft alleen al op de website van het merk meer dan 8.000 beoordelingen, met een gemiddelde beoordeling van 4,8 sterren.

Hoe het aankomt:

Voor zover we kunnen nagaan, is het grootste nadeel van deze matras de levering. Helaas is er geen installatieproces bij uw aankoop inbegrepen. WinkBed matrassen worden in één recyclebare doos afgeleverd op de begane grond van uw voordeur of appartementencomplex.

Beste hybride: Saatva Classic Matras

Voordelen

• Gemaakt in de VS.
• Matrassen worden op bestelling gemaakt
• Optie van comfortniveau
• Beschikt over Lumbar Zone®-technologie
• Aanbevolen door het Congress of Chiropractic State Associations

nadelen

• Gemaakt met synthetische materialen

De Saatva Classic Matras wordt beschreven als een 'luxe' binnenveringmatras, en op basis van ons onderzoek zijn we het daarmee eens. Om te beginnen is de matras gemaakt van een hele reeks milieuvriendelijke materialen zoals biologisch katoen, CertiPUR-US®-gecertificeerd schuim, gerecycled staal en natuurlijke distelpulp (een vlamvertragend plantaardige vezels afkomstig van houtpulp). Bovendien is de matras zorgvuldig ontworpen om een ​​herstellende nachtrust voor alle slapers te bevorderen. Het is voorzien van een Euro-kussentopper met lumbale zone-quilting in het middelste derde deel van de matras om de wervelkolom te ondersteunen en de uitlijning te behouden, dichtheidsschuim voor gerichte rugondersteuning en pocketveren die de contouren van uw unieke kromming volgen. Klanten kunnen ook kiezen uit drie comfortniveaus: pluche zacht, luxe stevig of stevig, afhankelijk van hun voorkeur.

Met meer dan 2.800 beoordelingen en een gemiddelde van 4,8 uit een potentiële 5-sterrenbeoordeling, is het duidelijk dat klanten meer dan tevreden zijn met de Saatva Classic-matras. Recensenten zijn enthousiast over de uitstekende klantenservice van het merk en suggereren dat de matras tot de beste op de markt behoort. Een buikslaper beweert dat de matras 'mijn rugproblemen binnen 3 weken volledig heeft verholpen', terwijl een zijslaper opmerkt: 'het past zich aan de rondingen van mijn lichaam aan - ik lig niet plat. Het neemt de druk weg van de knie, rug, schouders, nek. Ik val snel in slaap en blijf slapen.”

Hoe het aankomt:

Saatva biedt haar klanten gratis bezorging en installatie van witte handschoenen. U kiest uw bezorgdatum en een Saatva-bezorgpartner belt de dag ervoor met een bezorgvenster van 4 uur. Ze doen al het werk voor je, inclusief het afvoeren van uw oude matras . Wat meer is, omdat matrassen op bestelling worden gemaakt, kunnen ze niet worden versneld (maar bekijk het van de positieve kant - dit is beter voor het milieu, omdat ze alleen zoveel maken als ze nodig hebben).

Beste zachte matras: de DreamCloud hybride matras

Voordelen

• Gemaakt met luxe kasjmier
• Hybride ontwerp
• Klanten zeggen dat het geweldig is voor rugpijn
• Inclusief koelfuncties

nadelen

• Gemaakt met synthetische materialen
• Sommige recensenten vinden de matras te zacht
• Levering is exclusief montage

Volgens de meer dan 8.600 klanten die Dream Cloud Sleep hebben beoordeeld (en gemiddeld een 4,8 van de 5 sterren hebben gegeven), hebben de matrassen van het merk de toepasselijke naam. We hebben een stiekem vermoeden dat dit grotendeels te wijten is aan het gebruik van kasjmier door het merk in de matrashoes. Het is een van de zachtste, meest luxueuze stoffen op de markt en is superademend, zodat je koel blijft terwijl je slaapt.

Toch is de eer ook te danken aan de constructie van de hybride matras, die zowel schuim- als stalen spoelen omvat. Samen vormen deze materialen niet alleen de contouren van uw lichaam in uw favoriete slaaphouding, maar nemen ze ook de speling op in andere gebieden, zoals drukpunten, die de hele nacht ondersteuning nodig hebben. Dit is vooral handig voor zij- en rugslapers, van wie de slaapposities vaak resulteren in een ongelijke gewichtsverdeling, waardoor ze dat ook doen word wakker met pijn en pijn .

Hoe het aankomt:

Wat de bezorging betreft, worden Dream Cloud Sleep-matrassen in een doos bij u thuisbezorgd. Hoewel de installatie niet bij uw levering is inbegrepen, is het een eenvoudig proces. Het enige wat je hoeft te doen is de matras uit de verpakking te halen en plat uit te rollen op de bodem van je bed. Het is binnen 24 uur klaar voor gebruik.

Beste traagschuim: HELIX Moonlight-matras

Voordelen

• Gemaakt in de VS.
• Hybride matras
• CertiPUR-US® gecertificeerd
• Coveropties voor de koelvoorkeuren van gebruikers
• Kortingen voor militairen, first responders, docenten en studenten zijn beschikbaar

nadelen

• Gemaakt met synthetische materialen
• Levering is exclusief montage
• Elk artikel in uw bestelling wordt afzonderlijk verzonden

Weet je niet waar je moet beginnen bij het shoppen voor de beste matrassen voor zij- en/of buikslapers? HELIX moedigt potentiële klanten aan om zijn slaapquiz te doen om u te matchen met uw beste matras. Als je echter weinig tijd hebt, hebben we wat gegraven voor je. Van alle matrassen blijkt dat de Moonlight-matras het beste is voor zij- en buikslapers. De combinatie van traagschuim en spoelen past zich aan de positie van uw lichaam aan en elk van de lagen van de matras biedt gelijkmatige ondersteuning, waardoor uw lichaam op één lijn blijft en wordt beschermd tegen ochtendpijnen.

Op het moment van publicatie heeft de HELIX Moonlight-matras meer dan 1.000 beoordelingen gekregen en een gemiddelde beoordeling van 4,4 op een totaal van 5 sterren. Een klant merkt op dat de matras 'zacht genoeg is om op mijn zij te slapen, maar ondersteunend genoeg om ook op mijn rug en buik te slapen', terwijl een zelfverklaarde rug-, zij- en buikslaper verkondigde: 'na vele manen slapen op deze matras moet ik zeggen dat ik diep onder de indruk en tevreden ben met mijn aankoop.”

Hoe het aankomt:

HELIX-producten worden verzonden via Fed Ex en elk item in uw bestelling wordt afzonderlijk van de rest verzonden. De matras wordt opgerold en gecomprimeerd geleverd in een doos 'ter grootte van een paar golfclubs', en wordt voor de deur afgeleverd. Hoewel het volgens duurzaamheidsnormen geen ideale verzendsituatie is, merken recensenten op dat uw bestelling vrij snel zou moeten aankomen en dat de matras eenvoudig op te zetten is.

Beste budget: de Nectar Memory Foam Matras

Voordelen

• Betaalbaar
• Verkoelende hoes
• Bewegingsisolatie
• Schuimmaterialen zijn CertiPUR-US®

nadelen

• Gemaakt met synthetische materialen
• Levering is exclusief montage

Een andere matras-in-een-doos die het vermelden waard is op deze lijst, is de Nectar Sleep Memory Foam Matras. De multifoam matras heeft een ademende hoes ( een bonus voor warme slapers ), minimale bewegingsoverdracht (zodat je zoveel kunt bewegen als je wilt, zonder je partner te storen), en een ondersteunende vijflaagse constructie om het risico op ochtendpijntjes te verminderen. Volgens een gerandomiseerde enquête verspreid door het merk, meldden 9 van de 10 mensen met rugpijn dat slapen op een Nectar-matras hun pijn verlichtte. Deze gegevens zijn gunstig voor zij- en buikslapers, van wie de slaaphouding meer rugklachten veroorzaakt dan anderen.

Hoe het aankomt:

Nectar-matrassen worden geleverd in een doos en hebben ongeveer 24 uur nodig om uit te zetten en te luchten voordat ze klaar zijn om in te slapen, maar volgens de meer dan 45.000 klantrecensies die het merk een solide 4,8 hebben toegekend op een potentiële 5-sterrenwaardering , het is het wachten meer dan waard.

tweeling mannelijke maagd vrouw

Beste koeling: Sleep Number i8 360 Smart Bed Matras

Voordelen

• Instelbaar comfort en stevigheid
• Houdt uw slaapkwaliteit en -patronen bij via de SleepIQ-app
• Temperatuur balanceren
• Biedt drukpuntverlichting

nadelen

• Gemaakt met synthetische materialen

Let op zij- en buikslapers die ook warme slapers zijn: het Sleep Number i8 360 Smart Bed is de populairste temperatuurbalancerende optie van het merk en de eerste keuze van mbg in de categorie. Het is gemaakt met een temperatuurregulerende technologie die warmte absorbeert en afgeeft als koele lucht, terwijl de Smart 3D-stof van het merk tot 50% meer ademend is voor een koeler slaapoppervlak dan concurrerende matrasmaterialen.

Maar als uw partner geen warme slaper is, hoeft u zich geen zorgen te maken. Sleep Number-bedden zijn ontworpen om zich aan te passen en aan te passen aan de comfort- en stevigheidsvoorkeuren van beide partners, aan elke kant van het bed. Door het downloaden van de SleepIQ®-app op je smartphone kun je aanpassingen maken via digitale afstandsbedieningen. Houd er rekening mee dat je wifi in je kamer nodig hebt om toegang te krijgen.

Hoe het aankomt:

Sleep Number biedt klanten wat zij 'Premium levering, installatie en opschoning' noemen. U plant een bezorgdatum die u het beste uitkomt, en de professionals van Sleep Number monteren uw matras volledig in uw slaapkamer. Ze helpen je ook bij het opzetten van je SleepIQ-account, bekijken hoe het slimme bed werkt, beantwoorden eventuele aanvullende vragen en voeren alle verpakkingen op de juiste manier af. Er is een optie om deze professionals uw oude matras te laten verwijderen, ofwel door het weg te brengen voor recycling of door het in een andere kamer op te slaan.

Beste biologisch: Awara Natural Hybrid Matras

Voordelen

• Gemaakt van hoogwaardige natuurlijke materialen
• Gecertificeerd door Rainforest Alliance, Greenguard Gold, Wools of New Zealand en meer
• Bij elke aankoop worden 10 bomen geplant

nadelen

• Levering is exclusief montage

De Awara Natural Hybrid-matras is een van de meest indrukwekkende op het gebied van duurzaamheid op deze lijst. Het is gecertificeerd door externe duurzaamheidskampioenen zoals UL Greenguard Gold en The Standard 100 by OEKO-Tex, is gemaakt van eersteklas natuurlijke materialen, waaronder Dunlop-latex en biologische wol, en is gemaakt zonder ozonafbrekende stoffen, kwik, lood, formaldehyde, en andere veelgebruikte giftige materialen. Bovendien heeft Awara beloofd om voor elke aankoop van een matras maar liefst 10 bomen te planten via trees.org.

Naast zijn duurzaamheidsoverwinningen, wordt de Awara Natural Hybrid-matras erkend als een van de beste opties voor buikslapers. Hoewel het geen traagschuim bevat, is het gemaakt van latex, biologisch katoen en biologische wol en is het gemaakt met hoogwaardige, individueel verpakte spoelen die samen de slaper ondersteunen voor een comfortabele nachtrust zonder pijn. en pijn de volgende ochtend.

Hoe het aankomt:

Helaas is de levering van de matras exclusief installatie. In plaats daarvan wordt het in een weerbestendige verpakking bij u thuisbezorgd en is de bezorging gratis.

Hoe te kiezen.

Bij het kiezen van de juiste matras voor een zij- en/of buikslaper zijn er een aantal zaken waarmee u rekening moet houden voordat u uw definitieve investering doet:

Lichaamskenmerken.

Board-gecertificeerde orthopedische wervelkolom- en nekchirurg Rahul Shah, MD , vertelt mbg dat ongeacht welke slaaphouding u verkiest, het begrijpen van de kenmerken van uw lichaam, zoals de uitsteeksels die iemand kan hebben (d.w.z. ronding van de bovenrug of stijfheid in de onderrug) absoluut noodzakelijk is om niet alleen een matras te kiezen, maar ook om uw algemene slaaphygiëne. 'Dergelijke kenmerken moeten worden ondergebracht', legt hij uit.

Slaap positie.

Ben je een zijslaper of een buikslaper? Beide? Bij het kopen van een matras, orthopedisch wervelkolomchirurg bij het Institute for Comprehensive Spine Care Gobolan O. Okubadejo, MD , zegt dat je de slaap positie waar u elke nacht de meeste tijd doorbrengt.

'Het uiteindelijke doel van slaap is stressvrij herstel. Door je matras af te stemmen op je slaaphouding kom je al een heel eind om dit doel te bereiken. Dit betekent een steviger matras voor een buikslaper. Voor een zijslaper moeten overwegingen worden gemaakt om de stress in de nek, schouders, heupen en enkels.'

Voorkeur voor traagschuim.

Hoewel traagschuim volgens duurzaamheidsnormen niet altijd de beste optie is, kan het wel de juiste zijn voor uw slaaphouding. Hoewel het een persoonlijke keuze is, vertelt Shah aan mbg dat een ondersteunende matras met traagschuim de druk in je nek, schouders, rug en heupen kan helpen verlichten door deze gebieden op te vangen waar stijfheid het meest voorkomt. Toch is niet al het traagschuim gelijk gemaakt, dus het kan in uw belang zijn om verschillende soorten uit te proberen.

Bijkomende factoren, zoals het al dan niet ervaren nek- en/of rugpijn , als je een nodig hebt kussen voor extra ondersteuning, en uw budget , moet ook in aanmerking worden genomen.

4 jan sterrenbeeld

FAQ

De afhaalmaaltijden.

Als u op zoek bent naar een nieuwe matras, zal het helpen om uw opties te beperken als u weet wat uw favoriete slaaphouding is, of het nu op uw rug, buik en/of zij is. De beste matrassen voor buikslapers en zijslapers zijn meestal aan de stevigere kant, en alle matrassen op deze lijst zullen de diepe slaap .