Deze antioxidant werkt intern en plaatselijk om fijne lijntjes en rimpels te verminderen*

Er zijn zeker een paar superster-ingrediënten die onder de radar vliegen en toch een overvloed aan voordelen bieden. Op deze lijst van onderschatte spelers hebben we CoQ10: de krachtige antioxidant is op een belangrijke manier in de schoonheidspraatjes terechtgekomen en is een werkpaardingrediënt geworden in zowel huidverzorgingsmiddelen als supplementen.

Er is een lange lijst met redenen om CoQ10 in uw dagelijkse routine te gebruiken, zowel lokaal als intern. Als je er dieper in wilt duiken Wat CoQ10 doet het precies, we hebben al een volledige gids . Anders volgt hier een korte samenvatting van enkele van de belangrijkste voordelen.

Actuele voordelen van CoQ10.

Hoewel het innemen van CoQ10 opmerkelijke voordelen kan bieden (daarover later meer), hebben actuele toepassingen ook hun voordelen. Onderzoek toont aan dat het wordt toegepast als onderdeel van een formulering aanzienlijk verbeterde niveaus gevonden in huidcellen terwijl ook het vermogen van de huid om vrije radicalen te bestrijden wordt versterkt.

heilige george gebed

Naast het stimuleren van gezonde huidveroudering (denk verlichten crêpe huid ) en met een antioxidantstoot, kan actuele CoQ10 gunstig zijn voor het ondersteunen van een gezonde ontstekingsreactie in de huid. Pak aan dier studie , die een verband vond tussen snellere huidregeneratie en CoQ10-toepassing. Hoewel er meer studies bij mensen nodig zijn, wordt er ook anekdotisch gemeld dat CoQ10 een geweldig ingrediënt is voor het kalmeren en kalmeren van de huid; dat is precies waarom we het in onze bestseller hebben opgenomen postbiotische bodylotion .

Interne voordelen van CoQ10.

CoQ10 ondersteunt de energieproductie in onze cellen door het hele lichaam —dankzij de drukte van CoQ10 in onze mitochondria-organellen in het bijzonder.* Als antioxidant helpt het ook om de cellen te beschermen tegen oxidatieve stress, wat gezonde huidveroudering van binnenuit, naast andere voordelen voor het hele lichaam.*

teken van april

En hoewel CoQ10 misschien niet het eerste huidondersteunende ingrediënt is dat in je opkomt, is het misschien wel een van de beste opties. Als voedingswetenschapper Ashley Jordan Ferira, Ph.D., RDN , eerder uitgelegd aan mbg, 'De beschermende antioxiderende effecten van CoQ10 zijn aangetoond in menselijke keratinocyten en fibroblasten, belangrijke soorten cellen die essentieel zijn voor de gezondheid van de huid.'* Wat meer is, ' CoQ10-suppletie is klinisch aangetoond dat het de elasticiteit en gladheid van de huid verbetert en tegelijkertijd rimpels en fijne lijntjes vermindert,'* deelt ze.

Hoewel kleine hoeveelheden CoQ10 te vinden zijn in voedingsmiddelen zoals broccoli, pinda's en vis, is het moeilijk om genoeg binnen te krijgen om uw standaardniveaus te ondersteunen naarmate u ouder wordt, omdat uw CoQ10-niveaus tegelijkertijd afnemen. Daarom is suppletie een ideale optie voor gerichte, dagelijkse ondersteuning. Als u op zoek bent naar een gemakkelijke keuze, raden we u aan om uit te checken cellulaire schoonheid+ , dat 100 milligram van de krachtige antioxidant bevat (naast andere door de wetenschap ondersteunde cosmeceutische ingrediënten).

kanker geld horoscoop

De afhaalmaaltijden.

Als je nog niet had gehoord over de schoonheidsvoordelen van CoQ10, dan ben je niet de enige. Deze onderschatte antioxidant kan je huid ten goede komen, zowel door middel van suppletie als plaatselijke toepassingen, hoewel de voordelen enigszins verschillen. Als u wilt profiteren van alle voordelen die CoQ10 te bieden heeft, kunt u overwegen te investeren in actuele producten en huidondersteunende supplementen .*