Deze ontstekingsremmende thee staat bekend als de collageenbooster van de natuur

Een elixer voor een jeugdige huid klinkt te goed om waar te zijn, nietwaar? Maar als je er echt over nadenkt, kunnen veel natuurlijke kruiden, kruiden en thee je lichaam voorzien van de vitamines en voedingsstoffen die je nodig hebt voor een gezonde gloed. Beauty -elixers zijn overal om ons heen als je het van dichterbij bekijkt.

Nemen Hibiscus -thee , Bijvoorbeeld. Afkomstig uit het Midden-Oosten en Midden-Amerika, wordt het brouwsel al duizenden jaren geprezen vanwege zijn medicinale en huidversterking. In feite is het misschien gewoon de thee om te proberen voor de ouder wordende huid.

Waarom je hibiscus-thee moet drinken voor een jonger uitziende huid

Hibiscus -thee heeft een prachtige magenta -kleur en een pittige, fruitige smaak - maar zijn Huidverzorgingsvoordelen overstijgen zijn smaakprofiel.

Ten eerste: Hibiscus-thee is super ontstekingsremmend, dankzij zijn Rijk niveau van antioxidanten 1 , inclusief vitamine C en bètacaroteen 2 . Het bevat ook een specifieke ontstekingsremmende Plantenpigment genaamd anthocyanine 1 (Dat is wat de plant zijn roze-rode tint geeft).

Al deze antioxidanten helpen bij het neutraliseren van vrije radicalen in de huid, die verantwoordelijk zijn voor tekenen van foto -verage, zoals zonnevlekken en fijne lijntjes.

Bovendien is Hibiscus hoog in een antioxidant genaamd Myricetin. Deze verbinding onderdrukt collagenase, een enzym dat zich richt op collageen.

27 mei teken

Je collageenniveaus dalen natuurlijk naarmate je ouder wordt, maar dat myricetin antioxidant kan helpen dat proces uit te stellen en je huid soepel en strak te houden. En vanwege het vitamine C -gehalte van de plant, kan het helpen de natuurlijke collageenproductie van uw lichaam te stimuleren - laat zijn niet vergeten dat vitamine C ronduit noodzakelijk is voor collageensynthese (aka, uw lichaam kan niet goed collageen produceren zonder de antioxidant). 

Gezien deze voordelen, is het geen wonder dat velen hibiscus -thee beschouwen ' Nature's Collageen Booster 'Voor uw huid. Het helpt niet alleen bij uw natuurlijke collageenproductieproces, maar het kan ook ook collageenafbraak vertragen.

1 januari compatibiliteit met dierenriem

Hoe u hibiscus -thee maakt

Om je brouwsel voor te bereiden, kook je gewoon gedroogde hibiscusbloemen gedurende vijf tot 10 minuten, waardoor het tot 20 minuten steil is voordat je het in een mok of over ijs giet. Je kunt ook premade biologische hibiscus thee -theezakjes kopen, zoals Deze keuze van Amazon .

Je wilt gewoon niet overboord gaan op de mooie roze drankje, omdat studies aantonen dat het dat ook kan Verlaag uw bloeddruk 3 , die je niet wilt laten vallen te veel. Sommige anekdotische rapporten beweren zelfs dat mensen kunnen ervaren Hallucinaties na het consumeren van hibiscus -thee - zoals altijd, doe wat het beste is voor je lichaam. 

Als u om welke reden dan ook geen hibiscus -thee wilt drinken, kunt u ook collageen herstellen door collageensupplementen te consumeren. Gehydrolyseerde collageenpeptiden is klinisch aangetoond Ondersteuning van huidelasticiteit en huiddichtheid 4 en promoten zelfs de hydratatieniveaus van de huid.

Dus op dagen dat u uw kopje thee wilt overslaan, kunt u vergelijkbare voordelen plukken. Hier zijn Negen van de beste collageensupplementen Voor jou om te proberen, wetenschappelijk gesteund en beproefd en getest.

De afhaalmaaltijden

Als u uw collageenproductie op natuurlijke wijze wilt verbeteren, is het drinken van hibiscusthee een geweldige manier om te beginnen.

teken voor 26 september

Collageenpoeders bieden wel een meer consistente, geconcentreerde dosis, maar het is geen kwaad om Hibiscus Flower toe te voegen aan je dagelijkse collageenritueel, ervan uitgaande dat de thee je geen gekke bijwerkingen geeft.

Over het algemeen, als we één collageenverhogingsdrank moesten bekronen (weet je, bovendien collageenwateren of koffie ), deze roze, pittige thee verdient misschien gewoon de titel.