Dit supplement is het geheim van geglazuurde donuthuid (Hailey Bieber zou het ermee eens zijn)

Ik had nooit gedacht dat ik naar een kopje Jell-O of een glanzende Krispy Kreme zou kijken en zou denken: Wauw, ik wil dat mijn gezicht er zo uitziet. Maar helaas, hier zijn we dan. 'Glazed donut skin' en 'Jell-O skin' hebben de schoonheidsruimte stormenderhand veroverd - het maakt niet uit op welke voedselgroep je wilt lijken, het vereist een huid die er verrukkelijk mollig en bedauwd uitziet.

Hoe bereik je deze dromerige huidtoestand, vraag je? Nou, naast het aanbrengen van laagjes op bevochtigende serums en rijke, boterachtige crèmes, adviseren experts om intern te gaan. Namelijk: als je geen a hyaluronzuur supplement in je arsenaal bewijs je je huid een slechte dienst.

Hoe hyaluronzuursupplementen leiden tot een bedauwde huid.

U bent misschien bekend met hyaluronzuur in serumvorm: de buzzy bevochtiger trekt water in je huid en maakt het merkbaar voller. Je lichaam bevat echter ook natuurlijke voorraden HA. 'Hyaluronzuur is een van nature voorkomende soort suiker die door het lichaam wordt geproduceerd en in de hoogste concentraties wordt aangetroffen in onze huid, bindweefsels en ogen', zegt een gecertificeerde dermatoloog Jennifer Chwalek, MD , over het ingrediënt . 'Het werkt om water vast te houden, onze weefsels goed gesmeerd te houden en onze huid er stevig en jeugdig uit te laten zien.'

Dus naast het smeren op een kussenachtig hyaluronzuurserum, wil je misschien ook overwegen om het ingrediënt in te nemen. Het is zelfs aangetoond dat orale vormen van HA de hydratatie en het uiterlijk van de huid ondersteunen: een studie toonde zelfs aan dat mensen die 120 milligram hyaluronzuur per dag gedurende acht tot twaalf weken slikten, ervoeren betere huidveroudering 1 (minder rimpels en een soepelere huid) in vergelijking met degenen die een placebo namen.*

schoonheid & darmcollageen+

(128)

4 juni horoscoop

Bovendien is hyaluronzuur te vinden in sommige innovatieve formules met meerdere ingrediënten, dus u hoeft niet per se een op zichzelf staand HA-supplement aan uw routine toe te voegen. Het is een bijzonder complementaire actieve stof voor andere ingrediënten zoals collageen , wat de voordelen voor de huid nog verder verhoogt.* mindbodygreen's beauty & gut collageen , bevat bijvoorbeeld 100 mg hyaluronzuur samen met 17,7 gram grasgevoerde gehydrolyseerde collageenpeptiden om de elasticiteit en hydratatie van de huid te bevorderen.* In wezen legt het de basis voor een 'glazed donut'-huid.

Zelfs Hailey Bieber -die velen verantwoordelijk achten voor de glazige huidtrend - is een fan van hyaluronzuursupplementen: in haar huidvriendelijke smoothie-samenwerking met luxe gezondheidsmarkt Erewhon (die beroemd is getagd op $ 17), nam ze zowel hyaluronzuur als collageen met vanillesmaak op in de blend. Als je thuis een dupe-recept wilt maken, mbg's collageen poeder helpt je beide ingrediënten in één klap te consumeren. Hier is de volledig recept , als je nieuwsgierig bent.

De afhaalmaaltijden.

De reis naar een dikke, bedauwde huid die lijkt op een glinsterende geglazuurde donut (of Jell-O - wat voor eten dan ook waar je zin in hebt) vereist zowel actuele als interne methoden. Lezen: Je huid hydrateren is niet zo eenvoudig als het lijkt! Om ervoor te zorgen dat de huid zo heerlijk gehydrateerd is, wilt u een inside-out-benadering overwegen.

schoonheid & darmcollageen+

(128)