Drukke zomerplanning Leeg je batterij? Laad op met dit reisplan voor dit weekend
De geneugten van de zomer: dagen doorgebracht bij het zwembad, barbecues en blokfeesten, bergachtige uitjes... dit seizoen draait echt om gemakkelijk leven. Maar terwijl het laatste deel van de zomer zijn zinderende nadering nadert, heeft het grillen en koelen plotseling niet meer de aantrekkingskracht die het vroeger had. Misschien heb je zelfs het gevoel dat je batterij zo rood is als de thermometer.
Laad je batterij op met deze lichtere weekendroute
Als je zomerstemming draait om airconditioning en ijslolly's, vertrouw ons dan als we zeggen dat je niet de enige bent. Hoe leuk het ook is geweest, deze fase van de zomer vraagt om een verandering van tempo: wat dacht je van een beetje tijd voor jezelf? Een avondje uit met de meiden? Er is genoeg plezier te beleven door simpelweg te ploeteren in de lichtere kant van wellness, en deze weekendroute bewijst het. Van ontstressende activiteiten tot rustgevende zelfzorg - het opladen dat je nodig hebt begint goed hier .
Advertentie Deze advertentie wordt weergegeven met inhoud van derden en we hebben geen controle over de toegankelijkheidsfuncties ervan.Vrijdag: Hallo weekend, vaarwel stress
Niets vliegt sneller voorbij dan een zomerweekend - één concert, barbecue en terrasbrunch later en de Sunday Scaries zijn in recordtijd gearriveerd. Dus we beginnen deze route door te vertragen manier even bijkomen van de week met wat me-time. Om de toon te zetten voor een ontspannen weekend, kies je voor een lichte vorm van mindful bewegen om uit je hoofd en in je lichaam te komen: maak een gemakkelijke wandeling door het park, volg een rustige yogales of druk op play bij een geleide meditatie. De eerste stap naar opladen is loslaten wat je in de eerste plaats heeft uitgeput.
Trakteer uzelf daarna op een lichter en rustiger happy hour thuis. Niets zegt vrijdag zoals de pure decadentie van Baileys heerlijk licht . Het belooft nog steeds de rijke cacao- en vanillearoma's van Baileys Original, maar met 40% minder calorieën en suiker. Giet het over ijs of mix het met een beetje koud brouwsel en ga naar je meest comfortabele stoel of favoriete plek buiten. Om het meeste uit het moment te halen, neem je een dagboek mee en maak je je hoofd leeg op de pagina; pak een boek en verdwaal in het verhaal; of geef jezelf wat ononderbroken tijd om te doen niets (echt, wat klinkt beter).
Afbeelding door Jeff Wasserman / Stocksy
Zaterdag: The Official Girls' Night In
Deze weekendroute gaat over het opladen van onze batterijen - en we weten allemaal hoe betrouwbaar een meidenavond een leeg kopje kan vullen. Maar in plaats van je te verkleden en de stad in te gaan, kun je een ontspannende avond thuis plannen rond je favoriete activiteiten, snacks en drankjes. Nodig je besties uit om hun zorgen aan de deur te controleren en zichzelf te trakteren op deze ideeën:
Houd het koel en verfrissend hiermee DIY-gezichtsmasker met watermeloenschil en rauwe honing . Er gaat niets boven een hap watermeloen op een warme zomerdag, en je huid blijkt het daarmee eens te zijn: de schil van watermeloen staat bekend om zijn verkoelende en ontstekingsremmende eigenschappen.
Ram man tweeling vrouw
Maak van deze Baileys Deliciously Light Matcha Smoothie het officiële drankje van jouw Girls’ Night In. Elke girls-night-in heeft een bijbehorend slokje nodig. Dit recept is niet alleen decadent, het is een lichtere manier om wat welverdiende verwennerij aan je avond toe te voegen.
Ingrediënten:- 2 ons Baileys heerlijk licht
- 6 ons kokosmelk
- 1 el heet water
- 1 el matchapoeder
- 2 el kokossuiker
- 1 eiwit
- Combineer Bailey's en kokosmelk in een klein longdrinkglas en zet apart.
- Voeg in een kleine kom heet water toe aan de matcha-thee.
- Klop de matcha met een matcha-garde of melkopschuimer tot een gladde massa.
- Voeg het mengsel met het eiwit en de kokossuiker toe aan een mengkom.
- Klop het mengsel krachtig tot het stijf is.
- Voeg ijs toe aan het glas en bedek de drank met het opgeklopte mengsel.
Baileys heerlijk licht
Ze hebben room uit Ierland gecombineerd met de rijke cacao- en vanillearoma's van Baileys om een lichte en veelzijdige traktatie te creëren met alle lekkere smaak van de originele Baileys die je kent en waar je van houdt.
Houd uw entertainment licht door uw favoriete vrouwelijke komieken in de rij te zetten. Verwissel de gebruikelijke chick flick voor stukjes van de favoriete vrouwen van de groep in comedy. Trek om de beurt specials op Netflix of video's op YouTube. Niets is meer verjongend dan een nacht vol grappen en gelach.
Zondag: het is gemaakt voor zelfzorg
Om de perfecte weekendroute af te sluiten, maakt u van uw zondag alles over zelfzorg. Soms lijkt zelfzorg op bubbelbaden en pedicures... Maar het kan ook lijken op schoonmaken en opruimen voor wat komen gaat. Waarom niet beide? Begin je zondag lekker rustig door jezelf te trakteren op iets speciaals: laat de wekker vallen en slaap lekker uit, boek een sessie in een nabijgelegen infraroodsauna-spa of ga er gewoon op uit voor een voedzame brunch!
Stel na je langzame start een intentie in om een project te voltooien dat je hebt uitgesteld. Geef je keuken een grondige reiniging je weet dat het verdient. Reorganiseer uw voorraadkast om geld te besparen op boodschappen. Ga Marie Kondo op je slaapkamer . Je bent al maanden aan het uitstellen, maar denk eens na over hoe licht je zult voelen wanneer het project eindelijk uit je gedachten is.
Als het harde werk eenmaal gedaan is en dat om 15.00 uur. inzinking komt heel dichtbij, trakteer uzelf op een Baileys Heerlijk Lichte Ijskoffie . Deze traktatie is niet alleen het soort decadentie dat precies goed is op een zondagmiddag, het is de perfecte manier om proost op een welbested weekend!
Deel Het Met Je Vrienden:
