Een suikervrije warme chocolademelk die ook goed is voor de huid (perfect voor een gezellig seizoen!)

Nou mensen, we hebben het gezellige seizoen bereikt. Naarmate de temperatuur daalt, de bladeren veranderen en de lagen dikker worden, komt ook mijn verlangen naar zoete lekkernijen naar voren. Er is gewoon iets aan deze tijd van het jaar dat vraagt ​​om rijke, decadente verwennerijen. 

dagelijkse liefde taurus horoscoop

Dit jaar heb ik echter geprobeerd mijn suikerinname beter te beheersen. Hoewel ik in mijn persoonlijke leven geen strikte voedingsregels volg, ben ik me er zeer bewust van wat ik in mijn lichaam stop en hoe ik me daardoor voel. En bloedsuikerpieken door snoep kunnen ervoor zorgen dat ik me niet ideaal voel als ze te regelmatig deel uitmaken van mijn routine. 

Ik heb echter wel één troosttraktatie die een rijke, chocoladeachtige smaak biedt, zonder pieken, en die de gezondheid van de huid kan ondersteunen: mijn met collageen doordrenkte warme chocolademelk.*

Hoe maak je een suikervrije warme chocolademelk die je bloedsuikerspiegel niet doet stijgen?

Het geheim van mijn zoete traktatie is. Om de rijke, rijke chocoladesmaak te bereiken, maakt de formule gebruik van biologische cacao afkomstig van cacaobomen in Zuid-Amerika, Oost-Afrika en de Dominicaanse Republiek. Deze hoogwaardige cacaobonen zijn gebrand en gemalen om de hoogste voedingswaarde te behouden. 

Vervolgens wordt het gezoet met 100% puur monniksfruit. Deze zoetstof, ook bekend als luo han guo en 'Boeddhafruit', wordt als natuurlijk middel gebruikt antioxidant 1 eeuwenlang in de Chinese geneeskunde. In pure vormen (zoals die in onze blend, d.w.z. biologisch monniksfruitextract) worden ze gefermenteerd uit het vruchtvlees, waardoor de suikers worden verwijderd maar een resterende zoete smaak achterblijft. 

Je krijgt de heerlijke zoetheid die nodig is om de bittere cacao te verzachten, maar zonder het volledige suikerprofiel. Kortom, deze monniksfruitsuiker is ideaal voor wie dagelijks een zoete trek heeft, maar niet te maken heeft met de piek die daarmee gepaard gaat. 

515 nummer betekenis

Het bevat dus niet alleen geen toegevoegde suikers, maar zit ook boordevol extra voedingsstoffen, plantaardige ingrediënten en bioactieve stoffen waar je huid dol op zal zijn. Bijvoorbeeld de gelijknamige collageenpeptiden. 

Onderzoek toont aan dat collageenpeptiden daartoe in staat zijn ondersteunt de elasticiteit van de huid en de dermale collageendichtheid 2 .* Hoe? Van goed gehydrolyseerde collageenpeptiden is aangetoond dat ze de huid helpen bevorderen  de natuurlijke collageenproductie van het lichaam 3 en andere eiwitten waaruit de huid bestaat, zoals elastine en fibrilline.* 

Er is ook hyaluronzuur voor hydratatie, vitamine C en E voor verbeterde collageenproductie, biotine voor haarondersteuning, L-glutamine voor de darmgezondheid, kurkuma en SGS voor antioxiderende eigenschappen.*

Klinkt dit als de perfecte traktatie die aan alle eisen voldoet? Nou ja, het is eenvoudig:

okt sterrenbeeld

• Verwarm een ​​kopje van je favoriete melk of melkalternatief (optioneel: schuim het op als je het gereedschap hebt)
• Meng er 1 maatschepje van
• Genieten!

De afhaalmaaltijd

Ook al beperk ik mijn suikerinname de laatste tijd, ik wil het plezier dat het seizoen te bieden heeft niet missen. Ik wil me lekker nestelen in zachte dekens, een kaars aansteken, een goed boek openslaan en genieten van een zoete lekkernij. Dankzij deze suikervrije warme chocolademelkhack kan ik precies dat doen.