Fijne lijntjes versus rimpels: het verschil en hoe ze beide aan te pakken

Rimpels zijn er in nogal wat vormen. Niet om alle wetenschap op u af te halen, maar u kunt een combinatie hebben van elastische rimpels, zwaartekrachtrimpels, atrofische rimpels en de lijst gaat maar door (lees alles over de verschillende soorten rimpels hier).

11 april teken

Maar met al dat technische jargon blijft er één veel voorkomend (en verwarrend) probleem over: hoe zit het? fijne lijnen versus rimpels? U kunt de termen in het dagelijkse gesprek door elkaar gebruiken, maar betekenen ze eigenlijk iets anders in de huidverzorgingsruimte? Grote vraag - we hebben derms hieronder laten wegen.

Fijne lijntjes versus rimpels: wat is het verschil?

Het punt is dat er niet echt een vaste definitie is - het is meer een informeel onderscheid, en er zijn enkele tegenstrijdige meningen. 'Fijne lijntjes worden vaak beschouwd als babyrimpels', zegt een board-gecertificeerde dermatoloog Joshua Zeichner, MD , omdat de vage etsen later kunnen uitgroeien tot diepere plooien. 'Anderen beschouwen ze als afzonderlijke entiteiten, niet gerelateerd aan gezichtsuitdrukking maar meer als een functie van UV-licht,' voegt hij eraan toe, aangezien UV-stralen de onderliggende elastische structuur in de huid veranderen, wat fijne, weefselachtige plooien kan veroorzaken (ook bekend als crêpe huid ).

Maar nogmaals, er is geen harde regel om de twee te scheiden in de dermatologie. 'Als je vijf dermatologen in een kamer krijgt, krijg je waarschijnlijk vijf verschillende meningen over wat een rimpel versus een lijn is', voegt Zeichner eraan toe. Natuurlijk kunt u de plooi zelf altijd beoordelen: een fijne lijn zal vaak verschijnen, nou ja, fijn en vaag, terwijl een rimpel meer statisch en dieper kan zijn. Maar zelfs dit kan subjectief zijn, afhankelijk van wat u als 'prima' beschouwt.

Hoe fijne lijntjes rimpels worden.

Als je fijne lijntjes beschouwt als 'baby'-rimpels, merk je misschien dat die eens zachtere etsen na verloop van tijd blijven plakken. Dit gebeurt als je huid dunner wordt en collageenniveaus afnemen naarmate je ouder wordt, waardoor het voor je huid moeilijker wordt om terug te keren naar zijn oorspronkelijke vorm, en dus beginnen die fijne lijntjes zich te vestigen. 'Na verloop van tijd zullen deze lijnen dieper worden en etsen in de huid, vergelijkbaar met de manier waarop vouwpapier een vouw achterlaat, 'board-gecertificeerde dermatoloog Cynthia Bailey, M.D., oprichter van Dr Bailey Huidverzorging vertelt mbg over dynamische rimpels .

Hoe ze beide te verlichten

Of je nu fijne lijntjes als 'babyrimpels' beschouwt of niet, het zou geen invloed moeten hebben op hoe je die plooien benadert. 'Uiteindelijk maakt het niet zoveel uit, omdat we ze op dezelfde manier [adresseren]', zegt Zeichner. Zie hieronder voor uw best practices:

1. Bescherm je huid tegen UV-stralen.

Het is de nr. 1 tip voor het behoud van een jeugdige huidtextuur: 'Sindsdien is bescherming tegen de zon van cruciaal belang tot 80% van de tekenen van huidveroudering 1 - inclusief dunner worden en verlies van elasticiteit - zijn te wijten aan UV [stralen], 'zegt Bailey. Zoek een zonnebrandcrème waar je van houdt (een die beschermt tegen beide UVA- en UVB-stralen ; hier zijn enkele van onze favoriete minerale zonnefilters voor je gezicht ), en wees slim over uw tijd in de zon; goede zonbescherming gaat veel verder dan een fles SPF ).

2. Stimuleer de collageenproductie.

'Je wilt de collageenproductie stimuleren om de basis van de huid te versterken, wat rimpels tegengaat en de diepte van rimpels die je al hebt kunt verbeteren', merkt Zeichner op.

'Dit is waar actuele ingrediënten van houden retinol of glycolzuur zijn effectief.' Deze ingrediënten stimuleren de celvernieuwing, zorgen voor exfoliatie en helpen de collageenproductie te ondersteunen om een ​​gladdere huidtextuur aan te vullen. Als je huid gevoelig is voor glycolzuur (het is een intensere AHA), kies dan gerust iets zachter, zoals melkzuur of amandelzuur .

U kunt de natuurlijke collageenproductie van uw lichaam ook endogeen ondersteunen met gehydrolyseerd collageen supplementen .* Studies hebben zelfs aangetoond dat het nemen van collageenpeptiden zal ondersteunen huidelasticiteit en hydratatieniveaus en bevordert een jeugdige textuur 2 .* Zie hier voor onze favoriete collageensupplementen aller tijden kiezen uit.

3. Bescherm met antioxidanten.

Antioxidanten helpen de huid haar textuur, teint en algehele gezondheid te verbeteren - ze zijn een must-have in elke huidverzorgingsroutine, of je nu te maken hebt met fijne lijntjes, droogheid of algehele dofheid. En je kunt ze op twee manieren opnemen: ten eerste kun je anti-oxidantrijke topische producten vinden, zoals serums en crèmes, om je huidbarrière te voeden. 'Topische antioxiderende huidverzorgingsproducten helpen [vrije radicalen in cellen te neutraliseren] die leiden tot huidveroudering en verlies van elasticiteit', merkt Bailey op. (Denken vitamine C, niacinamide , CoQ10 , enz.)

Bovendien kunt u de natuurlijke antioxidantafweer van uw lichaam helpen ondersteunen met gerichte supplementen. Wanneer antioxidanten worden geconsumeerd, kunnen ze de huid helpen beschermen tegen fotoveroudering door zowel absorbeert UV-stralen en helpt bij het neutraliseren van door UV veroorzaakte oxidatieve stress 3 .* Misschien wilt u in het bijzonder kiezen voor capsules met astaxanthine, omdat is aangetoond dat deze krachtige fytonutriënt rimpels verminderen in slechts zes weken .*

4. Houd de huid gehydrateerd.

Door de huid goed gehydrateerd te houden, verbetert niet alleen de barrièrefunctie in het algemeen, maar kan het ook een onmiddellijk 'opvullend' effect hebben op fijne lijntjes. 'Dit is waar ingrediënten zoals hyaluronzuur nuttig zijn', merkt Zeichner op, sinds de geliefde bevochtiger trekt vocht uit de lucht naar de bovenste laag van uw huid, waardoor de huidcellen gehydrateerd blijven en uw teint soepel en veerkrachtig blijft.*

Vind onze favoriete HA-serums hier , of zoek andere hydrators in je routine - aloë, glycerine en colloïdale haver zijn veelvoorkomende publiekstrekkers. Ter herinnering, deze ingrediënten zijn bevochtigingsmiddelen, wat betekent dat je een occlusiemiddel (d.w.z. vochtinbrengende crème of olie) wilt aanbrengen om ervoor te zorgen dat de hydratatie niet gewoon van het huidoppervlak verdampt.

5. Houd rekening met gezichtsbewegingen en slaaphoudingen.

We gaan je zeker niet vertellen dat je moet stoppen met glimlachen of zeggen dat je alleen op je rug kunt slapen, maar je kunt er rekening mee houden hoe je je gezicht laat rusten als je niet actief bezig bent. 'Natuurlijk leef je leven ten volle, maar als je thuis bent, helpt het om de spieren op je gezicht te laten rusten, vooral wanneer de mond de hele dag constant in beweging is', zegt esthetisch geregistreerde verpleegster Neethi Masur, R.N., op SKINNEY MedSpa , over glimlach lijnen .

En als je de neiging hebt om met je gezicht tegen het kussen te slapen (ja, slaap rimpels iets zijn), overweeg dan misschien om in sommige te investeren zijden lakens —de stof voorkomt wrijving en zorgt voor wat slip voor de tere huid.

De afhaalmaaltijden.

Is er een verschil tussen fijne lijntjes en rimpels? Technisch gezien niet echt, maar mensen hebben de neiging om fijne lijntjes te categoriseren als 'jongere' plooien met het vermogen om uit te groeien tot volledige rimpels langs de lijn. Het goede nieuws is dat je deze lijnen op dezelfde manier kunt benaderen als alle andere soort rimpel ; alle kreuken zijn uiteindelijk onvermijdelijk, maar je kunt hun uiterlijk verzachten en hun aankomst uitstellen - ja, zelfs binnen de delicaat gebied onder de ogen .