Ontdek Uw Aantal Engel

Gebakken Kool

  • Niveau: Eenvoudig
  • Totaal: 25 minuten
  • Voorbereiding: 10 minuten
  • Kok: 15 minuten
  • Opbrengst: 6 porties
  • Voedingsinformatie
    Voedingsanalyse
    Per portie
    calorieën
    43 calorieën
    Totaal vet
    4 gram
    Verzadigd vet
    2 gram
    cholesterol
    10 milligram
    Natrium
    287 milligram
    Koolhydraten
    2 gram
    Voedingsvezels
    1 gram
    Eiwit
    1 gram
    Suiker
    1 gram
  • Niveau: Eenvoudig
  • Totaal: 25 minuten
  • Voorbereiding: 10 minuten
  • Kok: 15 minuten
  • Opbrengst: 6 porties
  • Voedingsinformatie
    Voedingsanalyse
    Per portie
    calorieën
    43 calorieën
    Totaal vet
    4 gram
    Verzadigd vet
    2 gram
    cholesterol
    10 milligram
    Natrium
    287 milligram
    Koolhydraten
    2 gram
    Voedingsvezels
    1 gram
    Eiwit
    1 gram
    Suiker
    1 gram

ingrediënten

Deselecteer alles





1 kleine kop witte kool, inclusief buitenste groene bladeren (2 1/2 pond)

2 eetlepels ongezouten boter



1 1/2 theelepels koosjer zout



1/2 theelepel versgemalen zwarte peper

Routebeschrijving

HORLOGE Kijk hoe je dit recept maakt.
  1. Snijd de kool doormidden en snijd hem met de snijkant naar beneden zo dun mogelijk rond de kern, alsof je koolsalade maakt. Gooi de kern weg.
  2. Smelt de boter in een grote braadpan of pan met dikke bodem op middelhoog vuur. Voeg de kool, zout en peper toe en bak 10 tot 15 minuten, af en toe roerend, tot de kool zacht is en bruin begint te worden. Breng op smaak, breng op smaak en serveer warm.

Deel Het Met Je Vrienden: