Ik ben een schoonheidsredacteur en dit ene supplement heeft me geleerd om slimmer te zijn over huidverzorging

Ik wil een stralende, stevige, heldere huid en ik voel me op mijn best als ik die heb. Ik zeg dit omdat ik ongeveer 15 jaar bezig ben geweest met huid die ondubbelzinnig niet die dingen was.

Tijdens mijn tienerjaren en halverwege tot eind twintig kreeg ik te maken met een problematische huid en voelde ik me er enigszins afgemat door. Dit hadden de beste huidjaren van mijn leven moeten zijn - jeugdig en stralend zonder zelfs maar echt te proberen! - en hier kwelde ik over puistjes en hun residu.

Toen ik niet midden in een uitbraak zat, had ik te maken met blozen en een ongelijkmatige textuur. Of ik neigde naar rauwe, beschadigde plekken op mijn wangen en kin door mijn pogingen om huidproblemen weg te pellen met intense exfoliators.

13 februari sterrenbeeld

Ik zou het nooit goed kunnen krijgen. Ik heb nooit kunnen bedenken hoe ik een 'goede' huid kon krijgen.

Naarmate ik ouder werd, begon ik in paniek te raken. Niet omdat ik bijzonder afkerig was van leeftijd of bang was om ouder te worden (dat doe ik niet), maar omdat ik vreesde dat ik nooit een tijd in mijn leven zou hebben dat ik echt blij was met hoe mijn huid eruit zag en aanvoelde: ik dacht altijd gloeiend huid was net om de hoek als ik maar genoeg wasbeurten en gezichtsbehandelingen probeerde. Maar met elk voorbijgaand jaar, week, dag bleek dat niet waar te zijn.

Zou ik gewoon voor altijd een probleemhuid hebben?

Enter: de beste huidfase van mijn leven.

Nu ik in de dertig ben, heb ik veel meer heldere huiddagen dan niet, de textuur is gladgestreken en mijn teint gloeit zelfs zonder getinte foundation en markeerstift. Soms voelt het alsof mijn opperhuid de verloren tijd inhaalt.

Dus dit is wat ik deed: ik werd slimmer, ik werd eenvoudiger en ik ging naar binnen. En het begon allemaal met supplementen.

hoe beauty & gut collagen+ alles veranderde

mindbodygreen's beauty & gut collagen+ heeft mijn huidverzorgingsroutine van binnenuit getransformeerd.*

Ik was altijd zeer verdacht van collageen supplementen eerder, op dezelfde manier ben ik verdacht van elke schoonheidstrend die de wereld belooft zonder de wetenschap om het te ondersteunen. En zoveel van de merken die ik op de markt zag komen, stopten er gewoon niet in.

Maar toen ik naar het collageen van mbg keek, was het onderzoek daar: de formulering is geworteld in de wetenschap . Deze unieke mix is ​​gemaakt met gehydrolyseerd collageenpeptiden (die zijn kleinere, afgebroken moleculen die daadwerkelijk door het lichaam kunnen worden opgenomen) waarvan is aangetoond dat ze uw natuurlijke collageen- en elastineproductie van de huid 1 door de fibroblasten van uw huidcellen te ondersteunen (of de dingen die collageen en elastine in het lichaam aanmaken).*

Maar daar blijft het niet bij. Het heeft een overvloed aan andere ingrediënten die goed zijn voor de huid, zoals vitamine C , vitamine E , hyaluronzuur , kurkuma , biotine en de antioxidant sulforafaanglucosinolaat uit broccoli.*

Elk ingrediënt werkt samen om de andere ingrediënten sterker en effectiever te maken. Vitamine C is bijvoorbeeld een essentieel onderdeel van het collageensyntheseproces, omdat het niet alleen de productie verbetert, maar ook het collageen dat je al hebt stabiliseert.*

Elk ingrediënt is strategisch toegevoegd om het uiteindelijke doel te bereiken: een stralende huid.* En er is geen vulmiddel of minder dan ideale add-ons, dus wat je krijgt is een eenvoudig, slim, hardwerkend supplement.

16 april teken

Hoe ik huidverzorging nu benader

Dit deed me nadenken over mijn eigen huidverzorging: was elke stap van mijn routine en elke actieve stof die ik op mijn gezicht aanbracht in dienst van mijn uiteindelijke huidverzorgingsdoelen? Wat dat betreft, wat waren mijn huidverzorgingsdoelen zelfs? Ik had zoveel tijd besteed aan het reageren op mijn problematische huid, dat ik nooit stopte om vooruit te denken. Geen betere tijd dan je dertigste.

Dus ik dacht echt na over wat ik nu voor mijn huid wilde en voor de volgende fase van mijn reis. Dit zijn de pijlers waarop ik ben beland: ik wil een stevige, stralende huid die gezond is voor de lange termijn. Ik wil mijn huid zowel inwendig als uitwendig verzorgen en er niet meer op reageren (zelfs op slechte dagen). En ik wil mijn algehele routine afschaffen, dus ik gebruik alleen beproefde, effectieve ingrediënten of goed geformuleerde producten die deze doelen bereiken.

Nu verspil ik geen tijd en middelen aan supplementen en andere producten als ik niet geloof in hun ethos en werkzaamheid.

De afhaalmaaltijden

Als er enig advies is dat ik je kan geven over je eigen huidverzorgingsreis, dan is het dit: denk na over wat je wilt. We geven dit advies zo vaak aan mensen voor hun fitness- en gezondheidsdoelen, maar besteden zelden dezelfde aandacht aan onze huid. Maar u kunt geen huidverzorgingsprogramma op maat maken dat bij u en uw unieke behoeften past als u niet weet wat dat zijn.

Je kunt niet lekker in je vel zitten als je het niet weet.