Ik gebruik dit slaapsupplement al 2 jaar 's nachts en het werkt *nog steeds*

Als hoofdredacteur bij mindbodygreen krijg ik vaak de vraag wat ik Eigenlijk denk aan onze supplementen . Ik hou van deze vraag. Het geeft me de kans om mijn liefde en toewijding aan mijn beproefde supplement te delen: slaapondersteuning+ .

Een tijdje geleden was ik opgetogen over slaapondersteuning+ als de oplossing die me helpt snel in slaap te vallen na jaren van problemen, en ik ben hier, meer dan twee jaar later, om te zeggen dat ik het ben nog steeds ik neem het bijna elke avond.* Plus, meer recentelijk, heb ik nog een andere reden gevonden om zijn lof te zingen.

Niets verbetert mijn slaapscore zo.

Ik draag de laatste tijd een Fitbit en daarmee ben ik een metrische hond geworden. Ik weet dat mijn gezondheid veel meer is dan zoneminuten, stappen, verbrande calorieën en geklommen verdiepingen, maar ik vind het leuk om tegen mezelf te strijden om nog dichter bij een actievere levensstijl te komen.

sterrenbeelden november november

Ik vind het ook heerlijk om wakker te worden om mijn slaapscore te zien. Dit getal telt de tijd die ik heb geslapen (met een extra nadruk op tijd in slaap). REM En diepe slaap ) en mijn mate van ontspanning, zoals aangegeven door mijn hartslag en beweging gedurende de nacht, en presenteert dit op een schaal van 100. Mijn doel is om elke nacht in de jaren 90 te zijn.

1 december dierenriem

Op nachten dat ik vergeet mijn slaapondersteuning+ in te nemen, is dat absoluut te zien aan mijn slaapscore. Behalve dat ik me de volgende ochtend suf voel, heb ik de neiging om mijn doel niet te halen en heb ik de hele dag last van energiedips. Op nachten dat ik slaapondersteuning + neem, is het echter een fluitje van een cent om 90 te worden.

Hoewel ik er nog steeds aan moet denken om mijn elektronica uit te zetten, de lichten te dimmen en me aan een ontspannen bedritueel te houden, is sleep support+ de kers op de taart. gezonde nachtelijke gewoonten . Het zorgt ervoor dat ik snel in slaap val En blijf de hele nacht in slaap, wat het gemakkelijker maakt om die felbegeerde diepere slaapstadia te bereiken, waar de meeste rust en herstel plaatsvinden.*

Ik voel het verschil de volgende dag. Omdat slaap (en een gebrek eraan) alles beïnvloedt, van mijn humeur tot mijn dieet tot mijn productiviteitsniveaus, geeft een goede nachtrust me energiek en klaar om mijn lange takenlijst af te strepen. Het maakt het ook makkelijker om in beweging te blijven en die andere doelen af ​​te vinken op mijn Fitbit. Kortom, een goede nachtrust ondersteunt zowat elk gezondheidsdoel dat ik heb - en ik ben dankbaar dat ik een product heb gevonden dat me helpt om het nacht na nacht te halen.*

Na twee jaar werkt het nog steeds.

Ik geef toe dat een deel van mij verwachtte dat slaapondersteuning+ in de loop van de tijd iets van zijn effectiviteit zou verliezen. Dat is tenslotte met elke gebeurd ander slaapproduct dat ik heb geprobeerd . Maar de cijfers liegen er niet om, en sleep support+ verbetert nog steeds mijn slaapscore, zelfs na meer dan twee jaar nachtelijk gebruik.*

13 mei compatibiliteit met dierenriem

Ik beschouw dit als een bewijs van de wetenschappelijke nauwkeurigheid waarmee dit product is geformuleerd. Elke portie sleep support+ bevat klinisch relevante niveaus van magnesium bisglycinaat , een superopneembare en ontspannende vorm van het essentiële mineraal jujube voor een gezond circadiaans ritme, en PharmaGABA ® om de geest te helpen kalmeren.* Dit trio is geselecteerd vanwege zijn vermogen om elk aspect van een goede nachtrust te ondersteunen, zonder dat mensen het slaperige gevoel krijgen dat je zou verwachten bij andere slaapmiddelen zoals melatonine .*

Na meer dan twee jaar blijft mijn sleepsupport+-fles de best mogelijke snooze leveren.* Ik voel het elke ochtend als ik mijn ogen open (en zie het als ik op mijn horloge kijk).