Ontdek Uw Aantal Engel

Turkije Sla Wraps

  • Niveau: Eenvoudig
  • Totaal: 25 minuten
  • Voorbereiding: 10 minuten
  • Kok: 15 minuten
  • Opbrengst: 4 porties
  • Voedingsinformatie
    Voedingsanalyse
    Per portie
    calorieën
    234 calorieën
    Totaal vet
    8,5 gram
    Verzadigd vet
    2 gram
    cholesterol
    49 milligram
    Natrium
    2510 milligram
    Koolhydraten
    21 gram
    Voedingsvezels
    3,5 gram
    Eiwit
    22 gram
    Suiker
    12 gram
  • Niveau: Eenvoudig
  • Totaal: 25 minuten
  • Voorbereiding: 10 minuten
  • Kok: 15 minuten
  • Opbrengst: 4 porties
  • Voedingsinformatie
    Voedingsanalyse
    Per portie
    calorieën
    234 calorieën
    Totaal vet
    8,5 gram
    Verzadigd vet
    2 gram
    cholesterol
    49 milligram
    Natrium
    2510 milligram
    Koolhydraten
    21 gram
    Voedingsvezels
    3,5 gram
    Eiwit
    22 gram
    Suiker
    12 gram

ingrediënten

Deselecteer alles





Vulling:

12 ons gemalen kalkoen

2 theelepels plantaardige olie



8 ons witte champignons, gehakt



3 lente-uitjes, gesnipperd

2 teentjes knoflook, fijngehakt



Een blikje waterkastanjes van 6 ons, gehakt



1/4 kop sojasaus

1 eetlepel bruine suiker



25 september verjaardag persoonlijkheid

1 eetlepel rijstwijnazijn



Druppelsaus:

3 eetlepels sojasaus

2 eetlepels rijstwijnazijn

1 eetlepel honing



1 eetlepel Dijon-mosterd of pittige mosterd

1 eetlepel Sriracha-saus

1/2 theelepel sesamolie

astrologie teken van december

8 tot 12 grote blaadjes ijsbergsla, schoongemaakt en gedroogd

Geraspte wortel, voor erbij

Taugé, voor erbij

Gehakte verse koriander, om te serveren

Routebeschrijving

HORLOGE Kijk hoe je dit recept maakt.
  1. Voor de vulling: Bak de kalkoen in de olie in een grote braadpan op middelhoog vuur bruin tot hij niet meer roze is. Voeg de champignons, lente-uitjes, knoflook en waterkastanjes toe en kook tot de champignons zacht worden. Meng in een kleine kom de sojasaus, bruine suiker en azijn, giet het kalkoenmengsel erover en kook 1 minuut. Haal van het vuur.
  2. Voor de motregensaus: Klop in een kleine kom de sojasaus, azijn, honing, mosterd, Sriracha, sesamolie en 1/4 kopje water door elkaar.
  3. Serveer het kalkoenmengsel met de slablaadjes, de motregensaus en groenten voor de slawrap-montage.

Deel Het Met Je Vrienden: