Moet proberen: een haargroei-smoothie die smaakt naar een toetje

Haargroei-smoothies zijn momenteel een rage, niet in de laatste plaats volgens de nieuwsbrief met consumententrends Rug . Maar wat zorgt er nu precies voor dat een smoothierecept bijdraagt ​​aan langere lokken? En hoe kun je precies zo'n haarminnende dagelijkse mix maken?

U bent bij ons aan het juiste adres. Ontdek verderop een supercharged recept dat de doos aanvinkt voor een gezonde haargroei En draagt ​​bij aan de algehele gezondheid van de huid, want waarom genoegen nemen met slechts één schoonheidsvoordeel?

Een smoothie met chocolade en amandelboter voor haargroei

Dient 1

eerste september dierenriem

Wat je nodig hebt:

• 2 bevroren bananen
• 3 datums
• 1 eetlepel pinda- of amandelboter
• 1 schep cacaopoeder
• 1 schepje mbg chocolate beauty & gut collagen+
• 1 eetlepel kokosboter
• 2 kopjes melk naar keuze
• Een vleugje kaneel

Hoe:

• 12 uur ervoor: Als je het je kunt herinneren, doe je dadels dan maximaal 12 uur voordat je je smoothie maakt in een kom met warm water om ervoor te zorgen dat ze zacht en mengbaar zijn. Dit is een optionele stap, maar het zal je smoothie o zo romig maken.
• Mengen: Meng vervolgens je ingrediënten. Makkelijk als maar kan, niet?

Voordelen

In deze smoothie vind je een stiekeme toevoeging die deze heerlijke blend geweldig maakt voor haargroei: mbg's schoonheid & darmcollageen+ .* Dit poedersupplement bevat gehydrolyseerde collageenpeptiden , een hoogwaardige, verteerbare vorm van collageen die niet in elke blend wordt aangetroffen.

We hebben gedekt voordelen van collageen voor haar voor als je dieper op dit onderwerp wilt ingaan—maar hier is een kort overzicht van waarom het werkt: Hoewel het haar zelf niet uit collageen bestaat, is het noodzakelijk voor groei.* Kijk, haar zelf is gemaakt uit een eiwit genaamd keratine. Om je lichaam keratine te laten maken, heeft het aminozuren nodig (ook wel de bouwstenen van eiwitten genoemd). En raad eens? Collageen is opgebouwd uit aminozuren.*

16 november dierenriem

Plus, volgens experts , stelt het consumeren van collageen het lichaam in staat om meer aminozuren te produceren, wat de haarzakjes kan helpen beschermen tegen oxidatie en de productiviteit van elk haarzakje kan verbeteren.*

Ten slotte bevat dit specifieke collageenpoeder nog meer haarminnende ingrediënten: vitamine C, vitamine E en biotine. Dit is waarom ze werken:

• Vitamine C: Vitamine C kan het haar op een paar manieren helpen. De eerste is dat het de aanmaak van collageen ondersteunt, wat belangrijk is voor de hoofdhuid.* De tweede is dat het de ophoping van vrije radicalen vermindert.* En de derde is dat het het lichaam helpt bij ijzer absorberen 1 , waarvan we ook weten dat het gunstig is voor de haargroei.*
• Vitamine E: Vitamine E kan wonderen doen voor je haar wanneer het plaatselijk wordt aangebracht en inwendig wordt ingenomen.* Aangenomen wordt dat vitamine E werkt via antioxiderende werking op uw huid en hoofdhuid 2 , het aanpakken van vrije radicalen rond uw haarzakjes die kunnen leiden tot voortijdige vergrijzing, haarbreuk en haaruitval.*
• biotine: Van biotine wordt gedacht dat het een gezonde haargroei ondersteunt, omdat het betrokken is bij de haargroei aanmaak van keratine 3 (aka, waar je haar van gemaakt is).*

De afhaalmaaltijden

Als je nog niet hebt gehoord van een haargroei-smoothie, beschouw jezelf dan als een voorsprong. Pak wat collageenpoeder en gooi een schepje in je favoriete melange, of kies voor het bovenstaande recept om elke zoetekauw tevreden te stellen. Wil je meer tips voor haargroei? Bekijk deze gids .

20 november sterrenbeeld