Ontdek Uw Aantal Engel

Thaise Sla Wraps

  • Niveau: Eenvoudig
  • Totaal: 2 uur 30 min (inclusief marineertijd)
  • Actief: 30 minuten
  • Opbrengst: 8 porties
  • Voedingsinformatie
    Voedingsanalyse
    Per portie
    calorieën
    174
    Totaal vet
    3 gram
    Verzadigd vet
    0 gram
    cholesterol
    27 milligram
    Natrium
    867 milligram
    Koolhydraten
    28 gram
    Voedingsvezels
    1 gram
    Eiwit
    11 gram
    Suiker
    17 gram
  • Niveau: Eenvoudig
  • Totaal: 2 uur 30 min (inclusief marineertijd)
  • Actief: 30 minuten
  • Opbrengst: 8 porties
  • Voedingsinformatie
    Voedingsanalyse
    Per portie
    calorieën
    174
    Totaal vet
    3 gram
    Verzadigd vet
    0 gram
    cholesterol
    27 milligram
    Natrium
    867 milligram
    Koolhydraten
    28 gram
    Voedingsvezels
    1 gram
    Eiwit
    11 gram
    Suiker
    17 gram

ingrediënten

Deselecteer alles





Kip en Marinade:

1/3 kopje hoisinsaus

1/3 kopje sojasaus



2 eetlepels geraspte gember



1 eetlepel Sriracha

1 eetlepel rijstwijnazijn



3 teentjes knoflook, geraspt



2 kipfilets zonder vel, zonder vel, in reepjes gesneden

2 eetlepels gehakte pinda's



2 eetlepels gehakte verse koriander



Sla en vulling:

8 blaadjes botersla

1 kopje taugé

1 kop dun gesneden rode kool



1 kop julienne wortelen

1 kop plakjes komkommer

1 kop gekookte dunne rijstnoedels

1/3 kop zoete chilisaus

1/3 kopje hoisinsaus

taurus vrouw schorpioen man

Routebeschrijving

HORLOGE Kijk hoe je dit recept maakt.
  1. Voor de kip en marinade: Meng de hoisinsaus, sojasaus, geraspte gember, Sriracha, rijstwijnazijn en geraspte knoflook in een grote kom of hersluitbare plastic zak. Voeg de kipreepjes toe en marineer, gekoeld, gedurende 2 uur.
  2. Verhit een grillpan op hoog vuur.
  3. Haal de kipreepjes uit de marinade en grill ze gaar, ongeveer 2 minuten per kant. Leg op een serveerschaal en bestrooi met de pinda's en koriander.
  4. Voor de sla en vulling: Leg de sla, taugé, kool, wortelen, komkommers en rijstnoedels op de serveerschaal.
  5. Gebruik voor het samenstellen de boterslablaadjes om de kip en vullingen in te bewaren. Voeg wat chili en hoisinsaus toe, rol ze op en eet maar!

Deel Het Met Je Vrienden: