Waarom droge handen een teken zijn van veroudering en wat u eraan kunt doen

Je verbeeldt het je niet: handen worden met de jaren droger. Welnu, ik moet erop wijzen dat de huid in het algemeen vocht verliest naarmate de jaren verstrijken. Dit komt door veranderingen in de huidstructuur, waaronder verlies van lipiden, ceramiden, hyaluronzuur, structurele eiwitten, evenals veranderingen in ons microbioom. Met deze verliezen is onze huid niet zo uitgerust om water in de dermis vast te houden, wat resulteert in transepidermaal waterverlies.

Zoals ik al opmerkte, gebeurt dit over het hele lichaam, maar delicate gebieden hebben de neiging om het eerst en in meer extremen te ervaren. De huid rond de ogen is bijvoorbeeld van nature erg dun. Dus naarmate de huid ouder wordt, is het gebied een van de eersten dat fijne lijntjes, kreupelheid, gevoeligheid en uitdroging ervaart. Hetzelfde geldt voor de nek en borst: de dunnere huid betekent dat ze als eerste tekenen van veroudering vertonen.

De handen zijn een interessant geval. Hoewel ze een duurzamere huid hebben, worden ze aan veel blootgesteld. Denk er eens over na: de handen worden regelmatig blootgesteld aan UV-straling, vervuiling, drogende chemicaliën (zoals bij het schoonmaken), veelvuldig wassen en algemene slijtage. Om het nog erger te maken, behandelen we ze zelden met dezelfde zorgvuldigheid en hoogwaardige ingrediënten als de gezichtszone.

Hier gaan we in op wat u eraan kunt doen.

Waarom de handen als een van de eersten tekenen van veroudering vertonen

Naarmate we ouder worden, beginnen de dingen waaruit onze huidbarrière bestaat, zoals collageen, elastine, ceramiden, vetzuren, bevochtigingsmiddelen, squalaan en vitamines, af te nemen. Daarnaast onze huid microbioom begint te veranderen naarmate we ouder worden en minder divers worden.

Deze veranderingen betekenen een paar dingen: afname van collageen leidt bijvoorbeeld tot een crêpe huid en fijne lijntjes. Verlies van elastine betekent dat de huid niet zo soepel is. Minder ceramiden, vetzuren en squalaan leiden tot meer uitdroging en irritatie. Verlies van bevochtigingsmiddel betekent dat de huid niet zo goed in staat is om water vast te houden. En minder productie van vitamines en antioxidanten betekent dat de huid vatbaarder is voor vrije radicalen, schade en veroudering.

Hoewel deze veranderingen onvermijdelijk zijn, worden ze ook verergerd door omgevingsfactoren.

De zon is bijvoorbeeld goed voor maximaal 80% van de zichtbare tekenen van veroudering 1 . Het is bekend dat vervuiling de productie van donkere vlekken veroorzaakt, collageen afbreekt en onze huid gevoeliger maakt. Blootstelling aan uitdrogende topische producten en chemicaliën (zoals schoonmaakmiddelen of agressieve zepen) kan de beschermende oliën verwijderen, lipiden en vetzuren afbreken en waterverlies veroorzaken.

En raad eens? Je handen zijn hier gevoelig voor.

Wat je eraan kunt doen: Een hoogwaardige handcrème

Je hebt in je jongere jaren misschien niet twee keer nagedacht over een handcrème, maar na verloop van tijd wordt het product behoorlijk aantrekkelijk, nietwaar? Ik bewaar er een in mijn tas, op mijn bureau op kantoor en op mijn nachtkastje, dus ik heb er nooit een binnen handbereik.

3 sep zodiak

Voor degenen die specifiek op zoek zijn naar zaken als donkere vlekken, crepiness of fijne lijntjes, moet je zoeken naar formules doordrenkt met ingrediënten voor gezond ouder worden.

Zoek naar voedingsrijke plantaardige stoffen en ingrediënten die de huidstructuur nabootsen, antioxidanten om schade te bestrijden, bevochtigingsmiddelen om water vast te houden, verzachtende middelen om de huid te kalmeren en biotische ingrediënten om het microbioom in balans te brengen.

In postbiotische handcrème van mindbodygreen , er is een mix van Shea boter , biologische aloë, moringazaadolie, haverolie, een fruitextractcomplex, co-enzym CoQ10, squaleen en pre- en postbiotica.

De hydraterende basis van karitéboter, aloë, moringazaadolie, haverolie en squalaan voedt de huid met tal van bevochtigingsmiddelen en lipiden die uw huid na verloop van tijd verliest. Van sheaboter is bijvoorbeeld aangetoond dat het vocht in de huid vasthoudt en beschermen de huidbarrière 2 . Eén studie suggereert zelfs dat het vergelijkbaar is actuele effecten als ceramiden 3 . Haverolie is ook bekend ceramidegehalte verhogen in de huid. Moringa-zaadolie is rijk aan vetzuren die essentieel zijn voor de stevigheid van de huid.

Squaleen is een lipide dat van nature wordt geproduceerd door de huid in je talg (degene die voorkomt in de handcrème van mindbodygreen is gemaakt van olijfolie). Wanneer het plaatselijk wordt aangebracht, kan het helpen uw natuurlijke voorraad aan te vullen en uw barrière te beschermen.

Aloë is een bevochtiger die water in de opperhuid trekt, waardoor deze er soepel en stevig uitziet. Samen met zijn bevochtigende eigenschappen, is het de thuisbasis van meer dan 75 4 verschillende actieve stoffen, waaronder vitaminen, mineralen, suikers, enzymen en aminozuren.

nummer 811 betekenis

Dat is niet alles - de handcrème is ook rijk aan antioxidanten. Co-enzym Q10 , een krachtige antioxidant die van nature in het lichaam wordt aangetroffen, en een watermeloen-, linzen- en appelcomplex leveren beide een breed scala aan voedingsstoffen en voordelen. Deze helpen je collageenlaag te ondersteunen en bieden bescherming tegen vrije radicalen. Ze bieden ook veel esthetische voordelen, zoals een helderdere tint en het gladstrijken van fijne lijntjes.

Tot slot wordt de formule afgetopt met pre- en postbiotica. Onze speciale stam van postbiotica voorziet de huid van zeer specifieke vetzuren en peptiden waarvan is aangetoond dat ze ontstekingen kalmeren, de huid helpen beschermen tegen omgevingsstressoren, de microcirculatie reguleren en de reconstructie van het epidermale skelet verbeteren.

Voor extra ondersteuning hebben we ook prebiotica toegevoegd om ervoor te zorgen dat ook de levende flora die al op de huid aanwezig is, wordt verzorgd. Er zijn verschillende soorten prebiotica die je kunt gebruiken, en we hebben er een geselecteerd die is gemaakt van microgroene algen waarvan is aangetoond dat ze een verzachtend effect op de huid hebben door ontstekingen te voorkomen die worden veroorzaakt door een onevenwichtig microbioom.

De afhaalmaaltijden

De ongelukkige waarheid is dat handen met het ouder worden droger worden, maar er zijn proactieve stappen die u kunt nemen om ze gehydrateerd en soepel te houden en er op hun best uit te laten zien. Een van die stappen is het hebben van een gezonde ouder wordende handcrème , leuk vinden mindbodygreen's postbiotische handcrème .