Wat deze tandarts wil dat je doet in plaats van flossen

Ja, je leest het goed: ik ben een tandarts en ik stel voor dat je je flosdraad weggooit.

waterman man vissen vrouw

Wanneer ik mijn patiënten voor het eerst adviseer om te stoppen met flossen, kijken ze me meestal aan alsof ik gek ben - het is ingebakken in hun gedachten dat flossen essentieel is voor hun gezondheid. Helaas is het advies van de meeste tandartsen over flossen onjuist.

Zoals u weet, blijft er na het eten een buitensporige hoeveelheid voedsel tussen onze tanden steken. Traditioneel is ons geleerd om een ​​dunne, wasachtige draad te gebruiken om dit voedsel te verwijderen. Eerlijk genoeg, omdat het zijn werk doet.

Als het echter gaat om het verwijderen van bacteriën diep onder je tandvlees, is floss op zijn best ondermaats. Om het probleem nog groter te maken, voeden enkelvoudige suikers en koolhydraten de bacteriën in onze mond. Dus als er een teveel aan snoep, frisdrank of andere items met fructose-glucosestroop is, kunnen bacteriën gedijen en zich vermenigvuldigen onder uw tandvleesrand. Waarom zou u zich hierover zorgen moeten maken? Welnu, het is de opeenhoping van pathogene (slechte) bacteriën in je mond die leidt tot tandvleesaandoeningen, gaatjes en wortelkanalen, en kan zelfs worden gezien als een risicofactor voor ziekten in je hele lichaam.

Om een ​​goede mondgezondheid (en algehele gezondheid) te hebben en te behouden, moet u deze pathogene bacteriën uit uw mond verwijderen. En helaas helpt flosdraad niet om bacteriën te verwijderen; het verspreidt het eigenlijk alleen maar rond als boter op toast.

De gevaren van pathogene bacteriën

3 februari teken

De ziekmakende bacteriën groeien en vermenigvuldigen zich in zakjes onder ons tandvlees. Een pocket is, zoals het klinkt, een ruimte tussen je tandvlees en je tand. Velen van ons realiseren zich niet eens dat we deze zakken hebben, maar jarenlange tandplak heeft ervoor gezorgd dat onze tandvleeslijnen van onze tanden wegtrekken en deze ruimtes vormen. Deze zakken worden een ideale voedingsbodem voor pathogene (anaerobe) bacteriën om te groeien en zich voort te planten, omdat het een warme, voedselrijke omgeving is zonder zuurstof.

Als deze pathogene bacteriën uit de hand lopen en in onze bloedbaan terechtkomen, kunnen ze door het lichaam worden getransporteerd en ontstekingen veroorzaken. Chronische ontsteking van welke bron dan ook leidt tot chronische ziekte. Als u niet voor uw gebit zorgt, kunt u een reeks ernstige medische problemen krijgen, zoals hartaandoeningen, diabetes, vroeggeboorte, alzheimer en zelfs inflammatoire kankers zoals borst- en alvleesklierkanker.

Om de bacteriën goed uit uw zakken te verwijderen en deze infecties te voorkomen, moet u uitzoeken of deze bacteriën aanwezig zijn. Als dat zo is, heb je een infectie en vormen deze ziektekiemen een biofilm op je tanden en onder je tandvlees. Deze biofilm kan niet worden afgebroken met antimicrobiële middelen of zelfs de beste thuiszorg. U moet een tandarts zien die is opgeleid om met deze biofilm en verborgen infectie om te gaan.

Als je dit eenmaal hebt gedaan, moet je deze gedesinfecteerde omgeving onderhouden. Laat u niet misleiden, flossen is niet de oplossing! Voor mij is het gezond verstand. Hoe kun je een infectie doden met een touwtje, vooral als het de bodem van de zak waar de infectie leeft niet kan bereiken? Daarom moet u een geavanceerd hulpmiddel gebruiken, zoals een orale irrigator, die de bodem van de zak zal doorspoelen.

Waarom een ​​monddouche?

Ik stel voor dat al mijn patiënten, in plaats van te flossen, dagelijks een monddouche gebruiken.

5577 nummer

Een monddouche gebruikt een stroom pulserend water onder druk om tussen de tanden en onder de tandvleesrand te reinigen. Zie het als een dagelijkse douchebeurt voor uw tandvlees. Als gevolg hiervan worden schadelijke diepe parodontale pocketbacteriën, die anders niet bereikt zouden kunnen worden door poetsen of flossen, uitgespoeld en verwijderd. Bijkomende voordelen zijn onder meer: ​​het helpt gingivitis onder controle te houden, vermindert de incidentie van bloedend tandvlees en verbetert een slechte adem.

Het toevoegen van een monddouche aan uw ochtend- of avondroutine helpt bij het bestrijden van tandvleesaandoeningen.

Dus ga je gang, gooi je flosdraad weg met een gezonde glimlach, wetende dat er betere alternatieven zijn.