Wellnessreizen in Londen: hotspots, sociale clubs en plantaardige gerechten

Londen is zoveel meer dan de grootste stad van Engeland. Het is een bruisende metropool waar cultuur en geschiedenis elkaar ontmoeten, waardoor een unieke en interessante combinatie ontstaat van moderne smaken en klassieke tradities.
Deze nevenschikking is ook te zien binnen de bloeiende wellnessgemeenschap van Londen. De ouderwetse Britse gevoeligheden zorgen voor een luxueuze luxe en bieden toch functionele benodigdheden. Van plantaardige restaurants gevuld met seizoensgebonden ingrediënten tot wellnessclubs die de verfijnde sociale clubs nabootsen die vandaag de dag nog steeds overal in de magische stad te vinden zijn: de wellnesscultuur heeft zich op de meest naadloze en intrigerende manier in de identiteit van Londen ingebed.
En dat wil je niet missen.

Met zoveel geweldige plekken om te verblijven in Londen, hebben we een paar favorieten die ouderwetse luxe combineren met modern gemak en comfort.
De Mandrake
Dit hotel voor volwassenen is een van de coolste luxe boetiekhotels die we zijn tegengekomen. De Mandrake is meer dan alleen een comfortabele plek om uit te rusten, het is een ervaring dankzij de decadente, originele kunstwerken en de wellness-conciërge. De wellnessconciërge kan gasten een verscheidenheid aan holistische ervaringen bieden, zoals sjamanistische genezingssessies, alchemiekristallen klankschaalmeditaties, gongbaden, energiereiniging en cacaoceremonies.
- Prijs: $$$
- Gebied: Fitzrovia (nabij West End)
- Voorzieningen: Lounge op het dak, cocktailbars, Zuid-Amerikaans restaurant, gratis yoga op zondagochtend en holistische diensten zoals sjamanistische genezingssessies, alchemiekristallen klankschaalmeditaties en energiezuivering
- Boek nu: https://www.themandrake.com/
De Berkley
Als u klaar bent om te genieten van echte Londense luxe, hoeft u niet verder te zoeken dan The Berkeley. Het heeft dat klassieke Londense gevoel dankzij de rijke geschiedenis (The Berkeley begon 300 jaar geleden als een koffiebar op de hoek van Piccadilly en Berkeley Street!) en het afternoon tea-servies met een moderne twist dankzij de rustgevende, neutrale inrichting en comfortabele voorzieningen. Om nog maar te zwijgen, ze hebben de Bamford Wellness Spa, met holistische behandelingen geïnspireerd door de Cotswolds om je geest net zo veel als je lichaam te revitaliseren met behulp van volledig natuurlijke producten.
- Prijs: $$$
- Gebied: Riddersbrug
- Voorzieningen: Spa, afternoon tea-service, zwembad op het dak, fitnessruimte
- Boek nu: 5776E1EF2E78B6D6DDCABB37D3B54F450D9C9AA
Duke's Londen
Duke's is gevestigd in een historisch gebouw op slechts vijf minuten van Buckingham Palace en is gevuld met ouderwetse glamour. Tussen de afternoon tea, het Great British Restaurant en de klassiek ingerichte slaapkamers biedt Duke's een ouderwetse Londense ervaring. Dat gezegd hebbende, is de mentaliteit als het gaat om duurzaamheid behoorlijk modern. Het restaurant serveert een lokaal geproduceerd seizoensgebonden menu, terwijl het hotel biologisch afbreekbare schoonmaakproducten, energiezuinige boilers en milieuvriendelijke dispenserflessen in de badkamers gebruikt.
- Prijs: $$
- Gebied: St. James Mayfair
- Voorzieningen: Restaurant, lounge, afternoon tea-service
- Boek nu: https://www.dukeshotel.com/

Er zijn een paar must-hit items die je aan elke reisroute in Londen kunt toevoegen, en er zijn ook enkele echt coole activiteiten die elke wellnessliefhebber moet uitproberen in London Town:
1.
Breng een dag door in een wellnessclub.
De stad is gevuld met allerlei sociale clubs van vroeger. Nu is er ook een nieuwe golf van chique wellnessclubs die zich richten op verschillende eisen binnen iemands wellnessroutine. Er is Stedelijke retraite , die dagpassen biedt waarmee gasten kunnen genieten van een gezichtsbehandeling, manicure, wenkbrauwdraad en een sauna, terwijl ze genieten van prosecco. (Je kunt hier zelfs een tatoeage of piercing krijgen!) Dan is er nog Linneaans : een biologisch plant-forward café, restaurant, spa en apotheek. Als u een regelmatige bezoeker van Londen bent, is de South Kensington-club is een gezondheidsclub, spa en luxe fitnessruimte, gehuisvest in een stijlvol etablissement dat alleen toegankelijk is voor leden.
2.
Geniet van een traditionele spadag.
Als u op zoek bent naar een meer traditionele spa-ervaring vol massages en baden in plaats van naar de chique wellnessclubs, dan is het iconische Aire oude baden heeft een locatie in Londen, midden in het hart van Covent Garden, en het is een echte traktatie. Geniet van de thermale baden tussen heerlijke massages of holistische rituelen door voor een onmiskenbaar ontspannende ervaring. Als u alles uit de kast wilt halen, omvat de unieke Signature Wine Experience een 30 minuten durende onderdompeling in rode wijn, zodat u kunt genieten van de antioxiderende eigenschappen van de Spaanse rode druiven Ribera del Duero.
3.Zen uit bij Re:Mind Studio.
Net als elke andere moderne metropool is Londen zeker niet zonder een groot aantal wellnessstudio's. Een van onze favorieten om uit te proberen voor een kleine reset is Herinneren . De studio voor geluidswerk, ademwerk en energiehealing biedt een verscheidenheid aan lessen naast met planten bedekte muren voor een onmiskenbaar rustgevende ervaring. Wat u ook nodig heeft om te ontspannen, te resetten en gewoon te ontspannen, Re:Mind is de plek om u te helpen.
4.Bekijk de bezienswaardigheden tijdens een fietstocht.
Bekijk alle beroemde bezienswaardigheden van Londen op de fiets! Hoe graag we ook genieten van een informele wandeling, vooral als we op vakantie zijn, fietsen is net iets sneller, waardoor je in kortere tijd meer bezienswaardigheden kunt bezoeken. Als je een krappe tijdlijn hebt, valt niet te ontkennen dat dit de beste keuze is. U kunt kiezen voor uw klassieke bezienswaardigheden zoals Buckingham Palace en Covent Garden via een monumententour , of probeer iets cultureels met een e-biketour door het kunstzinnige West End Ik hou van de Londense fietstocht .
5.
Ga naar de kust voor een verfrissende wandeling.
Ga naar de kust voor een beetje frisse zeelucht en beweging. Tijdens de Seven Sisters en Beachy Head-wandeling zie je prachtige krijtrotsformaties die meer dan 66 miljoen jaar geleden werden gevormd. Gelegen in het South Downs National Park, in de buurt van Eastbourne, kunt u twee en een half uur rijden naar het zuiden of op Victoria Station een trein nemen voor iets meer dan twee uur. Hoe dan ook, het uitzicht op het platteland zal geweldig zijn.

Er zijn zoveel heerlijke plekken om te eten in Londen, maar als je op zoek bent naar een plantaardig menu dat gegarandeerd iets oplevert, dan zijn er een paar hotspots die je niet mag missen:
Farmacie
Als je zin hebt in een doordachte, plantaardige maaltijd die niet zomaar een tussenstop is, dan moet je deze Notting Hill-favoriet eens proberen. Het veganistische menu bestaat uit seizoensgebonden, plantaardige gerechten die de lokale, biologische en biodynamische landbouw ondersteunen. Begin met een cocktail met CBD en sluit de maaltijd af met een zuivelvrije 'nice cream' brownie-ijscoupe.
- Prijs: $$
- Gebied: Notting Hill
- Opties voor dieetoverwegingen: Vegetarisch, glutenvrij, zuivelvrij, veganistisch, biologisch
- Instelling: Verhoogd casual
- Menukaart & info: https://farmacylondon.com/
Verhaal
Er zijn talloze (we bedoelen, heel veel!) geweldige Indiase restaurants om uit te kiezen in Londen. Voor een geweldige maaltijd en een levendige sfeer serveert de Chelsea-buitenpost van chef-kok Peter Joseph met een Michelin-ster beide. Seizoensgebonden Britse ingrediënten worden gebruikt naast traditionele Indiase kruiden en kooktechnieken voor een smakelijke, unieke ervaring.
- Prijs: $$$
- Gebied: Chelsea
- Opties voor dieetoverwegingen: Vegetarisch vriendelijk, veganistisch, glutenvrij
- Instelling: Smart casual, dat wil zeggen: geen slippers, geen hoeden en geen korte broeken
- Menukaart & info: https://www.kahanilondon.com
Verteller
Dit mediterrane menu bestaat volledig uit seizoensgroenten die boven een vuur worden gekookt of zorgvuldig worden gefermenteerd voor een heerlijke culinaire ervaring, met dank aan chef-kok Yotam Ottolenghi. Terwijl de cocktails bestaan uit roterende kruiden en huisstruiken, is de wijnkaart met weinig interventies afkomstig van een verscheidenheid aan kleine producenten.
- Prijs: $$$
- Gebied: Soho
- Opties voor dieetoverwegingen: Vegetarisch, glutenvrij, veganistisch
- Instelling: Verhoogd casual
- Menukaart & info: https://ottolenghi.co.uk/restaurants/rovi

Pak je spullen in en bereid je voor op een beetje regenachtig weer met behulp van duurzame must-have items, allemaal gemaakt in het Verenigd Koninkrijk.
31 jan dierenriem
Hylo Athletics hardloopschoen voor dames

Pluspunten:
- 14 kleurstellingen
- Veganistische stoffen
Of je nu een museum uit rent om een lunchreservering te maken of lekker gaat joggen langs de Theems, deze vegan sneakers zijn even comfortabel als stijlvol. Het in Londen gevestigde bedrijf biedt een verscheidenheid aan kleuren, maar ze zijn er maar in één stijl, waardoor winkelen des te gemakkelijker wordt!
Of je nu een museum uit rent om een lunchreservering te maken of lekker gaat joggen langs de Theems, deze vegan sneakers zijn even comfortabel als stijlvol. Het in Londen gevestigde bedrijf biedt een verscheidenheid aan kleuren, maar ze zijn er maar in één stijl, waardoor winkelen des te gemakkelijker wordt!
Beaumont biologische Blythe lamswollen trui in wit, niet geverfd

Pluspunten:
- Ethisch gemaakt in Groot-Brittannië met 100% superfijne lamswol
- Wordt geleverd in wit en zwart
Er gaat niets boven het dragen van een prachtig gemaakte trui in een Europese stad als Londen. Dit organische kabelbreisel is een favoriet van het Britse merk. De zachte trui is ethisch gemaakt van 100% lamswol en is de gezellige toevoeging waarvan je niet wist dat je die nodig had in je Londense garderobe. Draag hem over sportkleding, een jurk of met een jeans voor een relaxte look die zo typisch Engels is.
Er gaat niets boven het dragen van een prachtig gemaakte trui in een Europese stad als Londen. Dit organische kabelbreisel is een favoriet van het Britse merk. De zachte trui is ethisch gemaakt van 100% lamswol en is de gezellige toevoeging waarvan je niet wist dat je die nodig had in je Londense garderobe. Draag hem over sportkleding, een jurk of met een jeans voor een relaxte look die zo typisch Engels is.
Aurelia London probiotische lippenbalsem

Pluspunten:
- Geparfumeerd met lichtoranje en geraniumtonen
- Subtiel perzikpigment dat universeel flatterend is
De harde wind en het koude weer kunnen grote schade aanrichten aan je lippen. Dus, om ze gehydrateerd en gelukkig te houden, vergeet niet een lippenbalsem zoals deze probiotische must-have mee te nemen. Geniet van een lichte sinaasappel- en geraniumgeur, terwijl mongongo-olie, Kalahari-meloenzaadolie en rijke sheaboter de lippen kalmeren en genezen en ze tegelijkertijd beschermen tegen agressieve elementen. Alle ingrediënten van dit bekroonde Londense merk zijn ethisch geproduceerd en verpakt in een duurzame verpakking, dus als je huidverzorgingsproducten wilt inslaan, raden we je aan deze eens te bekijken.
De harde wind en het koude weer kunnen grote schade aanrichten aan je lippen. Dus, om ze gehydrateerd en gelukkig te houden, vergeet niet een lippenbalsem zoals deze probiotische must-have mee te nemen. Geniet van een lichte sinaasappel- en geraniumgeur, terwijl mongongo-olie, Kalahari-meloenzaadolie en rijke sheaboter de lippen kalmeren en genezen en ze tegelijkertijd beschermen tegen agressieve elementen. Alle ingrediënten van dit bekroonde Londense merk zijn ethisch geproduceerd en verpakt in een duurzame verpakking, dus als je huidverzorgingsproducten wilt inslaan, raden we je aan deze eens te bekijken.

Londen is misschien het meest bekend vanwege de pubcultuur en de chique sociale clubs, maar hun wellnessscene is snel bezig met een inhaalslag. Natuurlijk is er buiten wellness nog veel meer te zien in Londen (musea, monumenten, paleizen, om er maar een paar te noemen), maar zorg ervoor dat je even de tijd neemt om voor jezelf te zorgen terwijl je op verkenning gaat.
Maak kennis met de experts
Emily Rekstis is een freelanceschrijver die heeft gewerkt bij Harper's Bazaar, Self en UsWeekly. Haar naamregels verschijnen in Healthline, Byrdie, Women's Health, MyDomaine, BuzzFeed, The Cut, Allure en nog veel meer.Deel Het Met Je Vrienden: