5 eigenschappen van een echte vriend

Ik realiseerde me veel te recent hoe belangrijk het is om na te denken over wat een vriend voor me betekent. Het kostte me een paar emotionele kneuzingen om het concept van een frenemy- een vriend die dat niet is werkelijk je vriend helemaal. Soms nemen we het als vanzelfsprekend aan dat er een vriend in onze hoek staat, aan onze kant, er voor het goede en slechte. Haar een verbluffend verraad beseffen dat dit niet het geval is.

Als het niet wordt gemotiveerd door echte genegenheid, is het geen echte vriendschap. Wat motiveert de 'frenemy'-relatie? Dit gebeurt meestal wanneer iemand dicht bij je wil komen omdat ze dingen over je leven bewonderen of wie ze denken dat je bent - maar het is geen onbaatzuchtige bewondering. Het lijkt meer op afgunst.

stier man leo vrouw

De meesten van ons leren niet het verschil tussen echte vrienden en vijanden die opgroeien. We moeten het zelf uitzoeken - wat we meestal doen door ons te verbranden. Maar er zijn een paar criteria die ik heb ontwikkeld onderscheid vrienden van frenemies voordat u teveel tijd of vertrouwen in die relatie steekt.

Hier zijn vijf eigenschappen van echte vrienden om u te helpen ze te scheiden van degenen die zich in uw licht willen koesteren, maar u niet steunen.

1. Echte vrienden willen jou niet zijn of nemen wat van jou is.

Ik verloor een vriend toen ik trouwde en een andere toen ik een baby kreeg - niet meteen, maar geleidelijk, kort daarna. Eentje was eerlijk genoeg om me te vertellen dat ze voelde dat ik alles had en dat ze niets had - helemaal niet waar - maar ik begreep dat de ongelijkheid voor haar maar al te reëel aanvoelde. Ik probeerde vrienden met haar te blijven totdat ik me in de buurt van haar steeds meer defensief en schuldig voelde omdat ik gewoon mijn leven leidde.

2. Vrienden zorgen ervoor dat je je na elke interactie niet slechter voelt over jezelf.

Uiteindelijk moesten we onze vriendschap beëindigen. Het was verschrikkelijk, maar we realiseerden ons dat onze vriendschap pas echt had gewerkt toen we allebei vrijgezel waren en een beetje verloren. Nu we samen doorbrachten, voelde ik me overprivilegieerd en gerechtigd; Ik werd constant in de positie gebracht om me te verontschuldigen voor mijn geluk. Hoe genereus, nederig of troostend ik ook probeerde te zijn, ze kon die bevestigingen niet langer van mij horen. De groeiende kloof tussen onze levenssituaties maakte het voor ons onmogelijk om openlijk en kwetsbaar te spreken zoals we vroeger deden. Dus hoewel ik me aanvankelijk nog schuldiger voelde, stapte ik weg. Ik geef nog steeds om haar, maar we hebben niet meer wat elkaar nodig heeft in een vriend.

3. Vrienden willen je zien en geven prioriteit aan tijd samen.

Een andere vriendschap van mij raakte beladen omdat het fundamentele vertrouwen tussen ons voortdurend uiteenviel. Ze stelde voor dat we afspreken, en vervolgens om verschillende redenen de afspraken herhaaldelijk afblazen, totdat ik voelde dat ik haar woord helemaal niet kon vertrouwen. Ik waardeerde haar enorm. Ik vond haar briljant en hield van onze tijd samen, maar het voelde alsof ik altijd haar laatste prioriteit was. Ik nodigde haar niet meer uit en belde haar omdat ik het zat werd om me afgewezen te voelen. Ik begon het vertrouwen te verliezen en ging ervan uit dat ze me niet zo aardig vond, dat ik niet interessant genoeg was. Onze band viel bijna permanent uit elkaar naarmate we steeds afstandelijker werden.

4. Vrienden zijn niet bang om te praten over wat echt is.

Uiteindelijk spraken we over hoe ze bleef afzeggen en ze vertelde me dat ze vaak leed aan acute angst voor sociale gebeurtenissen, waaronder het ontmoeten van een vriend onderweg. Ik realiseerde me dat ze iedereen opstond, niet alleen ik. Regelmatig zegde ze op het laatste moment al haar toezeggingen op ten gunste van de bank en eenzame Netflix. Weten wat er aan de hand was, in plaats van aan te nemen dat ze gewoon niet echt tijd met mij wilde doorbrengen, betekende dat we meer tijd samen konden doorbrengen op haar voorwaarden. Het kalmeerde ook mijn twijfel aan mezelf.

5. Vrienden hebben hun emotionele problemen.

Die ervaring was ook een goede herinnering dat de dingen van andere mensen meestal niets met jou te maken hebben, zelfs als het heel persoonlijk aanvoelt.

In staat zijn om echt te worden, elkaar te steunen en gelukkig voor elkaar te zijn, ongeacht wat er wel of niet goed gaat in ons eigen leven, zijn voor mij de essentiële onderdelen van vriendschap. We kunnen onze eigen relatiewaarden kiezen. Ieder van ons heeft de macht en het recht om te bepalen wat een vriend maakt. Vriendschappen zijn een groot deel van het leven, dus het is absoluut de moeite waard om goed na te denken over wat je wilt en nodig hebt in je vriendschappen.

Duidelijk zijn over wat vriendschap voor jou betekent, stelt je in staat om een ​​echt gesprek te voeren als er iets niet goed voelt in een van je relaties. Alleen dan kun je erachter komen of je er nog steeds samen in zit, ondanks de onvermijdelijke ups en downs, of begrijpen dat je dat nooit echt was.

Wilt u meer inzichten over hoe u uw leven naar een hoger niveau kunt tillen? Bekijk dan je horoscoop voor juni ontdek of je aan je emotionele behoeften voldoet (en hoe u het beter kunt doen).

27 jan sterrenbeeld

En wil je dat jouw passie voor wellness de wereld verandert? Word een functionele voedingscoach! Schrijf u vandaag nog in om deel te nemen aan onze aanstaande live kantooruren.

Deel Het Met Je Vrienden: