Dit ene product kan je haar helpen groeien en smaakt als een chocolademilkshake

Niet alles collageen poeders zijn gelijk geschapen. Om een ​​paar kwalificaties af te rammelen: zijn de collageenpeptiden grasgevoerd en weiland ? Zijn zij gehydrolyseerd ? Bevat de formule schone, effectieve bonusingrediënten, zoals hyaluronzuur ? Heeft het een funky nasmaak?

Dat laatste punt is belangrijker dan je denkt. Zeker, collageensupplementen bieden veel voordelen voor het hele lichaam, maar als je niet van de smaak houdt, zul je het waarschijnlijk niet zo vaak consumeren. Dat is waar onze in het spel komt: het helpt niet alleen een gezonde haargroei en een gladde, gehydrateerde huid te bevorderen, maar de chocoladevariant is gewoonweg goddelijk.*

Waarom mbg's chocoladecollageenpoeder de kroon spant

Ja, onze formule bevat 17,7 gram grasgevoerde, gehydrolyseerde collageenpeptiden, die kunnen helpen bij het ondersteunen gezonde huid, haar en nagels .* Maar dit supplement heeft meer te bieden dan op het eerste gezicht lijkt. Eén schepje van dit chocoladepoeder bevat vitamine C en E, L-glutamine , hyaluronzuur , kurkuma- en broccoli-extracten, plus een bekende schoonheidsvoedingsstof: biotine.

933 nummer

Biotine is een krachtig ingrediënt in haar vitamines vanwege het vermogen om sterke, gezonde lokken te ondersteunen.* Studies hebben aangetoond dat het niet binnenkrijgen van voldoende biotine kan leiden tot een verhoging haaruitval 1 . (We moeten echter opmerken dat een tekort aan biotine zeldzaam is in de Amerikaanse bevolking.) Na verloop van tijd kan deze toegenomen haaruitval resulteren in een gebrek aan volume en volheid. Bovendien is biotine essentieel voor het ondersteunen van de gezondheid van uw hoofdhuid en haar.* (Wilt u meer weten over de voordelen van biotine voor het haar? Dat kan lees er hier alles over .)

153 nummer

De bovengenoemde vitamine C is ook van cruciaal belang in collageensupplementen, omdat uw lichaam dit niet effectief kan doen produceren collageen zonder de antioxidant 2 .* Vitamine C kan dat bevorderen de productie van fibroblasten 3 , buffer tegen oxidatieve stress van collageen-DNA, en reguleert de collageensynthese 4 , of de route waarlangs collageen wordt gemaakt.* Kort gezegd: als u serieus wilt werken aan het optimaliseren van uw collageenproductie, moet op zoek naar vitamine C Op het etiket.*

Wat de chocoladegoedheid zelf betreft, zijn veel recensenten opgetogen over de rijke, nooit kalkachtige nasmaak. Biologische cacao geeft de mix een rijke, chocoladeachtige smaak, en in plaats van te vertrouwen op toegevoegde suikers, krijgt deze mix zijn zoete smaak van biologisch monniksfruit , een koolhydraatarme bron van plantaardige zoetheid die volledig natuurlijk is En bloedsuikervriendelijk. Het is zelfs zo fudgy dat haar ochtendeiwitsmoothie 'smaakt naar een chocolademilkshake' als ze het zegt. Een andere klant zweert bij een schep chocoladecollageen gemengd met havermelk voor het slapengaan – noem het een huidondersteunende slaapmuts.*

Een snel recept voor een chocoladecollageenshake

Als je geïnteresseerd bent in het starten van een regelmatige collageenroutine, zijn shakes en smoothies een gemakkelijke manier om de voedingsstoffen binnen te krijgen. Hier is een eenvoudige shake die uw ochtenddrankje verandert in iets dat net iets meer voor uw lichaam doet.

Meng de volgende ingrediënten

• 1½ kopje melk naar keuze
• 1 schepje
• 1 bevroren banaan
• 1 eetlepel notenboter naar keuze
• 1 eetlepel chiazaad

Je kunt altijd gewoon een schepje collageeneiwitpoeder mengen met melk (zoals de recensent hierboven suggereert), maar voel je vrij om alles uit de kast te halen met dit recept. De bevroren banaan voegt eraan toe potassium 5 chiazaden voegen huidvriendelijkheid toe Omega-3 vetzuren , En noten boter geeft je nog meer eiwitten samen met enkele gezonde vetten.

De afhaalmaaltijd

We gaan ervan uit dat u niet de voorkeur geeft aan kalkachtige, kunstmatige chocoladepoeders. mbg's biedt een zachte, decadente smaak met bovendien wetenschappelijk onderbouwde voordelen. Hoewel collageenpeptiden en biotine gezond haar kunnen bevorderen, houden de voordelen daar niet op, dus hier is het alles wat u moet weten over collageensuppletie (huid- en darmvoordelen inbegrepen).*

waterman mannetje vissen vrouwtje