Dit supplement heeft mijn stemming en geestelijk welzijn verbeterd*

Nu meer dan ooit geloof ik echt dat geestelijke gezondheid en lichamelijke gezondheid met elkaar verweven zijn. Toen ik een functionele psychiater bezocht, gaf ze me een lijst met vitamines en mineralen die ik zou moeten aanvullen om mijn humeur te ondersteunen. Dit veranderde mijn kijk op supplementen, omdat ik ze altijd heb gezien als een manier om voedingstekorten in mijn dieet op te vullen – niet als iets dat een volledig uniek voordeel zou kunnen opleveren.

Het concept van nootropica – oftewel hersenondersteunende supplementen – wekte mijn interesse. Hoewel ik haar aanbevelingen prompt in mijn dagelijkse routine opnam, nam ik ook de taak op mij om dieper in te gaan op andere voedingsingrediënten die extra voordelen konden bieden. En toen ontdekte ik mindbodygreen's.

Wat mij naar Brain Guard+ trok

Ik ben meestal snel in het bereiken van iets cafeïne , maar ik wilde een supplement dat mijn hersenen anders beïnvloedde dan de vluchtige energiestoot die ik krijg van koffie. Concreet wilde ik iets dat mijn focus en geheugen zou kunnen helpen, aangezien ik daar moeite mee heb.

26 november teken

Toen ik het tegenkwam, werd ik gelokt door de beweringen over een verbeterd geheugen, cognitieve flexibiliteit en verbeterde mentale verwerkingssnelheid.* Het leverde ook drie ingrediënten op die ik momenteel niet aanvulde, waaronder citicoline , dezelfde , En resveratrol .

Ik had nog nooit van citicoline gehoord en hoewel ik geen wetenschapper ben, heb ik er verschillende gevonden studies waaruit blijkt dat dit Neuronutriënt werkt echt 1 . En het feit dat het een klinisch betekenisvolle hoeveelheid citicoline opleverde, heeft mij naar dit product geduwd.

nummer 131

Ik merkte meteen een verandering

Ik merkte al op de eerste dag een verandering toen ik begon met Brain Guard+.* Ik werk op een advocatenkantoor en het voelde alsof mijn typische taken gewoon minder mentale energie vergen om te voltooien. Het was niet het gevoel van een automatische piloot, omdat ik mentaal erg aanwezig was in het moment. Het leek eerder op het gevoel van het volgen van een GPS: ik wist waar ik heen ging en had een duidelijke en efficiënte route naar het einde van een taak. Het hielp me om afleiding te voorkomen.*

Nadat ik het een paar weken had ingenomen, begon ik veranderingen te zien in de manier waarop ik met stress omging. Ik voelde me niet meer zo zenuwachtig door situaties die ik ooit stressvol vond en kon emotioneel reguleren en ga snel verder met deze situaties.*

Het is nu een integraal onderdeel van mijn supplementenroutine

Sinds ik bijna twee maanden geleden ben begonnen, heb ik nog geen dag gemist. Ik neem het 's ochtends als eerste - om mezelf voor te bereiden op een productieve dag.

Ik ben aangenaam verrast en onder de indruk Hoe veel mentale helderheid Ik heb het gevoel dat ik na het nemen van dit supplement eerlijk gezegd niet precies wist wat ik kon verwachten toen ik er voor het eerst mee begon.*

22 maart sterrenbeeld

Momenteel geef ik prioriteit aan dit supplement in mijn routine voor een evenwichtige stemming en om een ​​heldere gemoedstoestand te creëren.* Maar ik voel me ook goed wetende dat alle ingrediënten in de formule ook de gezondheid van de hersenen op de lange termijn ondersteunen.*

De afhaalmaaltijd

Voeding heeft zoveel meer invloed dan alleen uw lichamelijke gezondheid; het voedt ook uw hersenen en kan u een voorsprong geven bij het optimaliseren van uw humeur en geestelijke gezondheid. Ik ga het supplement zeker blijven gebruiken omdat ik het gevoel heb dat het mij meer controle geeft over mijn eigen brein.* Met mindbodygreen (ik ben ook grote fan van metabolisme+ en ultiem) Ik weet dat ik een product van hoge kwaliteit krijg en een verschil voel in mijn dagelijkse welzijn.*