Dit supplement helpt me mijn ogen te ondersteunen in de moderne digitale wereld

We hebben een epidemie van overbelaste en ondervoede ogen . Misschien wel een van de organen waar we het minst aan denken, en toch zijn onze ogen een van de meest kwetsbare lichaamsdelen. Ik denk dat onze natie dringend een ooggezondheidsberekening nodig heeft.

232 engel nummer liefde

Waarom? Sinds de pandemie gebruiken we apparaten meer dan ooit. Deze dagelijkse schermtijd draagt ​​bij aan langdurige scherpstelling dichtbij ( vermoeide ogen ), onvoldoende knipperen ( droge ogen ), En blauw licht teveel (oogbelasting). Bovendien consumeren we te weinig carotenoïden en andere oogkritische voedingsstoffen in onze voeding.

De behoefte aan verbeterde oogvoeding.

In feite hebben we 'hongerige ogen'. Ze hunkeren belangrijke antioxidante voedingsstoffen dagelijks.

Waarom? Omdat onze ogen het druk hebben - als een van de meest metabolisch actieve organen in het hele lichaam (en drukke organen genereren vrije radicalen, ter info), zijn onze oogbollen letterlijk aan het haasten voor ons. Retinale fotoreceptorcellen verbruiken naar schatting een miljard ATP-energiemoleculen per seconde.

Bovendien zijn onze ogen een van de weinige externe organen (de huid is de meest voor de hand liggende en de grootste). Dit maakt ze kwetsbaar voor omgevingsfactoren zoals verontreinigende stoffen, luchttemperatuur, fysieke objecten, licht, microben en schermen.

Ja, ik zei microben. Het blijkt dat onze ogen hun eigen toegewijde en unieke habitat van microbiota hebben (ook bekend als de oculaire microbioom ), een mix van goede en zelfs slechte bugs. En hoe eng (en cool) dat ook klinkt, ik zou beweren dat we een meer angstaanjagende mededinger hebben dan slechte microben die met onze ogen knoeien. Ik heb het over schermen.

Schermmoeheid en digitale oogvermoeidheid.

Het halfdroevige feit is dat digitale technologie verweven is met zowat elk facet van ons leven, of het nu gaat om school, werk of vrije tijd.

Onlangs was ik opgewonden om te genieten van het verrukkelijke aanbod in een restaurant in Charleston waar ik vooral van geniet vanwege de leuke, mid-mod lounge-designesthetiek (denk aan Mad Men-vibes). Toen ik de maître d' vroeg of ik het menu mocht bekijken, ontmoette ik een jonge man die in een droevig kader naar een QR-code wees. Nadat ik in stilte een interne 'meh' had uitgesproken, zei ik 'dank u' en ging verder met het uittrekken van mijn verplichte aanhangsel dat bekend staat als mijn smartphone. (Gewoon om mijn ogen te belasten om een ​​menu met kleine lettertypen te bekijken.)

En een paar maanden geleden was ik op bezoek in een dierentuin, en in plaats van een kleurrijke papieren kaart om mijn weg te vinden, zei het dierentuinpersoneel dat ik de gedetailleerde kaart alleen op mijn telefoon kon vinden. De kaartcontainer bleef bij de infobalie staan, maar die container was leeg.

Fysieke menukaarten in restaurants en plattegronden van dierentuinen worden een relikwie. Alles is nu een QR-code. Deze alomtegenwoordigheid van digitale schermen en impact op onze ogen begint een beetje belachelijk te worden. Is het een wonder dat er smartphone-apps zijn die ons eraan moeten herinneren om te knipperen?

Daarom is het tijd voor een darmcontrole… maar dan voor onze ogen. Waarom deze eye-check-in? Ongeacht de leeftijd is proactieve en dagelijkse oogzorg cruciaal voor oculaire, neurologische en algemene gezondheid, kwaliteit van leven en levensduur .

Hoe gezonde, gevoede ogen te bevorderen.

Bij mindbodygreen verheffen we oogzorg tot de voorhoede van ons welzijnsritueel.

Dit betekent prioriteit geven aan voedsel dat rijk is aan voedingsstoffen, hydratatie en een goede nachtrust, en ook slim omgaan met schermgebruik en blootstelling aan blauw licht.

En dan is er nog een gerichte tool voor ooggezondheid, mbg, gemaakt om het delicate ecosysteem van je ogen te voeden voor visuele prestaties en een lange levensduur.* Maak kennis met de nieuwste innovatie van mindbodygreen: ooggezondheid+ .

In slechts één dagelijkse capsule, ooggezondheid+ levert krachtige, klinisch onderzochte doses van vijf krachtige botanische stoffen: algen astaxanthine, luteïne en zeaxanthine van goudsbloembloemen, Patagonische maquibes en saffraanbloem.*

Deze door planten aangedreven, veganistische formule bevat een regenboog aan bioactieve stoffen die zijn ontworpen om je kostbare ogen te beschermen en de visuele prestaties in dit digitale tijdperk te optimaliseren. Ons ooggezondheid+ plantaardige ingrediënten bevorderen 360-graden zichtondersteuning vanuit meerdere hoeken:*

• Oculaire doorbloeding voor oogvoeding
• Oculaire antioxiderende capaciteit
• Retinale en maculaire functie
• Fotobescherming en filtering van blauw licht
• Oogreset en herstel van schermmoeheid
• Traanproductie en smering
• Visuele scherpte en focus

De afhaalmaaltijden.

Onze ogen worden dagelijks geconfronteerd met zoveel externe stressfactoren; het is tijd om ze de ondersteuning te geven die ze nodig hebben en de voedingsstoffen waar ze naar hunkeren.

Deze neuro-oogartsen, optometristen en neurowetenschappers hebben dat al gedaan gekozen voor de formule van mbg om hun doelen voor een lang leven te ondersteunen . Ik hoop dat je uitcheckt ooggezondheid+ en verhoog ook uw oogverzorgingsritueel met ons!