Experts leggen uit wat het betekent als iemand die is overleden in je droom leeft

Dromen over iemand die nog leeft nadat ze zijn overleden, kan een scala aan emoties opwekken - en het zijn geen ongebruikelijke dromen om te hebben. Van je getroost voelen door ze te zien, tot het opnieuw beleven van het verdriet als je eenmaal wakker wordt, wat betekenen deze dromen?

Zoals alles droom scenario's , kan de betekenis nogal variëren, afhankelijk van de context. Hier leggen experts uit wat deze dromen kunnen betekenen, wat ze eraan kunnen doen en hoe ze kunnen weten of het een bezoekdroom was.

Wat betekent het om een ​​dode persoon levend in een droom te zien?

Volgens therapeut en droomexpert Leslie Ellis, Ph.D. , dromen na de dood van een geliefde, of het nu een huisdier of een persoon is, komen vrij vaak voor. 'Ze zijn niet altijd geruststellend, maar ze lijken het rouwproces vooruit te helpen', zegt ze.

En meestal is verdriet precies waar deze dromen over gaan. Een studie van droomonderzoeker Joshua Black, Ph.D. op dromen over overleden dierbaren bleek dat deze dromen ons echt kunnen helpen verwerken van het trauma van een verlies , die dient als een manier om de band met de overledene te behouden en/of emoties te helpen reguleren.

Deze zijn essentieel componenten van rouw , legt Ellis uit, eraan toevoegend: 'Een van de meest interessante dingen is dat wanneer we een geliefde of huisdier verliezen, de overgrote meerderheid van de dromen die we over hen hebben, geruststellend zijn.'

Dat zijn ze natuurlijk niet altijd geruststellend, dus hier zijn wat meer interpretaties, afhankelijk van de specifieke kenmerken van je droom.

15 februari zodiac compatibiliteit

Als je verdriet hebt

Als professionele droomanalist Lauri Loewenberg eerder verteld aan mindbodygreen, voelen haar cliënten zich vaak getroost als een overleden dierbare in een droom verschijnt, en deze dromen helpen bij het rouwproces. Dit weerspiegelt het idee van Ellis en Black dat dromen over iemand die is overleden een natuurlijk onderdeel is van het rouwproces.

'Als het in de eerste paar jaar na hun dood is, en als het iemand is met wie je heel dicht bij bent, kan het nog steeds verband houden met het verdriet. En het is heel gewoon', zegt Loewenberg.

Als ze boos op je zijn in de droom

Maak je geen zorgen als de persoon in de droom boos op je is. Het is waarschijnlijk geen negatieve bezoekdroom over een of andere wrok voordat ze stierven. Volgens Loewenberg is dromen dat iemand die is overleden boos, overstuur of teleurgesteld in je is, hoogstwaarschijnlijk projecties van je eigen gevoelens.

'Als ze bijvoorbeeld boos op je zijn, is het niet hun geest die doorkomt. Dit ben je om de een of andere reden boos op jezelf', zegt ze, eraan toevoegend dat dit soort dromen vaak voorkomen als je het gevoel hebt dat je onafgemaakte zaken hebt met deze persoon of dingen bleven onuitgesproken, en/of ze stierven plotseling.

nummer 810

Als ze je proberen te kwetsen

In sommige gevallen zou je kunnen dromen dat een overleden persoon weer leeft en je aanvalt. In dit geval, merkt Loewenberg op, vertegenwoordigt dit waarschijnlijk een zelfsabotage deel van jezelf dat vergelijkbare patronen of gedrag vertoont als deze persoon deed toen ze nog leefden.

Ze stelt voor jezelf af te vragen of je iets doet waarvan je weet dat het zelfsabotage is, of dat er iets is waar deze persoon mee worstelde waar je nu mee bezig bent, of het nu lichtzinnige uitgaven zijn, een probleem met middelenmisbruik of het vermijden van een moeilijk gesprek.

Als de droom aangenaam is

Volgens zowel Ellis als Loewenberg zijn veel van de dromen die we hebben over mensen die zijn overleden prettig en kunnen ze helpen bij het rouwproces terwijl we onze emoties rond de dood van de persoon verwerken.

Deze dromen kunnen verband houden met het verdriet dat je nog aan het verwerken bent, maar kunnen ook bijna fungeren als een vervulling van je wensen - de wens om deze persoon weer te zien.

Er is ook een kans dat het een bezoekdroom is - wat weliswaar niet erg gebruikelijk is, maar toch een mogelijkheid is - en ons naar ons volgende punt brengt.

Als het een bezoekdroom is

Volgens helderziende en medium Catharina Alan , 'Als de persoon gelukkig en vredig is in de droom, misschien met je praat of je iets laat zien, en je wordt wakker met een kalm gevoel, dan had het kunnen zijn een visitatie van hen. En dat zijn de mooiste dromen van allemaal.'

Bovendien, zoals zowel Ellis als Loewenberg opmerken, voelen bezoekdromen duidelijk anders aan dan uw gemiddelde, alledaagse dromen. Om te beginnen, zegt Loewenberg, ziet de persoon (of het huisdier) er waarschijnlijk geweldig uit, gezond, zelfs stralend. Ellis voegt eraan toe dat toen ze bezoek kreeg van Shadow, haar kat die onlangs was overleden, zijn vacht glansde en hij er goed uitzag.

Hoe deze droom te verwerken

In het geval van een bezoekdroom is er niets aan de hand Doen put bovendien troost uit het feit dat je voelt dat je geliefde via de droomwereld contact met je heeft opgenomen. Loewenberg zegt dat je het ook zou kunnen opschrijven in een droom dagboek en bewaar het op een veilige plaats om het in de toekomst te koesteren.

14 jan dierenriem

In andere gevallen, zegt ze, 'is het zeker een oproep van je onderbewustzijn om te proberen in het reine te komen met wat er aan de hand is.' Of het nu een gevoel van onafgemaakte zaken is of niet kunnen accepteren dat ze geslaagd zijn, het is belangrijk om een ​​manier te vinden om te accepteren wat het ook is.

Een goede oefening hiervoor, zegt ze, is om ze een brief te schrijven waarin je ze alles vertelt wat je nooit hebt kunnen zeggen toen ze nog leefden. Je kunt ook je best doen om een ​​les te zoeken als je het gevoel hebt dat er dingen onuitgesproken waren, en 'om verder te gaan in je leven, om nooit meer zover te laten komen met iemand om wie je geeft', voegt ze eraan toe.

'Wanneer deze droomfiguren steeds terugkeren, geeft dat een gevoel van continuïteit van verbondenheid', zegt Ellis, eraan toevoegend dat tegen het einde van het leven verloren dierbaren vaak komen helpen om de overgang van leven naar dood . 'Dus hoewel verdrietdromen pijnlijk kunnen zijn, helpen ze ons meestal door de pijn van verlies heen', zegt ze.

Veelgestelde vragen:

De afhaalmaaltijden

Verdriet is nooit een lineair proces, en dromen over een overleden persoon kan al die gevoelens weer naar boven halen. Probeer troost te vinden in de droom als je denkt dat je bent bezocht, en zo niet, dan is er waarschijnlijk nog een bericht in de droom die je kan helpen door je verdriet heen te komen om een ​​plek van vrede en acceptatie te bereiken.