Het verschil tussen genetische en situationele rimpels, van een huid
Als je jezelf schaamt voor de natuurlijke huidveroudering, onthoud dan dat ouder worden in welk opzicht dan ook een voorrecht is (niet iedereen mag leven tot de leeftijd die jij nu hebt!). Natuurlijk is het veranderen van je mindset zeker gemakkelijker gezegd dan gedaan, maar oefening baart kunst.
Een andere manier om zelfliefde voor de huid te stimuleren is door meer te leren over hoe rimpels werken, zodat je wat context krijgt over wat er onder de oppervlakte gebeurt.
Hieronder vindt u een korte samenvatting van de verschillende soorten rimpels, met name het verschil tussen de verschillende soorten rimpels onvermijdelijk en de semi-voorkombaar soorten.
Genetische rimpels versus situationele rimpels
Het is waar: sommige rimpels zijn eigenlijk onvermijdelijk. Het maakt niet uit hoeveel retinolserums u gebruikt, hoeveel zonnebrandcrème u draagt of hoe vaak u dit doet masseer je huid , zal uw huid op een gegeven moment beginnen te rimpelen.
12 juli sterrenbeeld
Afhankelijk van je genetische samenstelling kan dit vroeg of laat gebeuren dan bij een vriend of partner, maar dezelfde factoren spelen nog steeds een rol.
Om specifiek te zijn, kunnen deze 'onvermijdelijke' rimpels worden geclassificeerd als zwaartekrachtrimpels en atrofische rimpels. Hieronder een korte herinnering aan het verschil:
- Atrofische rimpels: Deze rimpels ontstaan doordat de elastische structuur van uw huid wordt afgebroken, wat op natuurlijke wijze gebeurt naarmate u ouder wordt. Factoren zoals blootstelling aan de zon kunnen die afbraak verergeren, maar het zal uiteindelijk gebeuren, ongeacht de preventiemethode (en dat is oké).
- Zwaartekrachtrimpels: Uiteindelijk treffen de effecten van de zwaartekracht ons allemaal. Na verloop van tijd zakt je huid gewoon door, en daar heb je het: zwaartekrachtrimpels. 'Het meest klassieke voorbeeld zijn de marionetlijnen rond de mond, die verschijnen als je wangen beginnen te zakken', zegt een gecertificeerde dermatoloog. Shereene Idriss, MD , eerder verteld aan mbg .
'Situationele rimpels', zoals we ze zullen noemen, zijn heel anders. Dit zijn de soorten rimpels die (gedeeltelijk) kunnen worden voorkomen of uitgesteld met een zorgvuldige huidverzorging en levensstijl.
Een paar voorbeelden zijn compressierimpels door slapen, elastische rimpels door chronische onbeschermde UV-blootstelling en expressierimpels – of fijne lijntjes door glimlachen, lachen en dergelijke.
Voor dat laatste glimlach en lach-geïnduceerde rimpels , de ‘preventie’-methode is, om zo te zeggen, meer gericht op het versterken van je huidstructuur van binnenuit dan op het beperken van je gezichtsuitdrukkingen (omdat je nooit moet proberen minder te lachen).
Hoewel er niets mis is met deze lijnen, is het redelijk om naar een strakkere huid te verlangen naarmate je ouder wordt. Hieronder enkele snelle tips om de levensduur van de huid te bevorderen:
- Draag dagelijks SPF: Als je het nog niet draagt zonnebrandcrème elke dag, begin nu. Het is nooit te laat om meer schade door de zon te voorkomen.
- Neem een collageensupplement: De atrofische en elastische rimpels ontstaan gedeeltelijk als gevolg van de afbraak van collageen en elastine in uw huid. Gelukkig heeft de moderne wetenschap een supplement mogelijk gemaakt dat mogelijk kan helpen: collageen. Om er zeker van te zijn dat uw product werkt, zoekt u naar gehydrolyseerde collageenpeptiden en zich engageren voor de dagelijkse praktijk. Hier een lijst met A+ opties om te winkelen .
- Een droge huid helpt niet: Als uw huid geen hydratatie meer heeft, zal deze er veel ouder uitzien. Zorg ervoor dat u gezichts- en gezichtsbehandelingen gebruikt lichaamsbevochtiger minstens één keer per dag en drink veel water.
- Wees ijverig met uw huidverzorging: Ingrediënten zoals retinol (en het zachte alternatief bakuchiol ) zijn essentieel voor het plaatselijk stimuleren van een jonger uitziende huid. Als u uw favoriete retinol- of bakuchiolproduct niet kunt vinden, bezoek dan uw dermatoloog voor andere opties die u kunt overwegen.
De afhaalmaaltijd
Hoewel alle rimpels uiteindelijk ontstaan, kunt u er enkele versnellen of uitstellen, afhankelijk van uw levensstijl en huidverzorgingsgewoonten. Om een strakkere huid rondom te bevorderen, geeft u prioriteit aan huidsupplementen, zonnebrandcrème, hydratatie en door onderzoek ondersteunde actieve stoffen, zoals retinol. Voor een diepere duik in deze rimpeltypes, bekijk onze volledige gids .
Meer over dit onderwerp
meer levensstijlPopulaire verhalen
9 voordelen van het gebruik van Aloë Vera voor huidverzorging en meer 25 natuurlijke manieren om een jeugdige, stralende huid te behouden Azijn en zuiveringszout voor haar: DIY Clarifying Shampoo Droog poetsen: een stapsgewijze handleiding + de 3 beste huidvoordelen 13 volledig natuurlijke vochtinbrengende crèmes die u in de keuken kunt vinden Hoe u uw haar sneller kunt laten groeien: 8 tips voor natuurlijke haargroeiDeel Het Met Je Vrienden: