Hoe CBD te gebruiken voor zenuwpijn en onze beste keuzes voor oliën, gummies en balsems

Zenuwpijn kan een frustrerend symptoom zijn van ziekte of letsel aan het zenuwstelsel. Het is typisch een vorm van chronische pijn die voelt als schieten, tintelingen of gevoelloosheid door het hele lichaam. Volgens de Nationaal Instituut voor Neurologische Aandoeningen en Beroerte (NINDS) hebben naar schatting 20 miljoen mensen (en waarschijnlijk meer) in de VS tijdens hun leven enige vorm van perifere neuropathische pijn ervaren.

Zorgverleners die zenuwpijn behandelen, kunnen een breed scala aan behandelingen voorstellen, variërend van voorgeschreven medicijnen en injecties tot uitrekken , fysiotherapie en zenuwstimulatie therapie . Maar hoe zit het met CBD ?

Hoewel studies beperkt zijn, suggereren voorlopig onderzoek en anekdotisch bewijs dat hennep-CBD een nuttig hulpmiddel kan zijn bij zenuwpijn.* Om meer te weten te komen over de mogelijke rol van CBD bij het helpen bij zenuwpijn, hebben we een medische cannabisexpert geraadpleegd.

Helpt CBD bij zenuwpijn?

Van de vele vermeende voordelen (zoals het verlichten van de stemming en het bevorderen van de slaap) kan van hennep afgeleide CBD ook een veelbelovende aanpak zijn om te helpen omgaan met zenuwpijn. als een groot deel anekdotisch bewijs 1 over de pijnstillende voordelen van CBD), is onderzoek naar alleen CBD voor zenuwpijn beperkt. (U zult enig onderzoek vinden dat het gebruik van Sativex, een combinatie van THC en CBD 2 , voor hulp bij neuropathische pijn; het is echter niet goedgekeurd voor gebruik in de VS)

Nog steeds, board-gecertificeerde anesthesioloog Jessica Jameson, MD, FASA -wie ook ontwikkelde haar eigen CBD-lijn - vertelt ons dat enig preklinisch onderzoek bemoedigende bevindingen heeft opgeleverd over de mechanismen van CBD bij het helpen bij zenuwpijn.

CBD werkt door interactie met onze endocannabinoïde systeem (ECS) , een complex systeem dat het gevoel van regulering en evenwicht van ons lichaam beheert (d.w.z. homeostase). Onderzoekers zijn van mening dat bioactieve plantaardige stoffen uit hennep, zoals CBD, de ontstekingsreacties van het lichaam helpen ondersteunen en de stressniveaus in ons lichaam helpen verminderen. Dit geldt met name voor full-spectrum hennep CBD-producten , die het volledige scala aan verbindingen van de cannabisplant bevatten en een groter therapeutisch effect bieden, de ' entourage-effect ' (meer hierover in de sectie 'hoe te kiezen').

Van de weinige onderzoeken naar CBD voor zenuwpijn tot nu toe, zijn er enkele hoopvolle bevindingen:

• Dit kleine studie uit 2020 3 ontdekte dat mensen die een actuele CBD gebruikten, verlichting voelden van zenuwgerelateerde pijn en jeuk.
• A Studie uit 2019 bij ratten 4 ontdekte dat CBD nuttig was bij het verminderen van pijn door zenuwbeschadigingen en het minimaliseren van pijngerelateerde angst.
• Twee casusrapporten uit 2020 5 vond aanzienlijke verlichting van het gebruik van een actuele CBD-crème om neuropathische pijn in de onderrug te behandelen.

Een andere 2022 recensie 6 suggereert dat hoewel het onderzoek rond CBD voor zenuwpijn klein en recent is, de bestaande bevindingen onderzoekers zouden moeten aanmoedigen om een ​​diepere (meer klinische) duik te nemen in de relatie tussen fytocannabinoïden uit hennep en het zenuwstelsel van ons lichaam.

Wat kan niet CBD doen bij zenuwpijn?

Het is belangrijk op te merken dat hoewel CBD neuropathische pijn kan helpen verlichten,* er momenteel geen aanwijzingen zijn dat het zenuwbeschadiging kan omkeren of genezen. Het is voordelig om uw verwachtingen te managen wanneer u een nieuwe behandeling probeert, maar vooral CBD, die op elke persoon een andere uitwerking kan hebben.

waterman vrouw schorpioen man

Als het gaat om het vinden van de juiste CBD dosis voor jou zegt Jameson: 'Je moet altijd contact opnemen met je zorgverlener voordat je beslist welke route en dosering je moet gebruiken, en het is belangrijk om laag te beginnen en langzaam te gaan.'

Soorten CBD bij zenuwpijn

Van hennep afgeleide CBD-producten zijn er in verschillende opneembare en actuele vormen, zoals:

• olietincturen (verteerbaar)
• capsules (verteerbaar)
• gummies (verteerbaar)
• balsems of zalven (actueel)
• lotions of crèmes (actueel)

'Topische middelen werken lokaal op het gebied om de symptomen te verbeteren, terwijl inneembare producten hun effect door het hele lichaam uitoefenen. Sommige mensen gebruiken liever het een of het ander of beide', zegt Jameson.

Het meeste van het bestaande onderzoek naar CBD voor zenuwpijn maakt gebruik van actuele toedieningsmethoden, zoals een balsem of crème , omdat zenuwpijn vaak gericht is en net onder de huid wordt gevoeld. Maar orale CBD-producten kan ook werken om de gezondheid van het hele lichaam breder te benutten en kan goed passen bij mensen die op zoek zijn naar extra voordelen.*

Wat je ook kiest, Jameson zegt dat er drie belangrijke vakjes zijn die je moet aanvinken bij het kopen van een CBD-product: full-spectrum, laboratoriumtests door derden en biologische landbouw. We hebben die criteria ter harte genomen bij het kiezen van de producten voor deze lijst.

Hoe we kozen:

Op aanbeveling van Jameson hebben we alleen merken opgenomen die transparant zijn over hun ingrediënten, bewijs leveren van analysecertificaten van derden (COA's) om kwaliteit en veiligheid te waarborgen, en gebruik biologische hennep om ervoor te zorgen dat u niet wordt blootgesteld aan onnodige gifstoffen.

We hebben alleen merken uitgelicht met gerenommeerde certificeringen en uitstekende zakelijke praktijken en we hebben de beoordelingen gelezen om ervoor te zorgen dat elk product aan de hype voldeed. Bovendien hebben de meeste merken op onze lijst aanvullende duurzaamheidsinitiatieven ingebakken in hun bedrijf, wat we Natuurlijk graag zien.

Kwaliteit, biologische CBD-producten kunnen duur worden, vooral met hogere potenties. We hebben een reeks producten opgenomen met verschillende prijspunten en potenties om aan elk budget te voldoen.

Topicals kunnen helpen uw CBD-dosis op een specifiek gebied te richten, terwijl ingestibles een meer holistische benadering hebben. Of je nu een actuele crème wilt proberen of op een gummy kauwt, er staat een kwaliteitsproduct op onze lijst voor jou.

Een paar van onze favoriete CBD-producten:

Beste CBD-balsem: Cornbread Hennep Full-Spectrum CBD-balsem

Voordelen:

• USDA gecertificeerd biologisch
• Gemaakt van hele bloem hennep

Nadelen:

• Slechts één potentie-optie
• Sommige beoordelingen zeggen dat het vettig is

Deze formule met hele bloemen van het in Kentucky gevestigde merk Cornbread Hemp is USDA-gecertificeerd biologisch. De balsem bevat verzachtende arnica en verkoelende menthol, die kunnen helpen bij het verlichten van oppervlakkige pijntjes en kwalen, evenals hydraterende sheaboter en kokosolie.

Je vindt 500 mg full-spectrum hennep CBD in deze balsem, waarvan Cornbread Hemp zegt dat het meestal wordt opgesplitst in 60 porties van 8 mg. Dat is een zachtere dosis, waardoor deze keuze geweldig is voor beginners of mensen die meer controle willen hebben over hun doseringen.

Recensenten zeggen dat de stickvorm ervoor zorgt dat deze balsem gemakkelijk aan te brengen is, vooral op moeilijk bereikbare plaatsen, en dat het een aangename geur heeft. Verschillende positieve beoordelingen prijzen deze balsem voor het verlichten van hun pijntjes en kwalen, waaronder een handvol recensenten met zenuwpijnproblemen.* Een paar negatieve opmerkingen vermelden echter een vettig gevoel op hun huid.

20 juli verjaardag persoonlijkheid

Duurzaamheid & verpakking: Cornbread Hemp koopt biologische hennep van lokale boerderijen in Kentucky en is trots op de biologische certificering van USDA. De verpakking van deze balsem is een plastic draaistick die recyclebaar moet zijn (zorg er wel voor dat hij helemaal leeg is).

Transparantie: Het COA van deze balsem is gemakkelijk te vinden via een grote knop op de productbeschrijvingspagina, of je kunt het product zoeken via Cornbread Hemp's bibliotheek met laboratoriumcertificaten .

Beste CBD-crème met breed spectrum: Prima R+R Muscle Recovery Cream

Voordelen:

• Sterke inspanningen op het gebied van duurzaamheid
• Niet vet en geweldige geur

Nadelen:

• Slechts één potentie-optie
• Geen full-spectrum optie

Hoewel de meeste keuzes op onze lijst full-spectrum zijn, weten we dat sporen van THC mogelijk niet voor iedereen werken. Voor een breed spectrum optie, we houden van deze zijdezachte R + R-crème van Prima. Het maakt gebruik van organische, breedspectrumhennep en natuurlijke oliën van plantaardige ingrediënten zoals theeboom, eucalyptus, lavendel en rozemarijn. Het heeft een licht verkoelend gevoel (hoewel het niets is zoals Icy Hot - ik heb deze crème zelf geprobeerd en kan bevestigen!) Van de pepermunt en menthol en een echt aangename lichte geur. Het is ook Leaping Bunny-gecertificeerd, residuvrij en bevat hydratatie marula-olie en sheaboter.

Duurzaamheid & verpakking: Van de bedrijven op deze lijst levert Prima de grootste inspanningen op het gebied van duurzaamheid. Het is een plastic- en CO2-neutraal bedrijf en compenseert het gebruik van beide door twee keer zoveel plastic afval uit het milieu te verwijderen als er wordt gebruikt voor verpakkingen en operaties. Er is ook een 'Recycle for Real'-programma dat klanten aanmoedigt om vijf lege containers tegelijk terug te sturen om er zeker van te zijn dat ze op de juiste manier worden gerecycled (verzending is op Prima).

Transparantie: U kunt de MET DE voor deze crème op de productpagina. Prima is ook een gecertificeerde B Corp (wat betekent dat het wordt gehouden aan een hoge standaard van sociale, juridische en ecologische transparantie), en heeft een A+ rating van het Better Business Bureau.

Beste CBD-gummies: maïsbrood hennep biologische CBD-gummies

Voordelen:

• Geen kunstmatige kleurstoffen of fructose-glucosestroop
• 2 sterke punten en 3 smaakopties
• USDA gecertificeerd biologisch

Nadelen:

• Geen breedspectrumoptie
• Neem 4 g suiker per gummy

Nog een keuze uit Cornbread Hemp, deze CBD-gummies vinden voortdurend hun weg naar onze 'best of'-razzia's - dat komt omdat ze veganistisch en glutenvrij zijn en geen high-fructose-glucosestroop of kunstmatige kleurstoffen gebruiken. Ze zijn niet alleen biologisch gecertificeerd door de USDA, maar de zuivere formule is verkrijgbaar in twee potentie-opties: 20 mg (matig) of 50 mg (sterk) CBD per portie.

Ons team is niet alleen dol op de smaak van deze gummies, maar onze vice-president van wetenschappelijke zaken heeft ook veel waardering voor de innovatieve formule. Voor degenen die hun suikerinname nauwlettend in de gaten houden, houd er rekening mee dat elke portie (2 gummies) 4 gram suiker bevat (het zijn tenslotte gummies!) Van biologische blauwe agave en tapiocasiropen plus biologische rietsuiker.

Duurzaamheid & verpakking: Zoals we hierboven vermeldden, is Cornbread Hemp een in Kentucky gevestigd bedrijf dat biologische hennep betrekt van lokale boerderijen. Gummies worden geleverd in een glazen fles met een plastic dop en alle materialen moeten recyclebaar zijn.

Transparantie: De MET DE voor Cornbread Hemp's gummies was gemakkelijk te vinden met behulp van de database met laboratoriumresultaten van derden. Het merk deelt ook meer over het biologische landbouw- en extractieproces op de website .

Beste CBD-capsules: NuLeaf Naturals CBD Full-Spectrum-capsules

Voordelen:

• Hoog gewaardeerd
• Smakeloos
• Capsules bieden handige, nauwkeurige doseringen

Nadelen:

• NuLeaf heeft geen breedspectrumopties

Als tincturen en gummies niets voor jou zijn, zijn deze smakeloos CBD-capsules van NuLeaf Naturals is misschien meer iets voor jou. Ze zijn gemaakt van alleen biologisch hennepextract met volledig spectrum, biologische maagdelijke hennepzaadolie, cassavewortelextract, plantaardige glycerine en water.

Een van de voordelen van deze capsules is dat alle drie de potentie-opties 15 mg CBD per softgel bevatten (voor een portie van 30 mg zijn twee capsules nodig). Dat betekent dat u met elke capsule van 15 mg behoorlijk specifiek kunt worden om uw dosis aan te passen.

Duurzaamheid & verpakking: NuLeaf Naturals kweekt biologische hennep in Colorado en maakt gebruik van een energiezuinig superkritisch CO2-extractieproces dat vrij is van agressieve chemische oplosmiddelen. Het bedrijf biedt niet veel informatie over verpakkingen, maar moedigt recycling aan als je klaar bent met je fles.

Transparantie: U vindt de laboratoriumrapporten voor NuLeaf's full-spectrum CBD op de productpagina, evenals het doorzoeken van hun database met batchrapporten .

Beste CBD-crème: R&R Medicinals CBD-crème: Full-Spectrum

Voordelen:

• Geen toegevoegde geuren of kleurstoffen
• 60 dagen geld-terug-garantie

Nadelen:

• Slechts één maatoptie
• Niet veel productspecifieke beoordelingen

Als je de voorkeur geeft aan het gevoel van een crème boven een balsem, vind je deze keuze uit R&R-medicijnen misschien leuk. Het is een ongeparfumeerde formule die 1000 mg of 2000 mg biologische hennep-CBD met volledig spectrum bevat. De andere actieve ingrediënten zijn hydraterende jojoba-zaadolie, pijnstillende arnica montana en calendula bloem om het ontstekingsevenwicht te stimuleren.

Hoewel de recensies lastig te doorzoeken zijn (omdat het merk geen beoordelingen op product sorteert), loven klanten deze crème vanwege de soepele toepassing en verzachtende effecten op pijn, maar ook voor de hoogwaardige klantenservice van R&R. Eén groot voordeel: als deze crème niet voor u werkt, biedt het merk een geld-terug-garantie van 60 dagen.

Duurzaamheid & verpakking: R&R Medicinals gebruikt USDA-gecertificeerde biologische hennep in zijn producten en een energiezuinig superkritisch CO2-extractieproces. We konden geen aanvullende details vinden over de verpakking van het merk, maar deze zou recyclebaar moeten zijn als ze op de juiste manier worden schoongemaakt.

Transparantie: Alle laboratoriumtestresultaten van R&R zijn beschikbaar op een aangewezen pagina van de website. Het bedrijf produceert CBD-producten in een door de FDA geregistreerde faciliteit en is geregistreerd bij het Colorado Department of Public Health and Environment.

Beste CBD-olie: Lazarus Naturals Full-Spectrum High-Potency CBD-olietinctuur

Voordelen:

• Smaakloze en gearomatiseerde variëteiten
• Twee maatopties
• Budgetvriendelijke prijs

Nadelen:

• Een optie met een lagere potentie kan snel uitverkocht zijn
• De smaak van aardbeienlimonade krijgt gemengde recensies

Lazarus Naturals is er trots op USDA-gecertificeerde biologische CBD-producten aan te bieden tegen een toegankelijke prijs, en deze tinctuur is daar een goed voorbeeld van. Met 50 mg hennep-CBD per portie is het een sterkere keuze, maar Lazarus biedt duidelijke lijnen op hun druppelaar, zodat je gemakkelijk de juiste dosering voor je kunt aanpassen.

Het is verkrijgbaar in drie smaakopties: zonder smaak, chocolademunt en aardbeienlimonade (die laatste krijgt gemengde beoordelingen). De meeste recensenten zeggen dat het uitstekend werkt om snel te handelen om hun gezondheidsproblemen te helpen, en veel mensen vermelden hoe betaalbaar deze tinctuur is voor de potentie. Nog een opmerkelijk voordeel: Lazarus biedt 60% korting aan veteranen, mensen met een langdurige handicap en huishoudens met een laag inkomen.

Duurzaamheid & verpakking: Lazarus Naturals kweekt biologische hennep in centraal Oregon. Een ander gecertificeerd B Corp, het gebruikt gerecyclede materialen voor de verpakking en streeft ernaar om tegen 2030 koolstofneutraal te zijn.

Transparantie: U kunt toegang krijgen tot de MET DE voor deze tinctuur op de productpagina of via QR-code op de productverpakking.

Hoe te kiezen

Kies je favoriete hennepsoort:

Volgens de aanbevelingen van Jameson hebben we ons gericht op full-spectrum hennep CBD-producten op onze lijst, met uitzondering van onze 'beste breedspectrum' keuze. Terwijl je op jacht gaat naar je beste CBD voor zenuwpijn, helpt het om het verschil te kennen tussen de verschillende termen die er zijn:

• Volledig spectrum: Volledig spectrum producten bevatten CBD en een scala aan andere cannabinoïdeverbindingen, waaronder 0,3% of minder THC op basis van droog gewicht (wat binnen de federale grens ), plus terpenen, flavonoïden en meer. Onderzoekers 7 geloof dat full-spectrum hennep CBD profiteert van het 'entourage-effect', een theorie dat de combinatie van verbindingen het een krachtiger product maakt.
• Breed spectrum: Hoewel dit type andere verbindingen bevat, zoals terpenen en flavonoïden, wordt het gefilterd om 0,0% THC te bevatten. Als je routinematig op drugs wordt getest of gewoon THC wilt vermijden, is dit waarschijnlijk een betere keuze voor jou.
• Isoleren: Dit is de eenvoudigste vorm van CBD. Het heeft geen extra verbindingen. Er staan ​​geen CBD-isolaatproducten op deze lijst.

Topische vs. opneembare CBD:

Zoals Jameson opmerkte, hangt het grotendeels af van persoonlijke voorkeur of je kiest voor een actueel of opneembaar CBD-product. Toch kan zenuwgerelateerde pijn baat hebben bij gerichte topicals zoals balsems of zalven, terwijl meer holistische problemen misschien beter af zijn met een inname zoals een gummy, capsule of olietinctuur.*

Als je kiest voor een topical, overweeg dan de mogelijke geuren of sensaties (zoals verkoelende menthol), en als je voor een ingestible gaat, wil je misschien rondkijken naar een smaak die je verleidt (maar houd altijd rekening met de andere toegevoegde ingrediënten naar de formule).

13 februari sterrenbeeld

Gemakkelijk aan te brengen:

als jij Doen ga voor een topical, overweeg hoe gemakkelijk het zal zijn om het product regelmatig te gebruiken. Sommige CBD-gebruikers geven de voorkeur aan een balsem in een handige draaitube, terwijl anderen het gevoel van een zijdezachte lotion prettig vinden. Dit is een andere persoonlijke voorkeursfactor, maar het is het overwegen waard als u vaak reist of een blessure heeft waardoor uw probleemgebieden moeilijk te bereiken zijn.

Budget versus potentie:

Zoals je zult merken, wordt CBD duurder naarmate de potentie hoger is. Voor sommige mensen kan een krachtigere optie de prijs waard zijn, vooral als je een doorgewinterde CBD-gebruiker bent of kiest voor een middel dat misschien wat extra's nodig heeft oomf om je effectief te voelen.

Als u met een beperkt budget winkelt, is dit iets om op te letten, vooral voor nieuwere CBD-gebruikers. 'Als dit de eerste keer is dat je cannabidiol gebruikt, dan is het waarschijnlijk beter om met een lagere dosis te beginnen en langzaam te verhogen in de loop van de tijd', zegt Jameson.

FAQ

De afhaalmaaltijden

Er is nog veel dat we niet weten over de relatie tussen CBD en zenuwpijn. Maar terwijl de effecten van CBD variëren en het kan wat vallen en opstaan ​​kosten om de juiste dosis en het juiste product voor u te vinden, er zijn genoeg vroege gegevens om te suggereren dat CBD een nuttig hulpmiddel kan zijn bij zenuwpijn.* CBD is waarschijnlijk niet de antwoord op zenuwpijn, maar het kan inderdaad een nuttig stukje van de puzzel zijn. Als u last heeft van zenuwpijn en niet zeker weet wat u moet proberen, neem dan contact op met uw zorgverzekeraar.