Hoe lang moet je je gezicht wassen? De Magic Range, van A Derm

Hoewel investeren in hoogwaardige huidverzorgingsproducten belangrijk is, is dat ook zo Hoe je gebruikt die producten. Gewoonten zoals je routine in een bepaalde volgorde toepassen En wielersport door actieve ingrediënten, zoals retinol en exfolianten, kan het verschil maken.

2222 betekent tweelingvlam

Zelfs hoe je je gezicht wast, kan je routine maken of breken, hoe simpel het ook mag klinken. Hier leest u hoe u volgens een derm de beste resultaten met uw reiniger kunt bereiken.

Hoe lang moet je je gezicht wassen?

Sommige mensen zeggen dat je de gezichtsreiniger 30 seconden moet laten intrekken, anderen zeggen twee minuten en sommigen beweren dat het niet eens uitmaakt. Wat is het juiste antwoord? Volgens board-gecertificeerde dermatoloog Divya Shokeen, MD, FAAD , het is geen one-size-fits-all stap.

'Idealiter raden we aan om je gezicht minstens 30 tot 60 seconden te wassen', zegt ze. 'Dit is genoeg tijd om vuil, olie en onzuiverheden van je huid te verwijderen zonder deze te veel uit te drogen.'

Waarom dit assortiment? Welnu, sommige mensen gebruiken een olie-reiniger om vuil, make-up en SPF te verwijderen voordat ze zich wassen met een formule op waterbasis (een routine genaamd dubbele reiniging ). Voor die mensen zou 30 seconden moeten passen. Maar als je maar één reiniger gebruikt om alles te verwijderen, zorg er dan voor dat je het een minuut lang in je huid masseert om al het vuil echt op te lossen.

Nog een waarschuwing: als u een actieve reiniger gebruikt met ingrediënten zoals AHA's of BHA's (exfoliërende zuren) of benzoylperoxide, dan moet je het 60 seconden aanhouden om ervoor te zorgen dat deze ingrediënten hun magie laten werken, Shokeen-tonen. (Anders spoel je die actieve stoffen letterlijk door de afvoer.) Misschien wil je deze speciale reinigingsmiddelen slechts twee tot drie keer per week gebruiken om uitdroging van je huid te voorkomen, maar je wilt er het meeste uit halen als je verwennen maar.

Een paar extra tips voor het reinigen:

• Voor degenen met een hoge gevoelig of rosacea-gevoelige huid, blijf dan bij zachte reinigingsmiddelen en was uw gezicht indien mogelijk slechts één keer per dag.
• Voor alle anderen is tweemaal daags A-OK. Gebruik voor de ochtendwas een zachte reiniger in plaats van iets actiefs.
• Vermijd overmatig schrobben van de huid, maar werk uw reinigingsmiddel in met zachte vingertoppen.
• Zorg ervoor dat je een beetje water aan je handen en gezicht toevoegt voordat je de reiniger aanbrengt om de formule te emulgeren.
• Altijd bevochtigen de huid na het reinigen.

De afhaalmaaltijden

Het blijkt dat het gouden tijdsbestek voor het reinigen van je huid varieert van 30 seconden tot 60 seconden, afhankelijk van welk huidtype je hebt, welke stappen je eerder hebt gedaan en wat voor soort reiniger je gebruikt. Op zoek naar een nieuwe reiniger? Hier is een samengestelde lijst van onze topkeuzes om je zoektocht te beginnen.