Hoe maak je een uitgebalanceerd huisreinigingsschema + een doe-het-zelf-azijnspray

Een huis is een toevluchtsoord van de buitenwereld. Het is de plek waar we troost zoeken, herinneringen creëren en ons gezin koesteren. Een thuis moet ook worden verzorgd maar toch ontbreekt het ons vaak aan tijd of energie om dat te doen.

Het creëren van een schoonmaakritme kan u helpen om het evenwicht in uw huis te behouden. Door in dat ritme te werken, kun je de dingen onder controle houden en je tijd elders vrijmaken.

Als je veel kamers hebt om te pakken of als je in een studio woont, zal je ritme er waarschijnlijk heel anders uitzien dan het mijne. U kunt uw ritme opnieuw beoordelen als het niet goed voor u werkt of als uw omstandigheden veranderen. Dat is perfect in orde - het doel is niet perfectie, maar het vinden van een balans die voor jou, het aantal mensen in je huis en je levensstijl werkt.

psalm 91 1 betekenis

Hier is hoe te beginnen:

1. Maak een lijst van alle taken die u thuis moet uitvoeren.
2. Bepaal hoe vaak deze taken moeten worden uitgevoerd.
3. Maak het uzelf gemakkelijker - is er een tijdstip of een specifieke dag die beter voor u zal werken? Het kan 's avonds 15 minuten duren of voordat u naar uw werk gaat.
4. Als u eenmaal weet wat er moet gebeuren, splitst u de taken op in de dagen van de week die voor u het beste werken. Ik steek een afdruk van ons ritme omhoog, zodat iedereen bij ons thuis het kan zien.

Hier is mijn wekelijkse ritme, ter referentie:

9 januari teken ja

Dingen die ik dagelijks doe:

• Keuken: veeg de gootsteen, het aanrechtblad en het tafelblad af. Doe de afwas. Veeg de vloer na de hoofdmaaltijden.
• Badkamer: Veeg de gootsteen af ​​met een doek van biologisch katoen.
• Slaapkamers: Maak de bedden op (laat uw bedden een uur luchten met de dekens omgedraaid voordat u ze opmaakt, omdat hierdoor vocht kan uitdrogen en huisstofmijt wordt afgeschrikt).
• Wasgoed: probeer één wasbeurt per dag te doen. Ik laad de machine graag de avond ervoor, zet hem 's morgens vroeg aan en hang hem buiten om aan de lucht te drogen voordat ik aan mijn werkdag begin.

Dingen die ik wekelijks doe:

• Keuken: Veeg apparaten af. Reinig fornuis en kookplaat (kookplaat). Veeg en dweil de vloer.
• Woonkamer: stof en veeg apparaten af. Stof en poets meubels. Water kamerplanten. Vacuüm.
• Badkamer: Reinig en desinfecteer het toilet. Schrob de badkuip en de gootsteen. Maak de douche, spiegels en accessoires schoon. Was de vloer. Verander en was de handdoeken en badmat.
• Slaapkamers: verschonen en wassen van het beddengoed. Stof en opgeruimd. Vacuüm.

Klaar om schoon te maken? Maak deze DIY multifunctionele azijnspray.

De meest voorkomende klacht over schoonmaken met azijn is zijn geur. Het is scherp, maar er zijn manieren om dit te bestrijden. Van het toevoegen van plakjes citrusfruit en kruiden uit de tuin tot het ruiken met etherische oliën, het geheim is om een ​​aftreksel te maken.

Ik heb een paar suggesties gegeven om u te helpen inspireren. Welke vruchten, kruiden of oliën u ook kiest, hoe langer u ze laat trekken, hoe meer het de geur van de azijn vermindert. Na die tijd giet je de azijn gewoon in een schone pot met deksel en composteer je de citrus of kruiden die achterblijven.

Wat je nodig hebt:

• Glazen pot met deksel (Kilner-pot, Mason-pot, gerecyclede jampot, koffiepot, enz.)
• Spuitfles

Ingredienten:

• 1 fles gedistilleerde witte azijn
• Water of gedestilleerd water
• Etherische oliën (optioneel)
• Kruiden (optioneel)
• Citrusschijfjes: sinaasappels, citroenen, limoenen, grapefruit, enz. (Optioneel)

Methode:

1. Gebruik een mengsel - laten we citroen, lavendel en pepermunt proberen. Was en droog een citroen.
2. Snijd in dunne plakjes en doe ze in de glazen pot. Voeg een paar druppels etherische oliën van lavendel en pepermunt toe.
3. Top met de azijn. Verzegel en laat trekken.
4. Om de spray te maken, gebruikt u de verhouding van een deel azijn op twee delen water voor de grootte van uw fles.
5. Giet de gezeefde, doordrenkte azijn in een glazen spuitfles en gebruik de bovenstaande verhouding als richtlijn. Top met kraan (kraan) water of gedestilleerd water. Label de spuitfles met uw ingrediënten.
6. Spray op toiletpot, rand, bril en stortbak om te gebruiken. Afnemen met een vochtige doek. Dit is een multifunctionele spray die kan worden gebruikt om werkbladen, tafelbladen enz. Te reinigen, maar mag niet op poreuze oppervlakken worden gebruikt.

En wil je dat jouw passie voor wellness de wereld verandert? Word een functionele voedingscoach! Schrijf u vandaag nog in om deel te nemen aan onze aanstaande live kantooruren.

Deel Het Met Je Vrienden:

30 september sterrenbeeld