Ik kan mijn work-outvoedsel eten zonder een opgeblazen gevoel, dankzij dit supplement *

Ik breng het grootste deel van de dag door met het bewegen van mijn lichaam, of het nu gaat om lesgeven, fietsen door de stad, een rotswand beklimmen of trainen voor mijn volgende race. Im religieus over mijn vroege bedtijd. En voor het grootste deel probeer ik vast te houden aan een gezonde routine en zoveel mogelijk schoon, heel voedsel te eten.

teken van 22 jan

Maar mijn dieet zal nooit perfect zijn. Ik drink een kop koffie te veel. Ik ben een late-night snacker. Ik ben constant onderweg, soms grijp ik wat handig is in een mum van tijd, en ik heb niet altijd tijd om te koken of complete lunches te maken. En ik ben een New Orleans-meisje, dus als mijn vader verse vis vangt, bakken we die op - hoe kan ik daar nee tegen zeggen?

In de loop der jaren heb ik geleerd hoe ik mijn lichaam moet lezen en realiseerde me dat sommige van mijn favoriete voedsel - inclusief zuivelproducten, snoep en het voedsel dat ik opgroeide - ervoor zorgen dat 'alles strak aanvoelt' opgeblazen gevoel . Mijn werkschema speelt ook een rol. Als ik minder gestrest ben, kan ik me meer concentreren op wat ik eet en mijn maaltijden plannen. Maar tijdens gekke drukke weken heb ik deze constante gevoel van opgeblazen gevoel .

Een opgeblazen gevoel heeft rechtstreeks invloed op hoe ik me voel - mijn motivatie om te bewegen, hoe Ik ga verhuizen en of ik wel of niet uit eten ga met vrienden. Ik heb van alles geprobeerd om er vanaf te komen: maaltijden maken die bloat bestrijden, 'spijsverteringsbevorderende' trainingen proberen en de waterinname verdubbelen. Naast het volledig vermijden van alle voedingsmiddelen die een opgeblazen gevoel veroorzaken, wat niet praktisch of ideaal is, heb ik nog nooit iets gevonden dat heeft geholpen.

Dus draaide ik mijn benadering van mijn spijsvertering.

Een probiotische oplossing voor mijn constante opgeblazen gevoel.

In plaats van te proberen mijn opgeblazen gevoel op te lossen, besloot ik mijn buik te ondersteunen het toevoegen van een probioticum aan mijn routine. * Als atleet ben ik erg selectief als het gaat om de supplementen die ik neem, dus toen ik hoorde dat lifeinflux's probiotic +, een dagelijkse probiotische capsule met vier bacteriestammen die specifiek gericht zijn op een opgeblazen gevoel, * is gemaakt in samenwerking met Thorne , de beslissing was gemakkelijk.

Thorne is de enige supplementfabrikant die ik in de loop der jaren persoonlijk heb vertrouwd, omdat hun ingrediënten worden ondersteund door wetenschappelijke en klinische studies, hun processen schoon zijn en de eindproducten grondig worden getest. probiotic + is gemaakt met dezelfde premium kwaliteitsnormen, inclusief een rigoureuze vier testrondes.

Het is het enige probiotische supplement ter wereld met vier bacteriestammen waarvan klinisch is aangetoond dat ze een opgeblazen gevoel verhelpen, de spijsvertering verbeteren en een gezond gewicht helpen behouden: B. lactis Bi-07, B420, HN019, en L.acidophilus NCFM. * De glutenvrije, niet-GMO en veganistische formule bevat 32 miljard houdbare bacteriën (dus het blijft op mijn aanrecht waar ik het kan zien, niet weggestopt in de koelkast) en je neemt het één keer per dag.

12 november sterrenbeeld

Dus de enige vraag die ik had was, zal het werken ?

Heeft probiotic + gewerkt? Mijn beoordeling.

Ik had niet verwacht onmiddellijke veranderingen te voelen of op te merken. Ik heb er gewoon een punt van gemaakt om dagelijks probiotica + in te nemen. Makkelijk genoeg: ik maak altijd tijd voor een stevig ontbijt nadat ik mijn ochtendlessen heb gegeven - de perfecte 'me time'-maaltijd om probiotic + in te nemen.

Kort nadat ik het in mijn routine begon op te nemen, realiseerde ik me dat ik het gebruikelijke niet ervoer darm- en spijsverteringsproblemen waar ik aan gewend was geraakt. Het bewustzijn was plotseling merkbaar: dat ongemakkelijke beklemmende gevoel in mijn maag was verdwenen, in plaats daarvan vervangen door het gevoel van opluchting dat mijn lichaam deed wat het moest doen.

Het aanhoudende ongemak van een abnormale spijsvertering is niet langer een dagelijkse frustratie.

Sinds ik probiotic + vier maanden geleden een consistent onderdeel van mijn dagelijkse routine maakte, is mijn opgeblazen gevoel afgenomen. * Het aanhoudende ongemak van abnormale spijsvertering is niet langer een dagelijkse frustratie, en het heeft een enorm verschil gemaakt in mijn houding en hoe Ik voel over mezelf.

Voor het eerst heb ik een oplossing gevonden voor opgeblazen gevoel , en ik ben opgewonden om er een nieuwe gewoonte van te maken. * Ik doe mijn best om balans in mijn leven te vinden, maar laten we eerlijk zijn - ik ga niet altijd het schoonste voedsel eten. Nu weet ik dat als iets niet goed is voor mijn maag, mijn lichaam sterk genoeg is om er doorheen te kunnen werken. Inclusief gebakken vis en meerdere kopjes koffie.

8585 nummer

Deel Het Met Je Vrienden: