Ik voelde me super uitgeput en kon niet uitleggen waarom - toen kreeg ik dit verrassende testresultaat

Het consumeren van heel, natuurlijk voedsel is iets waar ik prioriteit aan geef in mijn dagelijks leven. Wanneer ik kan, probeer ik uitgebalanceerde porties groenten, granen, peulvruchten, enz. Te krijgen. Als je bedenkt dat ik elke dag minstens een volledige portie fruit eet, zou je denken dat mijn vitamine C-waarden OK zouden zijn.

Dus stel je mijn totale schok voor toen mijn bloedtest terugkwam met niet alleen een klein beetje lage niveaus van vitamine C , maar 'bijna scheurbuik' -niveaus, zoals mijn dokter het uitdrukte. Het klopte echter allemaal toen ik de punten met elkaar verbond.

Waarom mijn vitamine C-waarden zo laag waren.

Het was een paar jaar geleden dat ik een typisch bloedonderzoek had laten doen. Ik ging ongeveer vijf jaar heen en weer tussen zwangerschap en borstvoeding, dus elke vermoeidheid die ik voelde, schreef ik natuurlijk toe aan die factoren.

22 maart teken

Laat staan, prenatale vitaminen zitten boordevol extra vitaminen en mineralen allerhande. Dus als ik op dat moment mijn bloed zou testen, zouden mijn natuurlijke niveaus hoe dan ook niet worden weerspiegeld. Jaren later merkte ik echter dat ik me steeds meer uitgeput voelde zonder een goed idee waarom.

Dus ging ik naar de dokter en kreeg een volledige bloedtest - tot mijn verbazing waren mijn vitamine C-spiegels uitzonderlijk laag. Ik had me bij de kolossale aangesloten 42% van de Amerikaanse volwassen bevolking die onvoldoende vitamine C heeft (geen leuke club waar je deel van wilt uitmaken), ook al gaf ik prioriteit aan de dagelijkse inname van fruit. Toen ik echter eenmaal de wetenschap leerde achter hoe vitamine C door voedsel wordt opgenomen, kan ik niet zeggen dat ik te geschokt was.

Kijk, de vorm van vitamine C die in voedingsmiddelen (en veel supplementen) wordt aangetroffen, is een vorm die ascorbinezuur wordt genoemd. Je lichaam kan ongeveer 300 tot 400 milligram puur ascorbinezuur per keer verwerken, wat een bruikbare lagere dosis is die in voedingsmiddelen wordt aangetroffen, multivitaminen , en andere complexen met meerdere ingrediënten . Maar ik heb geleerd dat als je ascorbinezuur in hoge doses consumeert, het moeilijk kan zijn om meer op te nemen dan je lichaam aankan. En omdat vitamine C een in water oplosbare vitamine is, slaat je lichaam die overmaat niet op voor later gebruik (in tegenstelling tot zijn in vet oplosbare neven vitamine D , E, A en K). Het wordt gewoon weggespoeld, wat een grote spelbreker is.

Op zijn zachtst gezegd was het krijgen van voldoende vitamine C veel ingewikkelder dan ik dacht.

Mijn resultaten van mbg's vitamine C potentie+.

Als mede-oprichter en mede-CEO van mindbodygreen weet ik hoeveel tijd er wordt besteed aan het grondig onderzoeken van elk afzonderlijk supplement dat we op de markt brengen. Ik had een supplement nodig met een optimale vorm en functie— vitamine C potentie+ vinkt zeker dat vakje aan (samen met vele anderen).

Weegschaal en Stier seksueel

In termen van vorm maakt onze formule om precies deze reden gebruik van een uniek en klinisch onderzocht trio van vitamine C, lipiden en citrusbioflavonoïden. Het bevat met name PureWay-C™, dat citrusbioflavonoïden (de verbindingen in fruit zoals sinaasappels) combineert met lipidemetabolieten (d.w.z. vetzuren uit rijstzemelen), waardoor C gemakkelijker door de lipidemembranen van cellen kan gaan. Het resultaat? A 233% hogere cellulaire absorptiesnelheid van vitamine C dan ascorbinezuur.*† Ja, echt waar.

Gezien deze superieure absorptie, is het geen wonder met slechts een paar maanden inname vitamine C potentie+ , mijn energieniveaus gingen terug naar de basislijn. Door mijn onderzoek heb ik geleerd dat vitamine C helpt bij de opname van ijzer en het lichaam helpt carnitine te synthetiseren, die beide belangrijke spelers zijn in je lichaam. energie niveau .*

Niet alleen nemen vitamine C potentie+ vullen een leemte voor mijn persoonlijke gezondheidsbehoeften, maar het geeft me ook gemoedsrust wetende dat het nog meer voor mijn lichaam doet. In de loop van de tijd heb ik de lange lijst met voordelen geleerd, waaronder hersenondersteuning en het bevorderen van gezond haar, huid , botten en gewrichten .* Nu ik de ins en outs van deze essentiële voedingsstof heb geleerd, neem ik dit supplement voor het leven.

De afhaalmaaltijden.

Hoewel ik elke dag fruit at, was mijn vitamine C-gehalte nog steeds extreem laag. Nadat ik me ertoe had verbonden te nemen vitamine C potentie+ elke dag begon ik langzaam de energie weer op te bouwen die ik eerder miste, en eindelijk de punten met elkaar te verbinden. Ik zweer bij dit supplement, niet alleen om een ​​gezond vitamine C-gehalte te behouden, maar ook voor ondersteuning van het hele lichaam.* Hoe meer ik over vitamine C leer, hoe dankbaarder ik ben dat ik een hoogwaardig supplement heb gevonden waarop ik kan vertrouwen.

1177 nummer