Snel! Voldoet uw huid aan de collageentest? Dit zal het je vertellen

Hier is een groot minpunt: uw collageenproductie neemt op natuurlijke wijze af met gemiddeld 1% per jaar , vanaf midden twintig. En mensen die de menopauze ervaren, zien a dramatische daling (ongeveer 30%) van de collageenproductie Daarom beginnen velen in die tijd grote huidverschuivingen (zoals fijne lijntjes en verslapping) te zien.

We kennen dus deze twee leeftijdsgerelateerde benchmarks, maar hoe kunnen we bepalen hoeveel collageen we hier en nu hebben? Gelukkig is er een snelle ' collageen test ' die op TikTok rondzweven en je kunnen helpen. Ontdek verderop hoe je snel je collageenniveaus kunt meten, en hoe je de veerkracht van je huid kunt herstellen.

Hoe u de collageentest doorstaat.

Hoe weet je of iemand veel collageen in zijn huid heeft? Simpel: gebruik de vertrouwde knijptest. Nadat je in je huid hebt geknepen, zou deze weer op zijn plaats moeten klikken, ongeveer zoals de consistentie van Jello. Als uw huid snel terugveert (gefeliciteerd!), zit uw huid waarschijnlijk boordevol collageen. Als het plat valt of blijft wiebelen, kan uw huid waarschijnlijk wel wat aandacht gebruiken collageenondersteunende routine .

dierenriem voor september

Het concept van ' Jello-huid ' ging viraal nadat contentmaker Ava Lee (ook wel bekend als Gloed met Ava ) heeft een geplaatst video dat ze een gezichtsbehandeling kreeg. Wanneer haar facialiste in haar wang knijpt, behoudt deze onmiddellijk zijn vorm. 'Dat laat alleen maar zien dat je genoeg steunkussen eronder hebt', legt haar facialist uit. 'De manier waarop het stuitert... Het is de perfecte consistentie van Jello. Dat is een perfect teken dat je een mooi niveau van collageen in de huid hebt.'

Maar laten we zeggen dat uw huid niet onmiddellijk terugveert zoals die van Lee. Wat kunt u doen om die Jello-achtige consistentie te bereiken?

9 augustus dierenriem

Allereerst: een goede hydratatie is sindsdien cruciaal een uitgedroogde huid kan ook fijne lijntjes onthullen en een saai, vaal uiterlijk. Voeg een ... toe hyaluronzuurserum aan uw actuele opstelling, en vergeet niet om de hydratatie binnenin op te vangen met een ceramiderijke vochtinbrengende crème. Als je een stapje verder wilt gaan, kun je alles afmaken met een zijdezachte olie of balsem om het vocht echt vast te houden.

U kunt ook slimme topische producten (zoals retinol en glycolzuur) overwegen om de collageenproductie in de huid te stimuleren, of u kunt collageen supplementen om uw natuurlijke niveaus te herstellen.

Het is klinisch aangetoond dat collageen (met name gehydrolyseerde collageenpeptiden) dit doet ondersteunt de elasticiteit van de huid en de huiddichtheid en zelfs promoten hydratatieniveaus van de huid . Het resultaat? Een dikkere, veerkrachtiger en sappiger uitziende huid van binnenuit. Als je op zoek bent naar een nieuw poeder, bekijk dan onze lijst met de negen beste collageensupplementen die momenteel op de markt zijn , allemaal ondersteund door een voedings-Ph.D.

Boogschutter man schorpioen vrouw

De afhaalmaaltijd.

We weten dat de huid verslapt naarmate de collageenniveaus afnemen, maar hoe weet u waar u zich bevindt op de tijdlijn? Knijp gewoon in uw huid om erachter te komen. Als het terugveert, ben je in goede vorm. En als dat niet het geval is, hoeft u zich geen zorgen te maken: u kunt veel doen om standvastigheid te bevorderen.