Stem af: het geheim van een jonger uitziende, gezondere huid is onzichtbaar voor het blote oog

'We leven in een microbiële wereld. Het is gewoon onzichtbaar voor ons geweest. Mensen vragen me, wat is het microbioom? Jij bent het. Het is net zo goed een deel van jou als je armen, je hart of je longen, maar je kunt het niet zien het of voel het', zegt huidmicrobioomexpert Larry Weiss, MD

358 nummer

In deze aflevering van Schone schoonheidsschool , Ik had het over Weiss, die de leiding heeft over het gesprek rond het microbioom. Ik sprak voor het laatst met hem om verslag uit te brengen over de nieuwe en evoluerende wetenschap van de huidmicrobioom voor een van onze wellnesstrends voor 2023 , en in de aflevering van vandaag gingen we verder waar we gebleven waren.

Het biotechbedrijf van Weiss richt zich op het uitbreiden van ons begrip van het huidmicrobioom vanuit een evolutionair perspectief. In wezen werken ze aan het creëren van een blauwdruk van hoe het menselijke microbioom er vroeger uitzag (en wat het voor ons deed) toen we evolueerden tot de mensen die we nu zijn. Je kunt enkele van de vruchten van hun arbeid zien via hun huidverzorgingsbedrijf Symbioom (van welke Kate Hudson en schoonheidsredacteuren, zoals ikzelf, rekenen onszelf als fans ).

Maar veel van het werk zit nog achter de schermen.

En dit is belangrijk werk omdat de huidige staat van onze microbiomen er enorm anders uitziet dan eeuwen geleden. Begrijpen hoe het is veranderd, is misschien wel het geheim om te ontdekken waarom de huid zaken als vroegtijdige veroudering (zoals rimpels en donkere vlekken) ervaart, evenals inflammatoire huidaandoeningen zoals eczeem en acne.

Het bestuderen van het microbioom vanuit een evolutionair perspectief kan de ontbrekende schakel zijn naar een gezondere huid. Dit is waarom

Door het begrip van dit onzichtbare, microbiële ecosysteem uit te breiden, begrijpen we onszelf beter. In de aflevering gaan we dieper in op de details van hoe dit onderzoek wordt uitgevoerd, hoe het microbioom eruit had kunnen zien en uiteindelijk wat het betekent voor moderne mensen.

Maar laten we als voorproefje praten over het merkwaardige geval van essentiële aminozuren en essentiële vetzuren. 'Er zijn wat we noemen essentiële aminozuren en essentiële vetzuren. Wat dit betekent is dat we ze nodig hebben, maar we maken ze niet zelf', vertelt hij me.

De essentiële vetzuren omega-6 en omega-3 1 zijn van levensbelang voor huidbarrière functie en algehele gezondheid. Zonder deze kunnen we last krijgen van ontstekingen, transepidermaal vochtverlies en alle huidproblemen die daarmee gepaard gaan: gevoeligheden, fijne lijntjes, dofheid, verkleuring en roodheid.

'En dat was altijd heel verwarrend voor onderzoekers: Als ze zo hard nodig zijn, waarom maken we ze dan niet? ' legt hij uit. 'En de reden was dat we dat nooit hoefden te doen. We kwamen terecht in een wereld waar microben die voor ons maakten. Dus onze lichamen hoefden nooit die metabolische routes te hebben.'

In wezen zijn veel van de voedingsstoffen die we prioriteit geven in huidverzorging, precies de dingen die het microbioom vroeger voor ons creëerde. (Soms noemen we dit postbiotica, of de bijproducten van de levende organismen op de huid.) We komen steeds dichter bij het begrip hoe we het beste voor deze microbiële wereld kunnen zorgen en repliceren wat verloren is gegaan, maar we zijn nog lang niet in de buurt gedaan.

'Deze microbiële wereld is biologisch het bindweefsel voor ons', zegt hij. 'En we moeten onze relatie ermee opnieuw opbouwen.'