Ontdek Uw Aantal Engel

Uw huid is een universum van kansen: welkom in de toekomst van het microbioom

  vrouw die serum aanbrengt Afbeelding door Anna Tabakova / Stocksy 29 november 2022We onderzoeken zorgvuldig alle producten en diensten op mindbodygreen met behulp van onze commerciële richtlijnen. Onze selecties worden nooit beïnvloed door de commissies die via onze links worden verdiend. Dit maakt deel uit van de Wellness Trends 2023-voorspelling van mindbodygreen. Toegang tot de volledige lijst van gezondheids- en welzijnstrends hier .

Er is een universum dat op jou leeft. Een sterrenstelsel van organismen die je niet kunt zien of voelen, maar die van fundamenteel belang zijn voor je overleving. Deze microscopische wereld – een complex, intelligent en divers huidmicrobioom – is sinds ons begin samen met de mens geëvolueerd. In feite zijn deze organismen miljarden jaren ouder dan wij. Dankzij hen zijn we wie we nu zijn. Dus misschien is een mentale herkadering op zijn plaats: dit eeuwenoude ecosysteem leeft niet op jou – nee, jij leeft erin.





En we zijn nog maar net begonnen met het blootleggen van de complexiteit van de microbioom van de huid . Bedenk eens hoe weinig we weten over de ruimte in relatie tot de uitgestrektheid van het universum. Dat is feitelijk ons ​​begrip van het sterrenstelsel van organismen die op de huid leven.

'We moeten een gevoel van verwondering en nederigheid kweken over wat we hebben ontdekt. ​​We zijn ontstaan ​​en geëvolueerd in deze volledig microbiële wereld die ooit volledig onzichtbaar voor ons was', zegt biotech- en microbioomexpert en onderzoeker Larry Weiss, M.D. was voorheen onzichtbaar, maar in de toekomst kunnen we het niet meer negeren.'



Er zijn de laatste tijd inderdaad enkele zeer opwindende ontdekkingen gedaan. Onder leiding van toponderzoeksinstellingen en toonaangevende biotechbedrijven is het huidmicrobioom de meest innovatieve ruimte in de gezondheidszorg geworden. Ja, het onderzoek staat nog in de kinderschoenen, maar het oeuvre groeit gestaag. Het verkennen van sterrenstelsels kost immers tijd.



Hier enkele van de meest indrukwekkende bevindingen.

We zijn de diversiteit van soorten kwijtgeraakt en creëren een blauwdruk om de functie van het microbioom terug te krijgen.

Soms gaan de meest invloedrijke ontdekkingen niet over wat nieuw of nieuw is, maar eerder over het besef van wat er niet is. Misschien zelfs iets waarvan je niet eens wist dat je het miste.



'Wat we bestuderen is iets dat niemand van ons heeft: een biofilm. Het moeilijkste om te vinden is iets waarvan je niet wist dat je het kwijt was', zegt Weiss, oprichter van Symbioom . Duizenden en duizenden micro-organismen die vroeger de biofilm van onze huid vormden (die een beetje lijkt op de bovenste beschermende laag van ons microbioom) zijn uit onze huid verdwenen. Er wordt geschat dat we zo'n 80% van onze middelen zijn kwijtgeraakt microbiële diversiteit Hierdoor. We leven niet langer in deze biofilm en lijden onder de gevolgen – voornamelijk ontstekingen.



Als dit deprimerend klinkt, snap ik het. Toen ik deze informatie voor het eerst hoorde, dacht ik ook: Voeg het toe aan de lange lijst van dingen die mensen hebben verpest en waar ze nooit meer helemaal naar terug kunnen keren. Sterker nog, ik heb het Weiss ook verteld – en hem gevraagd of ik überhaupt de moeite moest nemen om te hopen.

“Ja, we zijn veel spanningen kwijtgeraakt uit de tijd dat we nog fulltime in de natuur leefden. Maar nu leven we in een gebouwde omgeving en onze microbiomen worden vrijwel onmiddellijk gereset naar de omgeving waarin we leven. We gaan het dus niet krijgen diezelfde make-up terug, tenzij we weer op die manier gaan leven – en ik denk dat de meesten van ons vreselijke jagers en verzamelaars zouden zijn, dus dat is niet echt een optie”, zegt hij. 'We hebben de organismen die we verloren hebben niet nodig en kunnen ze ook nooit meer terugkrijgen. Omdat ze een functie waren van hoe we vroeger leefden. We hebben de organismen niet nodig; we hebben nodig wat zij deden.'



Van wat we op dit moment begrijpen, waren de belangrijkste functies van deze biofilm de volgende: de organismen brachten ons in harmonie met de wereld om ons heen en ze beschermden ons tegen oxidatieve stress (of oxidatie of ontstekingen of door UV veroorzaakte huidbeschadiging – hoe je het ook wilt noemen).



De organismen waaruit deze biofilm bestond, blokkeerden dit niet, maar absorbeerden het, zetten het om in energie en zorgden vervolgens voor metabolische routes die de huid verder ondersteunden.

'Dus wat we kunnen doen is fermentatie gebruiken met microben die die metabolische routes hebben om producten te maken die niet alles herstellen wat ze deden - misschien komen we daar op tijd - maar we herstellen veel van wat ze waren. doen”, zegt Weiss.

Maar hij maakte snel duidelijk dat hoewel het oppervlak van ons microbioom (de biofilm) vloeibaar en kneedbaar is, het ‘geënte’ deel dat niet was. In onze jeugd, we raken geënt op een microbioom dat leeft in onze weefsels die we verkrijgen van de wereld en de mensen om ons heen. Dit geënte microbioom is verantwoordelijk voor het dicteren welke soorten onze huid kunnen bevolken en welke niet (of wat bekend staat als kolonisatieresistentie). 'Deze microben vergezellen ons de rest van ons leven', zegt hij.



30 jan dierenriem

Maar bij het bestuderen van een breed scala aan geënte microbiomen – waarbij ze zelfs die van inheemse volkeren in het Amazonegebied vergeleken met mensen die hun hele leven in stadsgezichten hebben doorgebracht – ontdekten ze dat onze geënte microbiomen eigenlijk redelijk vergelijkbaar waren. Ondanks dat we in enorm verschillende omgevingen leven, zoeken onze lichamen naar vergelijkbare organismen.

'Wat dat zegt is dat deze biologisch geprogrammeerd zijn. Dit zijn eeuwenoude relaties', zegt hij. 'Ze verbinden ons allemaal, net als onze menselijkheid.'

We moeten opnieuw nadenken over de manier waarop we erover praten C. Acnes .

Een van de bekendere bewoners van het microbioom is Cutibacterium acnes, of C. Acnes , welke is de bacteriestam gekoppeld aan puistjes . Maar het is niet de slechterik waarvoor hij wordt voorgesteld. Vaak gekarakteriseerd als ‘pathogeen’, is de feitelijke rol van de bacterie in het huidmicrobioom behoorlijk complex. En om beter te begrijpen hoe we op de lange termijn voor onze huid moeten zorgen, wordt het tijd dat we de manier waarop we ernaar kijken radicaal heroverwegen C. Acnes in de schoonheidsbranche.

Ja, C. Acnes krijgt een rebranding.

'Wanneer je zegt C.Acnes, het is één bacteriesoort, maar daaronder heb je heel veel stammen. Het is alsof je zegt dat je een auto hebt: het kan elke auto zijn. Wanneer we het hebben over C. Acnes als soort, zonder op het soortniveau in te gaan, ben je alleen maar aan de oppervlakte aan het krabben', zegt Pascal Yvon, Pharm.D. , alsjeblieft, dat S-Biomedic .

Hij legt verder uit dat, ja, C. Acnes zijn betrokken bij acne zelf, maar het is niet de proliferatie van de soort die het probleem is (het is eigenlijk de overheersende bacteriestam op de huid als geheel), maar het verlies aan diversiteit van de soorten die puistjes veroorzaakt. 'Als je een evenwicht hebt tussen de verschillende soorten C. Acnes , je krijgt een gezondere huid. Als er dysbiose is, krijg je acne', zegt hij.

Maar onze herontwaking van C. Acnes stopt daar niet. Het is niet alleen de ‘pathogene’ reputatie die we opnieuw moeten evalueren. Onderzoekers hebben ontdekt dat het ongelooflijk invloedrijk is op de manier waarop onze huid ouder wordt.

Wat onderzoekers hebben ontdekt dat maakt C. Acnes zo gunstig voor de huid is het rol bij de productie van het eiwit RoxP , een eiwit dat ongelooflijke antioxiderende eigenschappen heeft. 'Het eiwit werkt synergetisch met de antioxidanten die je huidcellen van nature produceren om je huid te beschermen tegen oxidatieve schade', zegt hij.

En dit zeer heilzame eiwit – dat ons helpt beschermen tegen oxidatieve schade, dat ervoor zorgt dat onze huid er gezond uitziet naarmate we ouder worden – wordt alleen gemaakt door C. Acnes .

Door deze ontdekking hebben ze ontdekt dat als je de specifieke stammen kunt selecteren die RoxP produceren, je deze op je huid kunt herplanten ( door het gebruik van probiotica ) of omzeil deze stap en vervang eenvoudigweg het bijproduct, RoxP, zelf ( door het gebruik van postbiotica ).

nummer 3939

In wezen: Ja, een onevenwichtige C. Acnes gemeenschap kan tot acne leiden, maar een bloeiende, diverse en robuuste gemeenschap kan ervoor zorgen dat uw huid beter veroudert. Het blijkt dat evenwicht echt de sleutel is tot een lang leven.

HPV is gekoppeld aan huidkanker, maar niet op de manier die je zou denken.

HPV (humaan papillomavirus) wordt meestal gezien als een soa en in de context van het verband met baarmoederhalskanker. Of ze worden gezien als de virussen die wratten kunnen veroorzaken. En hoewel dit waar is, valt er nog veel meer te begrijpen over HPV en hoe dit onze gezondheid kan beïnvloeden.

Laten we beginnen met dit feit: die zijn er veel stammen van HPV, en deze vormen een deel van ons huidvirus, of de vele virussen die van nature dagelijks op onze huid voorkomen. Sommige van deze virussen zijn commensaal, wat in feite betekent dat ze geen schade aanrichten.

'We zijn allemaal vanaf onze vroege kindertijd gekoloniseerd met commensaal HPV in onze huid', zegt Shawn Demehri, MD, Ph.D ., universitair hoofddocent dermatologie aan het Massachusetts General Hospital Cancer Center Harvard Medical School en directeur van de High-Risk Skin Cancer Clinic.

En recente ontdekkingen van Demehri laten zien dat de aanwezigheid van deze commensale virussen een cruciale rol speelt bij huidkanker. Nee, het veroorzaakt het niet commensaal virus kan dit zelfs voorkomen .

'Dit onderzoek is zo fascinerend omdat het voor de eerste keer aantoont dat het menselijke viroom een ​​gunstige rol kan spelen bij de preventie van kanker. Commensale HPV's functioneren als immuunlabels om het immuunsysteem te waarschuwen tegen kankers die worden veroorzaakt door schade door de zon', zegt hij.

Demehri was zo vriendelijk om hun bevindingen aan mij uit te leggen: in wezen waarschuwen de commensale HPV-stammen uw immuunsysteem voor UV-geïnduceerde kankercellen in de huid - ze zijn daarbuiten en hijsen de alarmsignalen zodat uw T-cellen in actie kunnen komen. Als iemand een aangetast immuunsysteem heeft, kan hij of zij dit misschien niet voorkomen, wat resulteert in de groei van huidkanker. Voor mensen met een competent immuunsysteem wordt dit risico verminderd, maar niet volledig geëlimineerd. Toen ze in deze gevallen naar de kankercellen keken, ontdekten ze dat de cellen feitelijk het commensale HPV hadden verloren, waardoor kanker aan detectie door de T-cellen kon ontsnappen. Dit heeft geleid tot de groei van huidkanker bij verder gezonde mensen.

Dat was een hoop dichte wetenschap. Je vraagt ​​je waarschijnlijk af wat dit voor jou betekent. Ik dacht ongetwijfeld hetzelfde toen ik Demehri een paar weken geleden e-mailde.

Het blijkt dat wat het betekent heel opwindend is: in een niet zo verre toekomst zou er in wezen een 'huidkankervaccin' kunnen zijn. Gezien de tarieven van huidkanker blijft stijgen is dit een potentieel levensreddende ontdekking: 'Ons team werkt aan de ontwikkeling van nieuwe vaccins voor commensale HPV's in de huid, die de immuunrespons van de T-cellen versterken tegen HPV dat al in onze huid leeft, zodat we de preventie van huidkanker kunnen verbeteren', zegt Demehri. zegt.

Duik in de wereld van microbioombewerking.

Wist je dat er kleine virussen bestaan ​​die alleen bacteriën aanvallen? Nou ja, die zijn er – en ze leven op je huid, de grond, het water en elk oppervlak dat je ooit hebt aangeraakt. Ze zijn letterlijk de meest voorkomende levensvorm op aarde.

Ze worden bacteriofaag (letterlijk ‘bacterie-eter’) of fagen genoemd en zijn ‘onschadelijke virussen die geen menselijke cellen aantasten, maar zeer specifieke en succesvolle bacteriedoders zijn: ze zijn de beste verdediging van de natuur tegen bacteriën’, zegt Yug Varma, Ph.D. , de CEO van Phi Therapeutics, Inc.

En je kunt de machtige kracht van deze kleine organismen voorgoed gebruiken – het is de concept van microbioombewerking .

11 augustus compatibiliteit met dierenriem

'Naarmate we meer leren over het microbioom, zullen we het willen veranderen door eraan toe te voegen of ervan af te trekken. De additieve functie is vrij eenvoudig, maar er is geen subtractieve functie voor het microbioom - of om een ​​specifieke bacteriestam te verminderen of te verwijderen.' uit een complexe gemeenschap”, legt Varma uit. “Het enige instrument dat we hebben zijn antibiotica, die alles wegvagen – wat ik de Ctrl-Alt-Delete-functie noem. [Deze nieuwe technologie] kan het microbioom nauwkeurig bewerken, d.w.z. alleen de bacteriën doden die we niet willen, zonder de goede bacteriën en het microbioom opnieuw kalibreren naar een gezonde staat.'

Een van de meest innovatieve toepassingen van microbioombewerking door middel van fagen is bijvoorbeeld de behandeling acne . De C. acnes faag kan zich richten op de stammen van C. acnes die een rol spelen bij acne – het vernietigt niet de gehele diversiteit van het microbioom. 'Ze helpen feitelijk bij het opbouwen van een veel diverser en veerkrachtiger microbioom', zegt hij. 'Om een ​​bos te redden van een invasieve soort, brand je het bos niet af. Je wilt gewoon de invasieve planten wegsnijden.'

En het is niet alleen acne; hun gebruiksmogelijkheden kunnen eindeloos zijn: 'Fagen worden al meer dan 100 jaar in de menselijke gezondheid gebruikt', verzekert hij. 'Meer recentelijk, nu de antibioticacrisis over ons heen dreigt, hebben fagen dat ook gedaan opgeroepen om wonderen te verrichten '

Slim worden over actuele formuleringen.

De werkzaamheid van microbioomgerichte producten heeft een lange weg afgelegd – met een traject dat wijst op ongelooflijke innovatie naarmate we meer ontdekken. In het verleden was onze manier om de organismen die op onze huid leefden aan te pakken door ze te verwijderen door het gebruik van reinigingsmiddelen, antibiotica en ontsmettingsmiddelen. Hoewel dit in sommige situaties nuttige hulpmiddelen kunnen zijn, begrijpen we nu dat ze niet te veel gebruikt mogen worden.

Toen we het potentieel van het huidmicrobioom eenmaal begonnen te waarderen, begonnen plaatselijke formuleringen biotische ingrediënten te identificeren waarvan we wisten dat ze goed waren voor de darmen, met de bedoeling ze ook op de huid te gebruiken. Voor het grootste deel bleek dit niet de meest gunstige route te zijn, vooral omdat probiotica niet stabiel bleken te zijn in plaatselijke emulsies.

Maar nu beginnen we op allerlei manieren geavanceerder te worden. Of het nu gaat om het identificeren en activeren van specifieke stammen via intelligente prebiotica, het bewerken van het microbioom via fagen, het ontdekken van nieuwe manieren om probiotica in plaatselijke formules te verwerken zonder hun werkzaamheid op te offeren, of het gebruik van geavanceerde, gerichte postbiotica om de huid te helpen herstellen – dit is een nieuw tijdperk van biologische huidverzorging. En we zijn nog maar net begonnen.

$ 30   mindbodygreen postbiotische bodylotion

Symbiome The One Crème

$ 125   symbiome The One crème

Phyla Phoritfy-serum

$ 70   Phyla Phority-serum

Beekman 1802 Melkdruppels Ceramide Serum

$ 45   Beekman 1802 Melkdruppels Ceramide Serum

De manier waarop we praten over de gezondheid van de huid en de algehele gezondheid zal voor altijd veranderen.

We staan ​​aan de vooravond van een paradigmaverschuiving die de manier waarop we naar onszelf in de spiegel kijken fundamenteel zal veranderen. We zijn gastheer voor biljoenen levende organismen die seconde na seconde werken om ons in homeostase en gezond te houden. En als we veranderingen aanbrengen in onze huid – hun omgeving, hun huis, hun planeet – kunnen we de manier waarop ze functioneren veranderen, ten goede of ten kwade.

‘We hebben ons gedragen alsof we het toppunt van de evolutie zijn, en dat zijn we niet. Wij zijn de nieuwkomers die de begunstigden zijn van dit vier miljard jaar oude biologische trustfonds waar we ons totaal niet van bewust zijn, maar waar we volledig afhankelijk van zijn voor onze toekomst. overleven – en voor het grootste deel lijken we van plan dit te verspillen”, zegt Weiss. 'Maar naarmate we meer leren over het microbioom, zullen we langzaamaan ons perspectief beginnen te veranderen over hoe we onszelf zien en hoe we de wereld zien waarin we leven.'

Afhaal van de trend.

Er is zoveel dat we over onszelf kunnen leren als we het huidmicrobioom bestuderen. De parallellen met onze waarheden zijn eindeloos. De sterke punten die horen bij een diverse gemeenschap. Het idee dat wat één invloed heeft, iedereen zal beïnvloeden. Dat de dingen niet altijd zijn zoals ze op het eerste gezicht lijken. Het besef dat als je voor je gastplaneet zorgt, we allemaal een beetje beter leven. Dat we diep van binnen allemaal veel meer op elkaar lijken dan dat we verschillend zijn. Dat er werkelijk schoonheid in balans is.

Lees hier onze volledige trendlijst voor 2023 .

Deel Het Met Je Vrienden: