Er zijn minstens 8 soorten narcisten - welke zijn gevaarlijk?

Mensen lijken gefascineerd te zijn door het concept van narcisme. Misschien komt het doordat we allemaal een beetje narcistisch zijn of iemand anders kennen die dat is. Maar voordat je iemand een narcist noemt, moet je bedenken dat er eigenlijk verschillende soorten narcisme zijn. Hoewel ze allemaal de kernkenmerken van narcisme behouden (recht, gebrek aan empathie en behoefte aan controle), worden ze weergegeven door verschillende gedragingen en variëren in mate van ernst en gevaar.

Hoeveel soorten narcisme zijn er?

Hoewel een persoon kan worden gediagnosticeerd met een narcistische persoonlijkheidsstoornis (NPD), is er geen klinische diagnose voor enig subtype van narcisme. Sommige soorten narcisme zijn geïdentificeerd en gevalideerd door peer-reviewed onderzoek, terwijl andere soorten informeel zijn genoemd en gepopulariseerd door verschillende professionals in de geestelijke gezondheidszorg. Er is dus geen concreet aantal narcistische subtypen.

Klinisch psycholoog en docent aan Harvard Craig Malkin, Ph.D., beschouwt narcisme als een eigenschap, of een alomtegenwoordige menselijke neiging, die in een spectrum voorkomt.

Hoewel de subtypen niet klinisch kunnen worden gediagnosticeerd, psycholoog Perpetual Neo, DClinPsy , zegt artsen in de geestelijke gezondheidszorg 'over het algemeen patronen te zien'. Hieronder staan ​​acht soorten narcisme die door experts worden erkend:

1.Gezond narcisme

Ja, er bestaat gezond narcisme. Ten eerste omdat iemand narcistische trekjes heeft betekent niet dat ze een narcistische persoonlijkheidsstoornis hebben . Volgens de Diagnostische en statistische handleiding (DSM-5), om klinisch gediagnosticeerd te worden met NPD, moet een persoon ten minste 55% van de meest voorkomende tekenen van narcisme vertonen. Veel mensen hebben misschien kenmerken van narcisme zonder aan de criteria voor de aandoening te voldoen. Gezond narcisme is een aparte categorie en is eigenlijk positief.

'Elke persoon heeft een beetje gezond narcisme in zich,' cognitief therapeut Alyssa Mancao, LCSW, schrijft op mbg . 'Iemand met gezond narcisme zal trots zijn op zijn prestaties en zal die prestaties met anderen willen delen omdat ze zich er goed door voelen. Gezond narcisme is ook het vermogen om een ​​gevoel van gerechtigdheid te voelen en te weten dat je in bepaalde ruimtes thuishoort en goede dingen verdient. Deze gevoelens zijn echter meestal in overeenstemming met de werkelijkheid. '

twee.Grandioos narcisme

Grandioos narcisme lijkt sterk op het bredere begrip van wat een narcist maakt. In de psychologie verwijst grootsheid naar het hebben van een onrealistisch gevoel van superioriteit. Grandioos narcisme houdt dus in dat je je capaciteiten overschat, je dominantie over anderen opeist en een over het algemeen opgeblazen gevoel van eigenwaarde hebt.

Dit type narcisme is getest en gevalideerd peer-reviewed onderzoek , vaak in tegenstelling tot kwetsbaar narcisme (ook bekend als verkapte narcisme).

'Grandioos narcisme is wanneer iemands narcistische kwaliteiten - recht, opschepperij en zelfobsessie - openlijk worden getoond, vaak ten koste van anderen', zegt Neo. Grandioze narcisten kunnen charmant zijn, maar missen vaak empathie. In gesprekken hebben ze geen betrekking op mensen, legt Neo uit, maar eerder een one-up. Dit kan zijn omdat ze hunkeren naar aandacht, het leuk vinden om anderen gekwetst en verward te zien, of beide.

10 april teken april

Als je te maken hebt met een grootse narcist, of wat voor soort narcist dan ook, is het belangrijk om grenzen te stellen. 'Weet dat je tegelijkertijd gracieus en assertief kunt zijn', zegt Neo. 'Ze zullen je grenzen verleggen en ze eroderen, zodat een lager behandelingsniveau de nieuwe norm wordt. Wees voorbereid om je grenzen af ​​te dwingen - nog beter, loop weg. '

3.Kwetsbaar narcisme, ook wel bekend als verkapte narcisme

Verborgen narcisme wordt ook wel kwetsbaar narcisme genoemd. In tegenstelling tot de grootse narcisten, hebben deze mensen de neiging verlegen te zijn en zichzelf wegcijferen. Volgens de American Journal of Psychiatry (AJP), de ' verborgen subtype is geremd , duidelijk bedroefd, overgevoelig voor de beoordelingen van anderen terwijl ze chronisch jaloers zijn. ' Ze hunkeren naar de erkenning van mensen en zijn erg defensief als ze kritiek krijgen.

Volgens Malkin zijn geheime narcisten vaak verschrikkelijk ellendig en geloven ze dat hun lijden erger is dan dat van iemand anders. 'Ja, ze zijn misschien eerder gekwetst,' zegt Neo, 'maar het is niet jouw plicht om ze te redden of te redden. Dat zijn ook grenzen. '

Vier.Kwaadaardig narcisme

Kwaadaardige narcisten zijn, zoals de naam al aangeeft, manipulatief en kwaadaardig. Ze vertonen tekenen van sadisme en agressie en zijn volgens AJP het meest ernstige subtype van een narcistische persoonlijkheidsstoornis.

'Ze vinden het leuk om mensen te zien kronkelen van pijn en ongemak', een erkend psycholoog Daniel Fox, Ph.D. , zegt. Als je een kwaadaardige narcist kent, raadt Neo aan om ze volledig te vermijden en alle banden af ​​te snijden. Elke poging om ze te slim af te zijn, zal mislukken en uitputtend zijn, legt ze uit: 'Ze hebben hun hele leven doorgebracht met het perfectioneren van het vak om betere narcisten te worden.'

gratis nauwkeurige horoscoop

5.Seksueel narcisme

Seksuele narcisten 'hebben een overdreven positieve, egoïstische bewondering voor hun eigen seksuele bekwaamheid,' koppeltherapeut Brandon Santan, Ph.D. , vertelt lifeinflux. 'Ze kunnen opgaan in hun obsessie met seksuele prestaties en de behoefte aan seksuele bewondering van anderen.'

Seksuele narcisten zijn vaak seriële bedriegers, gebruiken seks om mensen te manipuleren en gedragen zich mogelijk gewelddadig tijdens seks. Om uzelf tegen dit type narcist te beschermen, is uw veiligste optie om uit de relatie te komen en therapie te zoeken om u te helpen kom door de breuk met een narcist .

Seksueel narcisme maakt deel uit van een driedelig narcisme-typeringssysteem dat seksueel narcisme, somatisch narcisme en cerebraal narcisme omvat. Geen van hen is gevalideerd door onderzoek, maar het systeem wint aan populariteit omdat sommige beoefenaars van de geestelijke gezondheidszorg ze gebruiken om verschillende soorten narcisme verder te categoriseren.

6.Somatisch narcisme

Somatische narcisten ontlenen hun eigenwaarde aan hun lichaam. Psychotherapeut Christine Scott-Hudson, LMFT , schrijft: 'Dit kan zich manifesteren als iemand zich mooier, sterker of fitter voelt dan anderen.'

Somatische narcisten zijn vaak geobsedeerd door hun gewicht en uiterlijk en bekritiseren anderen op basis van hun uiterlijk. Ze negeren meestal de behoeften van anderen en geven prioriteit aan hun eigen behoeften. Als je er een hebt, zegt Scott-Hudson, 'vermijd het tonen van emotionele reacties op hun gedrag, want narcisten voeden zich met drama.'

7.Cerebrale narcist

Cerebrale of intellectuele narcisten ontlenen hun eigendunk aan hun geest, vergeleken met de somatische narcist die waarde ontleent aan hun lichaam. 'Cerebrale narcisten krijgen hun voorraad door zich slimmer, slimmer en intelligenter te voelen dan anderen', vertelt Scott-Hudson aan lifeinflux.

Cerebrale narcisten geloven dat ze slimmer zijn dan anderen. In een poging om hun ego te voeden, zullen ze proberen anderen een dom gevoel te geven. Als je te maken hebt met een cerebrale narcist, isoleer jezelf dan van hun woorden. 'Je zult nooit een ruzie winnen of op een punt komen waarop ze toegeven dat je gelijk hebt', zegt Fox, 'dus leer het los te laten.'

8.Spirituele narcist

Spirituele narcisten gebruiken hun spiritualiteit vaak om schadelijk gedrag te rechtvaardigen en gebruiken spiritueel jargon om anderen te intimideren, legt Neo uit. 'Weet je, de narcist moet een geïdealiseerde versie van zichzelf projecteren om aan zijn gebroken, onzekere zelf te ontsnappen', zegt ze, en spirituele narcisten gebruiken schijnbaar gevoelige en spirituele acties als een manier om zichzelf boven anderen te verheffen.

Neo zegt dat jonge mensen of mensen die aanzienlijke onrust hebben meegemaakt, zoals een verhuizing of een scheiding, kwetsbaarder zijn voor de 'boeiende, dynamische invloed' van spirituele narcisten. Als iemand die je kent zijn spiritualiteit gebruikt als een hulpmiddel om je te manipuleren of te kleineren, scheiden van hen.

Het komt neer op.

Narcisme bestaat in een spectrum en er zijn veel verschillende soorten narcisme, waarvan sommige zorgwekkender zijn dan andere. Als je te maken hebt met iemand waarvan je vermoedt dat hij een narcistische persoonlijkheidsstoornis heeft, kun je jezelf het beste beschermen door sterke grenzen te stellen en idealiter helemaal weg te lopen van de relatie.

Wil je dat jouw passie voor wellness de wereld verandert? Word een functionele voedingscoach! Schrijf u vandaag nog in om deel te nemen aan onze aanstaande live kantooruren.

Deel Het Met Je Vrienden: