Trekken tegenpolen elkaar echt aan? 9 voor- en nadelen om te overwegen

Heb je je ooit aangetrokken gevoeld tot iemand die totaal anders is dan jij? Je bent artistiek en verlegen en voelt je aangetrokken tot sportieve, spraakzame types. Of je bent een sociale vlinder die elk weekend graag feest, maar je partner geeft de voorkeur aan rustige nachten thuis. Hoe het ook zij, het is een veel voorkomende trope dat in romantiek tegenpolen elkaar aantrekken, zoals de A + student die de clown van de klas verplettert en andere onwaarschijnlijke combinaties die doen denken aan je favoriete rom-coms.

Maar trekken tegenstellingen elkaar echt aan in het echte leven, en kunnen ze echt werken? Volgens psychologisch onderzoek en relatiedeskundigen is het antwoord zowel ja als nee.

Hoewel het heel goed mogelijk is om chemie te hebben met je totale tegendeel, kan het daten of trouwen met iemand die heel anders is dan jij, een aantal unieke uitdagingen opleveren. Hier is alles wat u moet weten over het al dan niet aantrekken van tegenpolen en de kans dat uw relatie op de lange termijn goed gaat.

Wat het betekent als mensen zeggen 'tegenpolen trekken aan'.

'In de kern suggereert het idee dat tegenpolen elkaar aantrekken, dat mensen met verschillende persoonlijkheden, interesses en achtergronden zich eerder tot elkaar aangetrokken voelen', zegt Amira Martin, LCSW , een therapeut en adjunct-professor aan de School of Social Work van Columbia University. “Dit kan zich op verschillende manieren manifesteren, zoals een rustig introvert vallen voor een extraverte extraverte persoon, of een vrijgevochten artiest die uitgaat met een nuchtere accountant.

Soms gaat 'tegenpolen trekken' minder over hebben contrasterende persoonlijkheden en meer over het hebben van tegengestelde voorkeuren en persoonlijke smaken, zoals wanneer je partner countrymuziek in de auto blaast maar je er niet tegen kunt, of ze hunkeren constant naar aardbeienijs, maar jij houdt alleen van chocolade. Het kan ook betekenen dat je uiterlijk op de een of andere manier tegenpolen lijkt te zijn, zoals een verschillend uiterlijk hebben of tot verschillende culturen behoren.

Waarom voelen we ons zo aangetrokken tot onze tegenpolen als we ogenschijnlijk weinig met hen gemeen hebben? Lauren Korshak, LMFT , een therapeut, voormalig matchmaker, en auteur van De bewuste relatie , vertelt mbg: 'Mensen voelen zich vaak aangetrokken tot kwaliteiten die op zichzelf ontbreken of minder prominent aanwezig zijn, [vooral] wanneer we zien dat een andere persoon die kenmerken belichaamt.' Als je bijvoorbeeld over het algemeen verlegen of angstig bent, voel je je misschien aangetrokken tot iemand die extreem zelfverzekerd en zelfverzekerd is, legt ze uit.

In andere gevallen trekken tegenpolen elkaar aan vanwege pure nieuwigheid - het is leuk om met iemand om te gaan die nieuw en interessant is. 'Leren over iemands verschillende geleefde ervaringen kan opwindend zijn', zegt Shan Boodram , de seks- en relatie-expert bij Bommel . 'Het is een grens die je nog nooit hebt verkend, en dat niveau van onbekendheid kan je interesse in iemand wekken.'

Wat het onderzoek echt zegt.

Hoewel het een algemene overtuiging is dat 'tegenpolen elkaar aantrekken', toont onderzoek aan dat stellen die overeenkomsten delen, eerder geneigd zijn om het op de lange termijn vol te houden. A Studie uit 2005 van de tevredenheid over het huwelijk vond dat gelijkenis een belangrijke voorspeller is van het succes van langdurige relaties, waarbij persoonlijkheid een sleutelfactor is bij het bepalen of een paar zal blijven bestaan.

A Studie uit 2017 1 ontdekte dat goede vrienden en romantische partners de neiging hebben om vergelijkbare kernopvattingen, waarden en hobby's te delen, en ander onderzoek suggereert 2 dat we ons zelfs aangetrokken voelen tot mensen met vergelijkbare fysieke eigenschappen als de onze, omdat we de neiging hebben om ze betrouwbaarder te vinden. A Studie uit 2022 3 over het gedrag van datingapps ontdekte dat hoger opgeleide gebruikers eerder een profiel kozen dat ook een diploma hoger onderwijs markeerde, wat suggereert dat zelfs online, gelijkenis ertoe doet.

14 november horoscoop

Maar hoe zit het met je tante en oom die al 20 jaar getrouwd zijn en elkaars tegenpolen zijn? 'Het kan voor andere mensen gemakkelijk zijn om hun relatie te beschouwen als bewijs voor 'tegenpolen die elkaar aantrekken'', zegt de therapeut Daniel Matchar, LMSW . “Als echter een grote steekproef van koppels wordt onderzocht, houdt dit patroon geen stand. Iedereen heeft wel een voorbeeld van een ‘tegenpolen trekken’ koppel, maar als je een inventarisatie hebt gemaakt van alle de paren die je kent, zou waarschijnlijk duidelijk worden dat dit meestal afwijkingen zijn.

Sommige statistieken laten echter zien dat tegenpolen inderdaad dingen kunnen aantrekken en laten werken - met een voorbehoud. A 2020 studie 4 gepubliceerd in Ontwikkelingspsychologie vond dat het delen van intieme gedachten en het gevoel gewaardeerd te worden door een partner in een relatie net zo belangrijk zijn als het hebben van autonomie en gescheiden belangen. Dus zelfs als jullie elkaars tegenpolen zijn, kan de relatie lonend zijn, zolang er maar genoeg communicatie en raakvlakken zijn.

Modern daten ziet er ook anders uit dan decennia geleden, en tegenwoordig trekken tegenpolen elkaar meer aan dan vroeger. 'De pandemie zorgde ervoor dat we onze blauwdruk van wie en hoe we daten weggooiden', zegt Boodram, die in haar werk met Bumble getuige is van veel succesverhalen waarin tegenpolen elkaar aantrekken. 'Een recent Bumble-enquête ontdekte dat 1 op de 3 (38%) van de mensen over de hele wereld nu meer open staat voor wie ze beschouwen als buiten hun 'type' daten, 'vertelt ze mbg.

De voordelen van daten met je tegenpool.

Hoewel daten met je tegenpool intimiderend kan klinken, zeggen experts dat er potentieel een zilveren voering is. Hier zijn enkele voordelen van het daten met je tegenpool:

Je kunt elkaar goed in evenwicht houden.

Klinische psycholoog Chelsea Sarai, Psy.D. , zegt dat dating je tegenpool kan bieden een gevoel van evenwicht in je romantische relatie. '[Jullie] kunnen elkaars persoonlijkheden aanvullen en verschillende perspectieven op het leven bieden', vertelt ze aan mbg.

Daten met je tegenpool kan ook betekenen dat je levensstijl evenwichtiger is, voegt Korshak eraan toe. 'Als de ene partner georganiseerd en gedetailleerd is en graag dagelijkse plannen zoals financiën beheert, en de andere een creatieve visionair is die altijd spontane ideeën introduceert, kunnen ze een meer gebalanceerd leven creëren dan elk van beide personen alleen zou hebben .”

Je kunt van elkaar leren.

'Als je iemand bent die altijd een beetje gereserveerd is geweest, kan het daten met iemand die meer extravert is je helpen uit je schulp te kruipen en nieuwe ervaringen op te doen', vertelt Martin aan mbg. 'Evenzo, als je altijd erg analytisch en logisch bent geweest, kan het daten met iemand die creatiever en intuïtiever is, je helpen om je emotionele kant .”

Je verveelt je minder snel of voelt je stagnerend.

Volgens de in Boston gevestigde therapeut Angela Ficken, LICSW , dating uw tegenpool kan uw relatie spannend en altijd in ontwikkeling houden. 'Samen zijn met iemand met verschillende interesses kan een onderbreking van de routine zijn en voorkomen dat dingen te voorspelbaar of alledaags worden', legt ze uit.

Ze kunnen je aannames en overtuigingen ter discussie stellen.

'Als je altijd hebt geloofd dat je met iemand moet zijn die net als jij is om gelukkig te zijn, kan het daten met je tegenpool je helpen om je perspectief te verbreden', zegt Martin. 'Of als je altijd hebt aangenomen dat mensen die anders zijn dan jij, je niet zullen begrijpen of waarderen, kan het daten met je tegenpool je laten zien dat dit niet noodzakelijk waar is.'

Je leert compromissen sluiten.

Volgens een onderzoek uit 2022, uitgevoerd door Plenty of Fish, meldde 41% van de singles dat dit het meest over het hoofd werd gezien rode vlag in eerdere relaties was de neiging toe te geven in plaats van compromissen te sluiten. Bij het daten met je tegenpool zijn geduld, compromissen sluiten en het vermogen om het perspectief van je partner te zien essentiële vaardigheden. Je bent het misschien niet altijd eens, maar weten hoe je elkaar in het midden kunt ontmoeten, kan je romance sterker maken.

Het kan de passie levend houden.

Korshak zegt dat daten met je tegenpool zelfs kan aantrekkingskracht verhogen . “In therapie kijken we naar paren in een spectrum van 'verstrikt' tot totaal 'gedifferentieerd'. Differentiatie , of een gevoel van onszelf als afgescheiden van de ander, kan leiden tot meer aantrekkingskracht en meer intimiteit. Deze differentiatie kan makkelijker volgehouden worden voor tegenstellingen.”

Dat gezegd hebbende, zegt Martin dat de voordelen van daten met je tegenpool alleen mogelijk zijn als je effectief kunt communiceren en elkaars verschillen kunt respecteren. 'Als je constant vecht of het gevoel hebt dat je verschillen onoverkomelijk zijn, worden deze voordelen mogelijk niet gerealiseerd.'

19 juli dierenriem

Problemen met het daten van je tegenpool.

Het daten met je tegenpool kan geweldig zijn, maar het kan ook voor grote problemen zorgen. Hier zijn enkele mogelijke nadelen:

Het kost meer moeite en communicatie om op dezelfde golflengte te komen.

Korshak legt uit dat daten met je tegenpool over het algemeen meer uitdagingen met zich meebrengt dan daten met iemand die op jou lijkt. 'Het kost in het begin meer moeite om elkaar te begrijpen', zegt ze. “Hierdoor kunnen misverstanden ontstaan, maar met tijd, geduld, gezamenlijke aandacht, een groeimindset en soms relatietherapie , kunt u uw partner leren begrijpen en ondanks uw verschillen een veilige relatie hebben.

U kunt vaker conflicten ervaren.

A Studie uit 2018 5 gepubliceerd in Zelf en identiteit vond dat als je dat bent te anders dan je partner, communicatie en conflictoplossing kan een grote strijd zijn. 'Hoewel verschillen gunstig kunnen zijn, kunnen te veel verschillen conflicten veroorzaken en het moeilijk maken om een ​​relatie te laten bloeien', zegt Sarai. Martin voegt eraan toe dat als je individuele doelen en waarden niet op één lijn liggen, de kans op relatieconflicten groter wordt.

Het kan een uitdaging zijn om op de lange termijn een gemeenschappelijke basis te vinden.

Of je nu met je tegenpool uitgaat of niet, als je geen compromis kunt sluiten of geen gedeelde visie kunt creëren over hoe je relatie eruit ziet, kan dit leiden tot machtsstrijd, een onevenwichtige dynamiek of algemene ontevredenheid.

'Als je te verschillend bent, heb je misschien moeite om een ​​gemeenschappelijke basis te vinden of om emotioneel contact te maken', zegt Martin. En hoewel het hebben van grote meningsverschillen niet noodzakelijkerwijs een dealbreaker is, is de relatie misschien niet duurzaam als je elkaar over het algemeen niet in het midden kunt ontmoeten.

Waarom overeenkomsten kunnen zorgen voor een sterkere relatie.

Onderzoek toont aan dat het hebben van vergelijkbare eigenschappen als je partner kan zorgen voor een kwaliteitsrelatie. Over het algemeen zorgt gelijkenis ervoor dat we ons op ons gemak voelen en kan onze partner betrouwbaarder lijken. 'Gelijkaardig' betekent niet noodzakelijkerwijs dat je in alle opzichten identiek bent en het over alles eens bent, maar dat je op één lijn zit waar het telt.

28 sept dierenriem

Een studie gepubliceerd in Persoonlijkheid en individuele verschillen 6 ontdekte dat paren die een hoge mate van 'openheid' deelden als een Big Five persoonlijkheidskenmerk - ook bekend als hoe nieuwsgierig, creatief en fantasierijk je bent - waren meer geneigd om bij elkaar te blijven. Evenzo een studie uit 2020 gepubliceerd in de Journal of Research in persoonlijkheid 7 ontdekte dat mensen in succesvolle, langdurige relaties over het algemeen vergelijkbare persoonlijkheidskenmerken hebben, namelijk eerlijkheid, nederigheid en nogmaals, openheid voor ervaring. Volgens een studie in de 8 Journal of Research in persoonlijkheid 8 , gelijkenis kan mensen ook specifiek helpen met angstige hechtingsstijlen zich zekerder voelen over hun relatie.

Naast persoonlijkheidskenmerken kan het delen van gemeenschappelijke interesses en hobby's je relatie een boost geven. Shannon Smith, inwoner dating expert bij Genoeg vis , vertelt mbg: 'Veel mensen voelen zich aangetrokken tot mensen die dezelfde waarden, interesses en levensdoelen delen - 44% van de singles zegt bijvoorbeeld dat een gedeelde interesse in sport hen dichter bij iemand heeft gebracht met wie ze aan het daten waren.' Onderzoek suggereert zelfs dat het hebben van vergelijkbare levensstijlgewoonten— zoals de tijd dat jullie allebei wakker worden en gaan slapen 9 - kan de relatietevredenheid verbeteren. En integendeel, verschillende meningen hebben over belangrijke onderwerpen kunnen partners mogelijk uit elkaar drijven.

Hoe een compatibele partner te vinden.

Compatibiliteit heeft alles te maken met harmonieus bestaan ​​met iemand of iets. In een compatibele relatie , werken je individuele kwaliteiten op een natuurlijke manier goed samen en kun je conflicten respectvol en effectief met elkaar aangaan. Alhoewel jij hoeven niet vergelijkbaar te zijn om compatibel te zijn , Het is belangrijk dat jij en je partner elkaar op de een of andere manier aanvullen.

“Ik moedig mijn cliënten aan om zich te concentreren op het vinden van iemand die bij hen past op de gebieden die er het meest toe doen, zoals gedeelde waarden, doelen en communicatie stijlen ', zegt Martin tegen mbg. 'Iemand vinden die jouw kernovertuigingen deelt en die je door de ups en downs van het leven kan ondersteunen, is uiteindelijk belangrijker dan iemand vinden die je op alle mogelijke manieren uitdaagt.'

Om dit te doen, raadt Boodram aan om een ​​set van 'Frozen Five Requirements' te hebben en je eraan te houden. 'Dit zijn je kernwaarden en eigenschappen waarover niet kan worden onderhandeld als het gaat om een ​​nieuwe potentiële partner', legt ze uit. Misschien wil je iemand die gezinsgericht is, grappig of iemand die zeer empathisch is. Zolang je 'Frozen Five' wordt gehaald, zegt ze, dating je tegendeel kan werken, maar vergelijkbaar met uniek hou van talen , excuses talen , En hechtingsstijlen , zegt Boodram dat je gewenste eigenschappen waarschijnlijk in de loop van de tijd zullen veranderen. Houd dus een open geest en wees flexibel bij het zoeken naar een compatibele partner.

FAQ:

De afhaalmaaltijden.

Daten is een kwetsbare ervaring , en het kan moeilijk zijn om te bepalen of de persoon met wie je bent de juiste is, vooral als jullie je als tegenpolen identificeren. Maar maak je geen zorgen! Het is heel goed mogelijk om geluk te vinden met je tegenpool en een balans te vinden waarbij je elkaars persoonlijkheden respecteert en aanvult.

“Hoewel het concept van 'tegenpolen trekken aan' misschien enige waarheid bevat, is het belangrijk om te onthouden dat elke relatie is uniek en er is geen pasklare formule voor succes”, zegt Sarai. 'Het is belangrijk voor koppels om een ​​balans te vinden tussen overeenkomsten en verschillen die voor hen werkt.'

Het komt erop neer: als het gaat om daten met je tegenpool, is compatibiliteit belangrijker dan de specifieke overeenkomsten en verschillen tussen jou en je partner. 'Door iemand te vinden die je aanvult (in plaats van je gewoon tegen te werken), kun je een relatie creëren die is gebaseerd op respect, begrip en gedeelde groei', zegt Martin. 'Het belangrijkste is iemand vinden die je ondersteunt om de beste versie van jezelf te worden.'