Vitamine D-supplementen kunnen een slechte adem helpen bestrijden en tandvleesaandoeningen voorkomen

Iedereen heeft wel eens een slechte adem. (Weet je nog dat het dragen van maskers ons hier allemaal hyperbewust van maakte?) Maar als je slechte adem vaker voorkomt, wil je misschien eens deze onverwachte manier proberen om ermee om te gaan.

Het blijkt dat vitamine D daadwerkelijk de gezondheid van het tandvlees en de tanden ondersteunt en naar verwachting helpt bij het beheersen van gingivitis en tandvleesaandoeningen. Serieus, dit onderzoek zou ervoor kunnen zorgen dat je je pepermuntjes inruilt voor een kwalitatief hoogstaand vitamine D-supplement!

nummer 120

Het verband tussen vitamine D en gingivitis.

Als u het vitamine D-gehalte van mindbodygreen heeft bijgehouden, weet u welke invloed vitamine D heeft op veel aspecten van uw gezondheid. De impact ervan op orale gezondheid is zeker een van de minder bekende voordelen , maar ik zou zeggen dat dit een belangrijke reden is om ervoor te zorgen dat je genoeg binnenkrijgt. Wie wil tenslotte een suboptimale tand- en tandvleesgezondheid?

Gingivitis is de medische term voor ontsteking van het tandvlees en de symptomen ervan zijn onder meer rood, gezwollen en bloedend tandvlees; gevoelige tanden; terugtrekkend tandvlees; en slechte adem. Als gingivitis voortschrijdt, kan parodontitis, een ernstige tandvleesontsteking die tot tandverlies kan leiden, ontstaan. Als er niets aan wordt gedaan, kan parodontitis (ook wel parodontitis of tandvleesontsteking genoemd) leiden tot de afbraak van botweefsel en de ontwikkeling van een ‘parodontale pocket’ tussen de tand en het tandvlees waar bacteriën zich kunnen ophopen. Meer gevorderde parodontitis kan zelfs de botdichtheid van de kaak beïnvloeden.

Studies hebben consequent verbanden gevonden tussen parodontitis en vitamine D-tekort; mensen met parodontitis hebben lagere vitamine D-spiegels dan mensen zonder. Volgens een wetenschappelijk onderzoek uit 2018 Geneesmiddel artikel, vitamine D-tekort kan het risico vergroten tandvleesziekte . Alternatief: handhaven gezonde vitamine D-spiegels kan de parodontale en kaakbotintegriteit helpen bevorderen en een gezonde ontstekingsreactie in de mond versterken.

Preventie van parodontitis omvat een goede mondhygiëne, zoals tandenpoetsen en een grondige reiniging bij de tandarts. Maar nu er recent onderzoek is gedaan naar de impact van vitamine D-tekort op tandvleesaandoeningen, kan het zijn dat er nog een stap toegevoegd moet worden aan uw mondverzorgingsroutine.

9 september compatibiliteit met dierenriem

Wetenschappers analyseren of het nemen van vitamine D een goede oplossing is effectieve strategie voor het behandelen van gingivitis . Voorlopige onderzoeken hebben dat aangetoond vitamine D-suppletie kan nuttig zijn voor degenen die al gingivitis hebben, omdat het helpt voorkomen dat gingivitis verergert , verbetert de tandvleesontsteking geassocieerd met gingivitis , en resulteert zelfs in betere resultaten van kaakchirurgie .

Vitamine D is bekend verhogen de antibacteriële verdediging van het tandvlees door bij te dragen aan de synthese van het slijmvlies. Met andere woorden, het helpt voorkomen dat de slechte stoffen in uw diepe weefsels terechtkomen en is daarom een ​​essentieel onderdeel in de strijd tegen de progressie van gingivitis naar meer gevorderde parodontitis.

De afhaalmaaltijd.

Poetsen en flossen zijn niet de enige manieren om dit te bereiken goede mondgezondheid . Het verhogen van uw vitamine D-spiegel via suppletie kan tandvleesaandoeningen helpen voorkomen – en mogelijk zelfs onder controle houden.

Als je op zoek bent naar een hoogwaardige vitamine D om je mondhygiëne te ondersteunen, bekijk dan de mindbodygreen-gids voor de beste vitamine D-supplementen die momenteel op de markt zijn .