3 tips om uw huidverzorgingsroutine te vereenvoudigen (zonder de voordelen te verliezen), vanaf een huid

Op zoek naar een eenvoudiger huidverzorgingsroutine? Als iemand die talloze dermatologen, schoonheidsspecialisten en cosmetisch chemici heeft geïnterviewd, kan ik je laten weten dat dit een door deskundigen goedgekeurde bezigheid is.

Het inkorten van uw routine moet echter met de intentie en nuance gebeuren om ervoor te zorgen dat voordelen zoals verheldering, versteviging en hydratatie niet over het hoofd worden gezien. Hieronder vindt u deskundig advies over het verfijnen (maar nooit downgraden!) van uw beautyplank:

Zoek naar combinatieproducten

Ten eerste: zoek naar producten die meer dan één voordeel bieden. 'Een combinatieproduct, dat wil zeggen een product dat meerdere actieve ingrediënten bevat, is een geweldige manier om een ​​huidverzorgingsroutine te vereenvoudigen door het aantal stappen te verminderen', zegt board-gecertificeerde dermatoloog Julia Schwartz, MD, FAAD .

Dit zal je ook helpen om overmatige productlaagvorming te beperken, voegt ze eraan toe, wat kan leiden tot pilling (ook wel genoemd wanneer kleine productbundels zich als pluisjes op de huid verzamelen).

Als je bijvoorbeeld op zoek bent naar hydratatie en verheldering, zoek dan naar een serum met antioxidanten (vitamine C, astaxanthine , enz.) En krachtige bevochtigingsmiddelen zoals hyaluronzuur of glycerine.

Neem het heft niet in eigen handen en meng krachtige actieve stoffen zoals retinol en chemische exfolianten. Anders kunt u enige irritatie veroorzaken of beide ineffectief maken. Een vooraf gecombineerd product heeft het voorwerk al voor u gedaan, en ze zijn speciaal samengesteld om te combineren.

Een paar opmerkelijke combinatieproducten zijn onder meer de Acaderma Star Light Spot Corrector-serum dat werkt om textuur te elimineren en hyperpigmentatie te verminderen, Het gewone verzachtende en barrière-ondersteunende serum , dat roodheid verzacht en hydrateert, of De Organic Skin Co. De goede olie , dat antioxiderende bescherming biedt en een bedauwde afdronk vasthoudt.

Investeer in behandelstappen

'Als ik mijn geld en tijd in een huidverzorgingsproduct zou steken, zou ik zeker een retinoïde kiezen, zoals tretinoïne ”, zegt Schwartz.

dierenriem 21 juni

Tretinoïne is een retinolformule die alleen op recept verkrijgbaar is, met een vergelijkbaar doel als vrij verkrijgbare opties (fijne lijntjes verlichten, acne behandelen, verkleuring uitbannen, enz.), maar levert een sterkere concentratie op, wat meer merkbare resultaten kan opleveren.

Een voordeel van retinols die alleen op recept verkrijgbaar zijn, is dat ze kunnen worden aangepast aan uw huidproblemen, wat betekent dat de ene persoon 0,25% retinol kan hebben, terwijl de ander 1% kan hebben, afhankelijk van de gevoeligheid en problemen van de huid. Sommige formules bevatten zelfs extra ingrediënten, waardoor het ook combinatieproducten zijn.

30 sep zodiak

Ro (een huidverzorgingsbedrijf op maat) biedt bijvoorbeeld Aangepaste Rx , een ‘samengestelde plaatselijke behandeling’ die op maat kan worden gemaakt met andere opmerkelijke huidsupersterren, zoals niacinamide , vitamine E en ceramiden, legt Schwartz uit.

Als u niet de receptroute wilt volgen, zijn er ook tal van geweldige OTC-opties: hier is een lijst met onze acht favoriete keuzes van dit moment .

Optimaliseer uw actuele routine voordat u voor apparaten kiest

Schwartz merkt op dat huidverzorgingsapparaten voor thuisgebruik, zoals microstroom hulpmiddelen En LED-lichttherapie , kunnen zeker de gezondheid van de huid verbeteren (dus een waardige stap als je met toewijding om kunt gaan), maar ze mogen niet je eerste prioriteit zijn.

'Als het doel is om je routine te vereenvoudigen, krijg je meer waar voor je geld door actieve plaatselijke ingrediënten in de vorm van serums en crèmes te gebruiken in plaats van dure en tijdrovende apparaten', zegt ze.

Beschouw schoonheidsapparaten als een extra stap als u besluit een hoger niveau te bereiken, en niet als iets dat u dringend nodig heeft om een ​​effectieve, minimale huidverzorgingsroutine af te ronden.

En onthoud: uw huidverzorgingsroutine hoeft niet nacht na nacht hetzelfde te zijn. U kunt kiezen voor huid fietsen of bewaar gewoon extra producten (maskers, apparaten, peelings, enz.) voor speciale gelegenheden of wanneer uw huid een opfrisbeurt nodig heeft.

De afhaalmaaltijd

Als u uw huidverzorgingsroutine wilt vereenvoudigen, begin dan met het zoeken naar combinatieproducten die meer dan slechts één voordeel voor uw huid bevatten. Beschouw dit voor de belangrijkste behandelingsstappen zoals retinol als een plek om te investeren in een product van hogere kwaliteit. Houd ten slotte schoonheidsapparaten in gedachten als een optie, en niet als een noodzaak, voor een stralende, gezonde huid. Leer hier nog meer over het bouwen van een minimalistisch-vriendelijke routine .