Hoe u de beste retinol kiest voor uw huidtype + toepassingstips, van A Derm

Oh, retinol - het altijd bruisende vitamine A-derivaat dat voor sommigen een heilige graal kan zijn en voor anderen een punt van angst. Vanwege de potentie van retinoïden (de overkoepelende term voor zowel receptplichtige als vrij verkrijgbare retinol), kunnen deze ingrediënten gemakkelijk worden misbruikt, wat leidt tot irritatie, roodheid, gevoeligheid, enz. Jakkes, we weten het.

Bij correct gebruik kan retinol echter verbluffende voordelen bieden, van het beheersen van puistjes tot het verminderen van fijne lijntjes en rimpels, het verminderen van hyperpigmentatie en meer. U moet alleen weten hoe u het op de juiste manier gebruikt voor uw huidtype en problemen. Om te begrijpen hoe u de beste retinol voor uw huiddoelen kunt kiezen, hebben we gesproken met een gecertificeerde dermatoloog Courtney Rubin, MD, FAAD , chief medical officer en mede-oprichter van Figuur 1 . Hier is je retinol 101:

Houd rekening met uw huidproblemen.

Als u last heeft van acne of gevoelige huid , wil je extra oplettend zijn bij het winkelen voor een retinolproduct. Herinneren: Retinoïde is een overkoepelende term en er zijn een paar verschillende soorten producten die in deze categorie vallen, samen met een breed scala aan concentraties.

656 nummer

Kijk, retinoïden bevatten een klasse moleculen die helpen verstopte poriën te ontstoppen, zegt Rubin. Maar afhankelijk van wat soort acné u heeft, kunt u betere resultaten krijgen met retinoïden op recept, zoals tretinoïne of Tazorac. Het is echter misschien geen slecht idee om te beginnen met een OTC-product en de sterkte in de loop van de tijd te vergroten (daarover later meer).

Aan de andere kant: 'Voor mensen met een gevoelige huid, zoek ik graag naar producten die ingekapseld retinol bevatten, die een technologie gebruiken die het retinol langzamer 'afgeeft', zodat het niet in één keer je huid raakt', legt Rubin uit. .

Verder zullen mensen met een gevoelige huid profiteren van een retinol-formule die ook barrière-ondersteunende ingrediënten bevat. Enkele favorieten van Rubin zijn glycerine, squalaan , ceramiden en hyaluronzuur . (Dit kan betekenen dat uw retinol in een crème wordt geleverd in plaats van in een serum.)

Altijd, altijd gemakkelijk in retinol.

'Een van de moeilijkste onderdelen van het beginnen met het gebruik van retinol is het proces van retinisatie, waarbij de huid geïrriteerd of gevoelig kan worden naarmate deze aan retinol acclimatiseert', legt Rubin uit. Vertaling? Langzaam en gestaag wint de race. Dit betekent zowel met productpotentie als hoe vaak u het gebruikt.

4 aug dierenriem

Weet je niet zeker waar je moet beginnen? Gelukkig formuleerden Rubin en het Fig.1-team de perfecte zachte lancering voor retinolgebruik. 'Bij Fig.1 hebben we een retinol step-up systeem ontwikkeld, waarmee je huid in zijn eigen unieke tempo kan acclimatiseren aan retinol, zonder irritatie', legt ze uit. De eerste stap: Fig.1 Retinol Nachtcrème Nr.1 .

Na zes tot acht weken een zachte retinol te hebben gebruikt, raadt Rubin aan om het naar een iets hogere potentie te stoten. Hoe vaak u uw serum aanbrengt, is echt afhankelijk van wat uw unieke huid kan verdragen. Over het algemeen zullen krachtige retinoïden echter waarschijnlijk irritatie veroorzaken als ze meer dan een of twee keer per week worden gebruikt. Nogmaals, het is het beste om langzaam te beginnen en zo nodig omhoog te gaan.

Combineer je retinol met barrièreminnende ingrediënten.

Op de avonden dat u retinol gebruikt, moeten al uw andere stappen gericht zijn op hydratatie. 'Ik hou ervan om hydraterende producten met hyaluronzuur en kalmerende producten te combineren niacinamide met mijn retinol. Deze ingrediënten ondersteunen de huidbarrière en helpen het risico op irritatie te verminderen', legt Rubin uit.

De belangrijkste regel: vermijd chemische exfolianten op je retinol-nachtperiode. Het mengen van deze ingrediënten verhoogt het risico op irritatie aanzienlijk. Gebruik echter 's nachts een exfoliërend serum voor kan zelfs helpen om uw retinol nog effectiever te maken (d.w.z. huid fietsen ).

Shop deze producten

Figuur 1

SkinCeuticals

Natuur

De afhaalmaaltijden.

Dankzij de indrukwekkende lijst met voordelen en een lange lijst met how-to's, is retinol een behoorlijk geliefd (maar verwarrend) ingrediënt geworden in de huidverzorgingsruimte. Als je dit ingrediënt wilt gebruiken, denk er dan aan om rekening te houden met je huidtype en zorgen, begin langzaam en gebruik het altijd in combinatie met hydraterende ingrediënten in plaats van exfolianten. Weet u niet zeker waar u retinol in uw huidverzorgingsroutine moet plaatsen? Hier is een stapsgewijze handleiding voor het aanbrengen van laagjes op uw huidverzorgingsproducten voor de nacht .

juni sterrenbeeld