Ja, de retinol-zuivering is echt - hier is hoe te handelen, van experts

Helaas moeten dingen soms erger worden voordat ze beter worden. Dit geldt voor veel dingen in het leven, en soms zelfs voor huidverzorging. De beroemde 'retinol-zuivering' is een perfect voorbeeld - als je een paar weken na het begin van het gebruik uitbreekt retinol , dat zou op de lange termijn eigenlijk een goede zaak kunnen zijn.

12 februari zodiac compatibiliteit

Er zit waarheid achter deze buzzy term, maar het is genuanceerder dan je zou denken. Bovendien zijn er een paar manieren om je routine aan te passen om de eerste reactie zo veel mogelijk te minimaliseren. Hier is alles wat u moet weten, van experts.

Wat is een retinolzuivering?

'Omdat retinol de celvernieuwing van de huid versnelt, is het in het begin mogelijk om een ​​tijdelijke verergering van acne te ervaren', zegt een board-gecertificeerde dermatoloog en YouTube-maker Andrea Suarez MD, FAAD vertelt mbg. 'Het is eigenlijk acne die zich onder het huidoppervlak bevindt en in één keer naar de oppervlakte komt', legt ze uit.

Dus retinol zorgt er niet alleen voor dat je huid puntloos uitbarst, maar versnelt eerder het proces. Zie het als volgt: je hebt wat puistjes in de rij wanneer je je retinol-serum gaat gebruiken. Misschien zouden ze binnen een week, twee weken, een maand, enz. aan de oppervlakte komen. Nu duiken ze gewoon in een sneller tempo op.

Dit is een veelvoorkomende ervaring, vooral voor degenen die acne hebben, maar het komt zelfs voor als u normaal gesproken niet vatbaar bent voor puistjes. 'Het komt vaker voor als u acne heeft, omdat er in het begin mogelijk meer olie en meer verstoppingen in de poriën zijn', zegt een board-gecertificeerde dermatoloog Joshua Zeichner, MD ooit verteld mbg. 'Als je bij aanvang geen acne hebt, kunnen er nog steeds microscopische verstoppingen in de poriën zijn, waardoor er lichte olieniveaus kunnen ontstaan', vervolgt hij.

Hoe weet je of het een retinolzuivering of een simpele uitbraak is?

Het kan moeilijk zijn om onderscheid te maken tussen huidzuivering en een dagelijkse puist. Als u echter onlangs retinol in uw routine heeft opgenomen, is dit waarschijnlijk de oorzaak van uw nieuwe puistjes.

Dat gezegd hebbende, is het belangrijk op te merken dat dit gebruikelijk is en wordt verwacht voor retinol, maar niet zozeer voor andere producten. Als je net bent begonnen met het gebruik van een nieuw hydraterend serum of vochtinbrengende crème, zou je huid niet overmatig moeten uitbreken. In dat geval kan het product gewoon je huid irriteren of je poriën verstoppen.

Verder kan timing u helpen te ontcijferen of het een uitbraak of zuivering is. Als het binnen de eerste paar weken na het starten van uw nieuwe retinol is gebeurd, is dat een indicatie dat uw huid aan het zuiveren is. Maar als u langer dan 8 weken dezelfde retinol gebruikt, wordt uw uitbraak waarschijnlijk veroorzaakt door iets anders. 'Als het spoelen eenmaal is voltooid, moet de huid helder blijven', zei Zeichner eerder.

Ten slotte kan het gebied u informeren over: eventuele puistjes op het huidoppervlak niet aangeraakt door retinol (denk aan de haarlijn , hoofdhuid, rug, enz.) is niet te wijten aan het gebruik van retinol. Aan de andere kant zullen vette gebieden (zoals een T-zone) meer vatbaar zijn voor purgeren, omdat de kans groter is dat er verstopte poriën zijn.

Wil je een samenvatting? 3 dingen om naar te zoeken:

• Producten: Als je net bent begonnen met een retinol (of een andere stof die de celvernieuwing versnelt, zoals AHA's of BHA's), ben je waarschijnlijk aan het zuiveren. Maar voor alle andere formules en ingrediënten is die uitbraak waarschijnlijk irritatie.
• Timing: als de puistjes optreden kort nadat u met de topical bent begonnen, bent u aan het zuiveren. Dit duurt ongeveer 8 weken en dan zou je huid moeten opklaren. Alles daarna is gewoon een goede uitbraak.
• Gebied: Olieachtige gebieden zullen waarschijnlijk meer zuiveren. En elk gebied waar u het actieve ingrediënt niet gebruikt, zal deze bijwerking niet ervaren.

6 tips om een ​​retinolzuivering te beheersen

Geef niet op! Retinol heeft veel voordelen voor de huid, dus hier is hoe je met je purge kunt omgaan.

Kies niet.

Als je in je tijd meer dan een paar puistjes hebt gehad, weet je waarschijnlijk al dat het een enorme no-no is om aan je puistjes te peuteren. Als je puistjes opruimt, heb je meer kans op littekens en donkere vlekken. Als je de drang om te plukken weerstaat, heb je na het spoelen een glad, helder oppervlak.

Fiets door je huidverzorging.

Overmatig gebruik van retinol zal alleen maar meer irritatie veroorzaken. Als je retinol langzaam opneemt in je nachtelijke huidverzorgingsroutine (we herhalen: gebruik het niet elke nacht), zal je huid zich er beter aan aanpassen dan wanneer je met volle kracht duikt.

'Over het algemeen is het een geweldig idee om over te schakelen op alle producten voor zachte gevoelige huid terwijl je een nieuw retinol aanpast', zegt schoonheidsspecialiste Jozua Ross vertelt mbg. Als je de huid wilt exfoliëren, kies dan voor een zachte WAT? en gebruik het nooit op dezelfde avond als uw retinol.

5 september teken

Plan een aantal avonden in zonder exfolianten of retinol om ervoor te zorgen dat je huid de tijd krijgt om volledig te herstellen. Dit proces van het doorwerken van verschillende producten op verschillende avonden wordt vaak ' huid fietsen , 'En we zijn er helemaal voor, vooral om ons aan te passen aan nieuwe producten.

Houd de rest van je routine eenvoudig.

lippenbalsem

★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★

(Vier vijf)

Als u net begint met het gebruik van retinol, is dit niet het beste moment om andere nieuwe actieve stoffen op te nemen. Het is het beste om de rest van je routine eenvoudig en hydraterend te houden om irritatie en interacties met ingrediënten te voorkomen.

“Je kunt bijvoorbeeld overstappen van een schuimende reiniger naar een romige reiniger. Van een peeling toner naar een hydraterende. Sla het vitamine C-serum over en schakel over naar a hyaluronzuur serum ', zegt Ross.

Na het zuiveren is je huid klaar voor de introductie van nieuwe producten, maar het is het beste om het simpel te houden en je retinol even de tijd te geven om te leven als de belangrijkste ster in je routine.

Sandwich je retinol.

De sandwichmethode vraagt ​​om een ​​laagje vocht eronder En over je retinol. Dit voorkomt dat de retinol zo diep in de huid doordringt, waardoor de irritatie wordt geminimaliseerd. Natuurlijk kun je na het zuiveren retinol rechtstreeks op een schone, droge huid aanbrengen, maar deze extra stap kan je helpen om het proces te vergemakkelijken.

Het is belangrijk om ervoor te zorgen dat je laatste vochtinbrengende crème ook niet occlusief is. Dit betekent nee slakken –producten op petroleumbasis en botanische oliën inbegrepen. Het afsluiten van producten verhoogt hun werkzaamheid en u wilt uw retinol niet extra opladen zoals een hyaluronzuurserum of vochtinbrengende crème.

18 nov sterrenbeeld

Vermijd extracties.

'Basis gezichtsbehandelingen kunnen nuttig zijn tijdens een retinolzuivering om het zuiveringsproces voorzichtig te stimuleren. Vermijd echter zware exfoliatie en extracties die tot puistjes kunnen leiden, 'legt Ross uit.

Als je een gezichtsbehandeling tijdens je aanpassing aan retinol, geweldig. Zorg er wel voor dat u uw facialist vertelt dat u een nieuw retinolproduct uitprobeert, om er zeker van te zijn dat zij over de kennis beschikken om een ​​veilig en heilzaam plan voor uw behandeling op te stellen.

Gebruik SPF om littekens te voorkomen + bescherm de huid.

Retinol-producten kunnen uw huid gevoeliger maken voor licht, dus blijf dit regelmatig doen dagelijkse SPF . Dit helpt je huid te beschermen en minimaliseert het risico op verslechtering post-inflammatoire hyperpigmentatie van alle puistjes die je krijgt tijdens het zuiveren.

FAQ:

De afhaalmaaltijden.

Hoewel iedereen direct resultaat zou willen van hun nieuwe huidverzorgingsproducten, zal dat niet altijd het geval zijn. Met nieuwe retinol kan uw huid zelfs erger worden voordat deze beter wordt. Hoewel de retinolzuivering niet met opzet kan worden vermeden, helpen deze tips je huid te verzorgen tijdens de overgang. Als u meer wilt weten over hoe retinol precies werkt en over enkele van de indrukwekkende voordelen die dit ingrediënt biedt, bekijk deze uitsplitsing .