De 8 beste loopbanden voor onder het bureau om meer beweging aan uw dag toe te voegen

Met ' hete meid loopt 'Als we in 2023 officieel de tijdsgeest binnenwandelen, is wandelen voor welzijn drukker dan ooit - en de populariteit is welverdiend. Wandelen is een fantastische manier om actief te blijven en de algehele gezondheid te ondersteunen, met voordelen die verband houden met levensduur , slaap kwaliteit , hart gezondheid , en meer.

Hoewel mindbodygreen gelooft dat buiten wandelen de gouden standaard is, zal alles wat je in beweging brengt (en de sedentaire tijd vermindert) het lichaam goed doen.

Dat is waar trainingsapparatuur voor thuis komt in het spel. Als u tijdens uw werkdag stagneert, kunnen deze beste loopbanden onder uw bureau precies zijn wat u nodig heeft.

Een kijkje in de beste loopbanden onder het bureau van 2023:

Een kijkje in de beste loopbanden onder het bureau van 2023:

Wat is een loopband onder het bureau?

Zoals de naam al aangeeft, is een loopband onder het bureau een compact trainingsapparaat dat uw kantoorvloer in een bewegend platform verandert. Er zijn twee varianten:

• Een vooraf geconfigureerde bureau-loopband
• A compacte loopband die onder uw bestaande bureauopstelling kan glijden

Dit laatste is het meest geschikt voor onder a staand bureau of werkopstelling met een sta-bureau-converter . Een compacte loopband is ook iets veelzijdiger dan een bureau-loopbandcombinatie, omdat hij ook als zelfstandig trainingsapparaat dient.

Hoe kan het toevoegen van een loopband onder het bureau uw algehele gezondheid ten goede komen?

Langdurig zitten is een risicofactor voor verschillende negatieve gezondheidsresultaten. Eén studie gepubliceerd in Sportwetenschappen voor de gezondheid ontdekte zelfs dat zitten nadelige gevolgen voor je kan hebben mentale gezondheid naast jouw fysieke gezondheid .

Een van de belangrijkste voordelen van een loopbandbureau is dus dat het u aanmoedigt om de hele dag actief te blijven, zelfs als u aan een computer vastzit of vastzit in een vergadering. 'Naar mijn mening is extra activiteit gedurende de dag altijd een goede zaak', zegt elite personal trainer Chiheb Soumner, CPT , oprichter van Fairfax-trainingsclub in Los Angeles.

'Met een loopbandbureau kun je letterlijk je stappen zetten terwijl je je werk gedaan krijgt... en met deze opstelling is de kans groter dat je een goede houding aanneemt.' Hij merkt op dat dit vooral gunstig kan zijn voor iedereen met een overweldigende, drukke baan die niet al te veel mogelijkheden heeft om zijn kantoor te verlaten voor een wandelpauze.

Soumner wijst erop dat het belangrijk is om oplettend te zijn tijdens het multitasken met uw loopband onder het bureau: u wilt niet struikelen of vallen tijdens een vergadering. Om dit gevaar te beperken, kunt u overwegen langzaam te wennen aan uw nieuwe bureauopstelling. Begin misschien eerst met een wandelende vergadering voordat u overgaat tot e-mails of meer type-intensieve activiteiten.

Een ander potentieel nadeel: de kosten. Terwijl wandelen een gratis fitnessactiviteit is, zijn loopbanden onder het bureau dat niet, maar er zijn enkele budgetvriendelijke opties die u kunt overwegen.

Als een loopbandbureau aansluit bij uw persoonlijke budget en levensstijl, is het een fantastisch hulpmiddel om uw welzijnsdoelen te ondersteunen.

Hoe u een loopband onder uw bureau kiest

Wanneer u op zoek bent naar een loopband voor onder het bureau, is het belangrijk om te overwegen hoe u het apparaat gaat gebruiken. Bent u op zoek naar iets dat een permanent plekje onder uw bureau zal claimen, of heeft u een draagbare optie nodig die u kunt opbergen als de dag voorbij is?

Als u dezelfde loopband wilt gebruiken voor hardlopen, is het belangrijk om ook het snelheidsbereik te noteren. U zult ook willen overwegen of u met andere mensen in de kamer zult werken of uw loopband zult gebruiken tijdens zakelijke gesprekken. In dat geval zult u waarschijnlijk een stiller model willen.

Uiteindelijk is er momenteel een breed scala aan loopbanden voor onder het bureau op de markt, met verschillende functies. Als u rekening houdt met uw unieke behoeften en zorgen, kunt u een loopband vinden waar u tevreden mee bent... en die u ook daadwerkelijk gebruikt. Om u te helpen, hebben we de beste loopbanden voor onder het bureau verzameld en onze criteria hieronder opgenomen.

teken 27 februari fe

Hoe we hebben uitgekozen:

Maat

Omdat deze loopband in uw kantoor past, hebben we rekening gehouden met het formaat en gekozen voor compacte opties die naadloos onder uw bureau passen.

Recensies

We hebben de feedback van klanten in overweging genomen en zijn op zoek gegaan naar opties met de hoogste beoordelingen en de meest lovende recensies.

Lawaai

Een luid apparaat is niet bepaald bevorderlijk voor een rustige werkomgeving, of u nu in vergadering bent of zich op een taak probeert te concentreren. We hebben prioriteit gegeven aan loopbandmodellen die geen grote verstoringen veroorzaken.

Prijs

Hoewel loopbanden zeker duur kunnen worden, hebben we een reeks opties toegevoegd die passen bij verschillende budgetten en behoeften.

Onze keuze voor de beste loopbanden onder het bureau van 2023:

Beste opvouwbaar: WalkingPad opvouwbare loopband

Pluspunten:

• Ultraslank
• Intelligente snelheidsregeling
• Afstandsbediening
• Opvouwbaar, gemakkelijk op te bergen

Nadelen:

• Lagere maximale snelheid
• Niet kantelen

Maximale snelheid:

Gewichtslimiet:

Dimensies:

Hellingsniveaus:

Als u op zoek bent naar een echt compacte loopband voor uw thuiskantoor, dan is deze opvouwbare optie van WalkingPad zeker iets voor u. Het ultraslanke ontwerp past naadloos onder een sta-bureau. Wanneer u klaar bent om het op te slaan, zoals merkt een recensent op , het 'kan mooi worden opgevouwen en weggestopt, zodat het mijn kantoorruimte niet rommelig maakt als ik moet zitten.'

De loopband beschikt ook over een 'slimme snelheidsregeling met voetdetectie', die bedoeld is om uitglijden of vallen te verminderen, zodat u veilig bent terwijl u loopt en werkt. Weet wel dat dit handige apparaat niet sneller gaat dan 6,5 kilometer per uur, wat betekent dat het niet geschikt is voor hardlopen of joggen.

Hij is gebouwd om lang mee te gaan en wordt door verschillende klanten geprezen omdat hij duurzaam en handig is, zelfs door deze frequente gebruiker die zegt: 'Ik zet er elke dag zo'n 20.000 stappen op en hij lijkt het prima te volhouden en de riem blijft zitten.'

Als u op zoek bent naar een echt compacte loopband voor uw thuiskantoor, dan is deze opvouwbare optie van WalkingPad zeker iets voor u. Het ultraslanke ontwerp past naadloos onder een sta-bureau. Wanneer u klaar bent om het op te slaan, zoals merkt een recensent op , het 'kan mooi worden opgevouwen en weggestopt, zodat het mijn kantoorruimte niet rommelig maakt als ik moet zitten.'

Beste budget: Sunny Health & Fitness SF-T1407M Opvouwbare handmatige loopband

Pluspunten:

• Handmatige riem
• Goede waarde

Nadelen:

• Past mogelijk niet onder alle sta-bureaus
• Vaste helling

Maximale snelheid:

Gewichtslimiet:

Dimensies:

Hellingsniveaus:

Het feit dat deze loopband onder het bureau budgetvriendelijker is, betekent niet dat hij geen functionaliteit of functies heeft (zie de 3.695 perfecte 5-sterrenrecensies als bevestiging). De Sunny loopband is voorzien van een LCD-monitor om uw voortgang bij te houden en de tijd, snelheid en afstand weer te geven. Bovendien beschikt het over een antislipoppervlak, zodat u zich bij elke stap veiliger voelt. Omdat deze loopband handmatig werkt en geen stroom nodig heeft, is deze compacte loopband een energiezuinigere optie.

Aan de andere kant moet je, zoals veel recensenten opmerken, de handvatten vasthouden om de riem in beweging te houden, dus je kunt deze waarschijnlijk niet gebruiken tijdens het typen. Het stuur kan ook van invloed zijn op hoe goed de loopband op sommige bureaumodellen past.

Het feit dat deze loopband onder het bureau budgetvriendelijker is, betekent niet dat hij geen functionaliteit of functies heeft (zie de 3.695 perfecte 5-sterrenrecensies als bevestiging). De Sunny loopband is voorzien van een LCD-monitor om uw voortgang bij te houden en de tijd, snelheid en afstand weer te geven. Bovendien beschikt het over een antislipoppervlak, zodat u zich bij elke stap veiliger voelt. Omdat deze loopband handmatig werkt en geen stroom nodig heeft, is deze compacte loopband een energiezuinigere optie.

Het beste met leuningen: UREVO 2-in-1 loopband voor onder het bureau

Pluspunten:

• Afstandbestuurbaar
• Ook goed voor hardlopen
• 5-laags riem

Nadelen:

• Slanke loopband
• Problemen met Bluetooth-connectiviteit

Maximale snelheid:

Gewichtslimiet:

Dimensies:

Hellingsniveaus:

Deze 2-in-1-optie is zeer veelzijdig en biedt tal van functies die aan uw behoeften voldoen. Het op afstand bediende loopvlak kan snelheden bereiken van 12,2 km per uur, wat betekent dat u tijdens uw werkdag kunt gaan wandelen, joggen of zelfs hardlopen. Als merkt een recensent op : 'Ik vind het geweldig dat de maximale snelheid hoger is dan bij de meeste andere vergelijkbare modellen die ik heb gevonden: hoog genoeg om te kunnen joggen, als ik alleen maar naar een telefoongesprek luister.'

En niet te vergeten: hij beschikt over een antislip, schokabsorberende loopband, die ideaal is om je gewrichten te ondersteunen terwijl je kilometers maakt.

Hoewel je de afstandsbediening voor lagere snelheden kunt gebruiken, moet je de app downloaden of de knoppen op de loopband gebruiken om sneller dan 6,8 mijl per uur te gaan.

De leuning is optioneel en kan worden weggeklapt wanneer deze niet wordt gebruikt.

Deze 2-in-1-optie is zeer veelzijdig en biedt tal van functies die aan uw behoeften voldoen. Het op afstand bediende loopvlak kan snelheden bereiken van 12,2 km per uur, wat betekent dat u tijdens uw werkdag kunt gaan wandelen, joggen of zelfs hardlopen. Als merkt een recensent op : 'Ik vind het geweldig dat de maximale snelheid hoger is dan bij de meeste andere vergelijkbare modellen die ik heb gevonden: hoog genoeg om te kunnen joggen, als ik alleen maar naar een telefoongesprek luister.'

Beste stil: DAEYEGIM onder bureauloopband

Pluspunten:

• Compact en lichtgewicht met wielen voor eenvoudig transport
• Led scherm
• Antislip loopband

Nadelen:

• Geen pauzefunctie
• Automatische uitschakeling van 40 minuten

Maximale snelheid:

Gewichtslimiet:

Dimensies:

Hellingsniveaus:

Tenzij u het gestage gezoem van een loopband rustgevend vindt, wilt u misschien een stillere optie overwegen voor uw kantooromgeving. Hoewel elk van deze treden is doorgelicht op geluid, valt deze op als de stilste van het stel – en recensenten zijn het daarmee eens, met één opmerking , '​Hij is ongelooflijk stil en ik gebruik hem zonder problemen in mijn appartement.' Een ander voegt hieraan toe: 'Ik loop nu op 2,8 en kan gemakkelijk op mijn computer typen en me concentreren op wat ik doe.'

Een niet zo geweldige functie die klanten hebben genoemd, is de automatische uitschakelfunctie. Na 40 minuten gebruik stopt de loopband automatisch en wacht je 5 tot 10 seconden voordat je hem weer aanzet. Dit is prima als je een pauze niet erg vindt, maar niet ideaal voor continu gebruik.

Tenzij u het gestage gezoem van een loopband rustgevend vindt, wilt u misschien een stillere optie overwegen voor uw kantooromgeving. Hoewel elk van deze treden is doorgelicht op geluid, valt deze op als de stilste van het stel – en recensenten zijn het daarmee eens, met één opmerking , '​Hij is ongelooflijk stil en ik gebruik hem zonder problemen in mijn appartement.' Een ander voegt hieraan toe: 'Ik loop nu op 2,8 en kan gemakkelijk op mijn computer typen en me concentreren op wat ik doe.'

Beste voor hardlopen: Goplus 2-in-1 opvouwbare loopband

Pluspunten:

• Hoge maximale snelheid
• 5-laags antislipriem
• LED-scherm met Bluetooth-luidspreker
• Opvouwbaar

Nadelen:

• Niet kantelen
• Hardlopen alleen leverbaar met opgeheven stuur

Maximale snelheid:

Gewichtslimiet:

Dimensies:

Hellingsniveaus:

Oproep aan alle hardlopers: dit is de beste loopband voor onder je bureau, of je dat nu bent nieuw met hardlopen of een doorgewinterde hardloper die tijdens vergaderingen enkele kilometers wil binnensluipen. Het biedt een maximale snelheid van 8 mijl per uur (ongeveer een mijl van 7,5 minuten, ter referentie).

Het is belangrijk op te merken dat het loopvlak alleen de 'loopmodus' mogelijk maakt als het stuur omhoog staat; anders zal het niet hoger zijn dan 3 mijl per uur.

Hoewel de loopband een geweldige, compacte ruimtebesparing is, is de kortere riemmaat niet bedoeld voor alle stappen, zoals opgemerkt door een paar klachten van recensenten.

Oproep aan alle hardlopers: dit is de beste loopband voor onder je bureau, of je dat nu bent nieuw met hardlopen of een doorgewinterde hardloper die tijdens vergaderingen enkele kilometers wil binnensluipen. Het biedt een maximale snelheid van 8 mijl per uur (ongeveer een mijl van 7,5 minuten, ter referentie).

Beste met helling: Egofit Walker M1

Pluspunten:

• Gewatteerde loopband
• Automatische snelheidsaanpassing
• Compact

Nadelen:

• Lage maximale snelheid
• Vaste helling

Maximale snelheid:

Gewichtslimiet:

Dimensies:

Hellingsniveaus:

Voor een echt ruimtebesparende loopband is de Egofit rollator een goede keuze. Het ontwerp met een hellingshoek van 5% geeft u de mogelijkheid voor een training met een hogere intensiteit zonder uw snelheid te verhogen. De helling helpt de totale voetafdruk van dit loopvlak te verkleinen, waardoor het perfect is voor kleinere ruimtes. Klantenrecensies merken op dat het kleine formaat hen niet belemmert, aangezien deze machine voornamelijk bedoeld is om te wandelen.

Hoewel de helling zeker een hartverscheurende uitdaging aan je werkdag toevoegt, is de lagere maximale snelheid een beetje beperkend.

Voor een echt ruimtebesparende loopband is de Egofit rollator een goede keuze. Het ontwerp met een hellingshoek van 5% geeft u de mogelijkheid voor een training met een hogere intensiteit zonder uw snelheid te verhogen. De helling helpt de totale voetafdruk van dit loopvlak te verkleinen, waardoor het perfect is voor kleinere ruimtes. Klantenrecensies merken op dat het kleine formaat hen niet belemmert, aangezien deze machine voornamelijk bedoeld is om te wandelen.

Beste voor snelheidsopties: GOYOUTH 2 in 1 elektrische loopband onder bureau

Pluspunten:

• Verschillende snelheidsniveaus
• Afstandsbediening
• Led scherm

Nadelen:

• Zwaar

Maximale snelheid:

Gewichtslimiet:

Dimensies:

Hellingsniveaus:

Deze loopband onder het bureau heeft veel toeters en bellen, waaronder een LED-display dat je voortgang laat zien, een antislip-loopband en draadloze luidsprekers. Andere opvallende hoogtepunten uit klantrecensies: een stille riem, stevigheid en hoogwaardige klantenservice.

Bovendien is hij voorgeprogrammeerd met 12 oefenprogramma's waaruit u kunt kiezen, als u uw gebruikelijke looproutine wilt veranderen en uw trainingen een beetje interessanter wilt maken. De op afstand bestuurbare snelheid varieert van 0,5 tot 6 mijl per uur.

25 oktober zodiac-compatibiliteit

Bij een snelheid van maximaal 10 km/uur heb je meer te maken met joggen dan met hardlopen – iets om op te merken als je in dat laatste geïnteresseerd bent.

Deze loopband onder het bureau heeft veel toeters en bellen, waaronder een LED-display dat je voortgang laat zien, een antislip-loopband en draadloze luidsprekers. Andere opvallende hoogtepunten uit klantrecensies: een stille riem, stevigheid en hoogwaardige klantenservice.

Beste combinatie van loopband en bureau: UREVO Loopband met bureau

Pluspunten:

• 3-in-1-eenheid
• Combinatie bureauloopvlak
• Hoge snelheden

Nadelen:

• Groot

Maximale snelheid:

Gewichtslimiet:

Dimensies:

Hellingsniveaus:

Dit 3-in-1 loopbandbureau is misschien wel de meest veelzijdige optie op deze lijst en biedt het hele pakket, inclusief een grote afneembare tafel die aan de leuningen kan worden bevestigd, breed genoeg om comfortabel uw laptop op te bergen. Als de bak verwijderd is, kun je de loopband met stuur gebruiken of de rails helemaal wegklappen. Uiteindelijk biedt dit een grote waarde, vooral als u nog geen sta-bureau heeft.

Voor gebruiksgemak is dit apparaat voorzien van een LED-display op zowel de afstandsbediening als het stuur, zodat u uw snelheid kunt controleren en indien nodig kunt aanpassen.

Dankzij de hoge maximale snelheid benadrukken veel recensenten het gebruik van deze loopband voor zowel wandelen als hardlopen, waarbij ze opmerken dat hij tijdens beide activiteiten stevig en stabiel aanvoelt.

Sommige klanten vermelden wel dat de afstandsbediening een beetje kieskeurig kan zijn.

Een ander potentieel nadeel is de hogere prijs, maar afhankelijk van uw huidige behoeften kan dit een uitstekende waarde zijn.

Dit 3-in-1 loopbandbureau is misschien wel de meest veelzijdige optie op deze lijst en biedt het hele pakket, inclusief een grote afneembare tafel die aan de leuningen kan worden bevestigd, breed genoeg om comfortabel uw laptop op te bergen. Als de bak verwijderd is, kun je de loopband met stuur gebruiken of de rails helemaal wegklappen. Uiteindelijk biedt dit een grote waarde, vooral als u nog geen sta-bureau heeft.

FAQ

De afhaalmaaltijd.

Elke mogelijkheid om uw beweging gedurende de dag te vergroten is een overwinning in ons boek. Of u nu meer wandelpauzes neemt, knijp er een in snelle trainingsroutine of voeg een loopband toe aan uw kantoor: actief blijven is essentieel. Als u besluit te investeren in een loopband onder uw bureau, overweeg dan hoe u deze wilt gebruiken en ga dienovereenkomstig te werk. Bent u op zoek naar een andere geweldige manier om actief te blijven vanuit het comfort van uw werkplek? Bekijk deze eens hometrainers , of geef deze bureau strekt zich uit een poging.