Na jaren van onverklaarbare symptomen. Ik nam mijn gezondheid in eigen handen

Een van mijn meest prominente herinneringen aan de middelbare school mist er zoveel van. Ik zou constant thuis moeten blijven van de les, omdat ik altijd ziek werd. Het leek alsof ik altijd hypergevoelig was voor welke ziekte dan ook.

Ik wist niet wat er met me aan de hand was, maar het voelde alsof ziek zijn een deel van mijn identiteit werd.

Mijn mysterieuze ziekte duurde jaren.

Ik heb mijn middelbare schooltijd doorgebracht in Bangladesh. Hoewel het aan de oostkant van de wereld ligt, was er naar mijn ervaring een vrij sterke nadruk op allopathische, westerse geneeskunde. Dus elke keer dat ik een dokter zou zien, kreeg ik een antibioticakuur - maar ze hebben nooit de oorzaak onderzocht.

Naast dat ik constant ziek werd, begon ik ook huidaandoeningen te ontwikkelen, zoals rosacea, wat me nog nooit eerder was overkomen. Toen ik huidproblemen had, reisde ik eigenlijk naar Singapore en Thailand om nog een paar dokters te zien, maar ze gaven me alleen steroïdencrème voor behandeling.

Geen van de beoefenaars die ik zag, stelde voor kijkend naar mijn buik om te zien of het invloed had op mijn huid of immuunsysteem.

Onnodig te zeggen dat mijn uitdagingen doorgingen tot op de universiteit. Ik kreeg op de een of andere manier zelfs meningitis tijdens mijn tweede jaar, wat een ongelooflijk zeldzame infectie is. Ik worstelde ook met chronische urineweginfecties tijdens mijn hele universiteitservaring.

26 september verjaardag persoonlijkheid

Als er tijdens mijn studie iets misging, kreeg ik antibiotica of pijnstillers. Ik werd eigenlijk resistent tegen antibiotica terwijl ik met de UTI's te maken had. Uiteindelijk heb ik nooit definitieve antwoorden gekregen, alleen pleisteroplossingen.

Meteen nadat ik na mijn afstuderen aan mijn eerste baan was begonnen, werd ik vanwege pijn rond mijn ribben naar de Eerste Hulp gestuurd. Het bleek dat ik een van mijn ribben had gebroken als gevolg van een chronische hoest die maar niet weg wilde gaan.

Het was het een na het ander, zo lang.

De reis naar het ontsluiten van mijn gezondheidsproblemen.

Na mijn ribincident begon ik echt te investeren in het vinden van antwoorden op mijn eigen gezondheid. Ik besloot dat ik kon blijven leven met het gevoel alsof ik 96 jaar oud ben in plaats van 20, of ik kon uitzoeken wat er echt aan de hand was.

Van daaruit begon ik in mijn eigen onderzoek te duiken, terwijl ik ook een open geest hield. Ik las alles wat ik te pakken kon krijgen, en ik maakte kennis met beoefenaars van integratieve geneeskunde Mark Hyman, arts , onder andere. Ik begon te leren over concepten als antibioticaresistentie, suppletie, de rol van voeding op de algehele gezondheid en hoe bepaalde levensstijlfactoren het welzijn kunnen beïnvloeden.

Van daaruit begon ik eerlijk gezegd met mezelf te experimenteren, verschillende kruiden te integreren, vitamines en mineralen aanbevolen door toonaangevende integratieve experts . Ik lette goed op hoe elk nieuw ding dat ik probeerde, van invloed was op hoe ik me voelde.

23 juni sterrenbeeld

Tijdens dit proces merkte ik een behoorlijk grote verandering op in mijn immuniteit en werd ik niet constant ziek. Ik begon te beseffen dat, omdat mijn immuunsysteem in de loop der jaren zo zwak was geworden, ik mezelf het hele jaar door moest beschermen tegen ziek worden. Ik begon specifiek allerlei supplementen te nemen voor de gezondheid van het immuunsysteem.

Ik gaf ook prioriteit aan het ondersteunen van mijn darmen. Ik heb bijvoorbeeld geleerd welke supplementen zijn positief voor de spijsvertering en het microbioom. Bovendien ontdekte ik wat voor soort dieet het beste voor mij werkt, waaronder nu een heleboel bladgroenten en hoogwaardige dierlijke producten , naast andere belangrijke macro- en micronutriëntenrijke voedingsmiddelen. Nadat ik heel ijverig was geworden met deze oefening, kon ik beginnen met het opnieuw introduceren van een aantal van de voedingsmiddelen die ik eerder had geschrapt, zonder maagirritatie of opflakkeringen van de huid.

Tot op de dag van vandaag kan ik de trigger voor al mijn gezondheidsproblemen niet definitief lokaliseren. Ik denk dat het waarschijnlijk een aantal factoren was die een perfecte storm veroorzaakten.

Wat ik uit mijn ervaring wil halen.

Het was ongelooflijk moeilijk om te navigeren door de gezondheidsuitdagingen die ik ervoer, vooral op jonge leeftijd. Hoewel ik uiteindelijk de leiding nam over het zoeken naar mijn eigen oplossingen, begrijp ik hoe ontmoedigend het kan zijn. Voor iedereen die te maken heeft met verwarrende symptomen of uitdagingen met zijn gezondheid, weet dat het zoeken naar begeleiding van een integratieve beoefenaar buitengewoon nuttig kan zijn.

2 oktober sterrenbeeld

Nadat ik mijn eigen ervaring had doorgenomen, wilde ik iets doen waardoor andere vrouwen zich minder alleen en overweldigd zouden voelen tijdens hun eigen gezondheidsreizen. Die missie was uiteindelijk de drijfveer achter het starten van mijn bedrijf Arrae , dat natuurlijke oplossingen biedt om vrouwen te helpen zich op hun best te voelen, zodat ze op hun best kunnen zijn. Mijn doel is om ondersteuning te bieden zodat mensen optimaal tot hun recht kunnen komen in elk facet van het leven, of dat nu in hun carrière, als mama of als vriendin is.

Naast het werk dat ik via mijn bedrijf doe, heb ik geleerd hoe belangrijk het is om met vriendelijkheid en mededogen door de wereld te gaan, omdat je nooit weet wat iemand doormaakt. Mensen in je leven ervaren misschien iets heel moeilijks dat je niet kunt zien of begrijpen, maar alleen omdat het niet zichtbaar is, wil nog niet zeggen dat het niet bestaat.