Ontdek Uw Aantal Engel

Voeg Mariadistel toe aan uw Dry January-toolkit voor extra leverondersteuning*

  Close-up van een vrouw die een glas wijn drinkt Afbeelding door Het licht / Stocksy 31 december 2023

Naarmate we meer leren over de manieren alcohol beïnvloedt het lichaam , nuchtere nieuwsgierigheid blijft alleen maar groeien. Dat betekent dat veel mensen deze week de eerste dagen van ‘Dry January’ ingaan – en met goede reden. In een onderzoek uit 2016 van Gezondheidspsychologie , personen die deelgenomen aan Dry January 1 rapporteerde beter te slapen, geld te besparen, af te vallen, meer energie te hebben en zich zelfs beter te kunnen concentreren. Een onderzoek uit 2018 toegevoegd verbeteringen in de insulineresistentie , bloeddruk en kankergerelateerde groeifactoren aan de lijst toegevoegd. En hoewel de praktijk tijdelijk is, melden veel deelnemers dat ze zes maanden later nog steeds minder drinken dan voorheen.





We kennen allemaal de nadelen van drinken , en soms krijgt alcohol een grotere invloed op je leven dan je zou willen. Of u nu uw relatie met drinken opnieuw wilt evalueren of gewoon uw lever een welverdiende pauze wilt geven, wij hebben precies het hulpmiddel om u te helpen slagen.

Mariadistel: de nieuwe BFF van je lever

Mariadistel staat bekend om zijn leverondersteunende werking en is een ayurvedisch kruid dat kan worden aangetroffen in leverontgiftingssupplementen (zoals mindbodygreen's). Het helpt de lever en zijn essentiële functies te beschermen door in te werken op vrije radicalen die worden geproduceerd wanneer de lever verbindingen afbreekt als onderdeel van de natuurlijke en kritische ontgiftingsroutes van het lichaam.*



5 november teken

De ontgiftende werking van mariadistel kan ook helpen de effecten van ongewenste gifstoffen tegen te gaan, zoals gifstoffen uit het milieu, verontreinigende stoffen en chemicaliën.* De krachtige botanische stof helpt bij het reguleren en bufferen van leverenzymen om het ontgiftingssysteem van het lichaam te helpen bestand te zijn tegen moderne gifstoffen uit het milieu.*



' Melkdistel helpt bij het elimineren van gifstoffen die zich in de lever hebben opgehoopt, naast het helpen herstellen van levercellen die zijn aangetast door verhoogde blootstelling aan gifstoffen,'* beoefenaar van functionele geneeskunde William Cole, IFMCP, DNM, DC , eerder gedeeld met mindbodygreen.

3 januari sterrenbeeld

Volgens een 2015 Antioxidanten review, een fytochemische krachtpatser in mariadistel die ook silymarine wordt genoemd ondersteunt de productie van glutathion 2 (het lichaam ' meester antioxidant '), wat een absoluut is kritische antioxidant voor een goede ontgifting.* Bovendien ondersteunt en helpt silymarine de lever grotendeels te beschermen door als een middel te fungeren toxineblokker (dat wil zeggen, het remmen van de binding van toxines aan levercellen), per a Fytocologisch onderzoek beoordeling.*



De afhaalmaaltijd

Dry January brengt op zichzelf tal van voordelen met zich mee, van verbeteringen in de bloeddruk tot verlagingen van kankergerelateerde biomarkers. Maar als je hoopt de voordelen van je Dry January te maximaliseren, overweeg dan om een ​​wetenschappelijk onderbouwd supplement met mariadistel te nemen, zoals Daily Detox+, dat ook glutathion, NAC, selenium en vitamine C bevat. Je lever zal je dankbaar zijn!



2225 nummer
Als u zwanger bent, borstvoeding geeft of medicijnen gebruikt, raadpleeg dan uw arts voordat u met een supplementenroutine begint. Het is altijd optimaal om een ​​zorgverlener te raadplegen als u overweegt welke supplementen voor u geschikt zijn.

Meer over dit onderwerp

  Zin in ongezond voedsel? Deze 3 hormonen zijn waarschijnlijk de schuldige Integratieve gezondheid

Zin in ongezond voedsel? Deze 3 hormonen zijn waarschijnlijk de schuldige

Molly Knudsen, MS, RDN

meer Gezondheid

Populaire verhalen

10 tekenen dat u een ongezonde darm heeft + hoe u kunt helpen door artsen 15 manieren om op natuurlijke wijze een gezonde bloedsuikerspiegel te behouden Nicotinamide Riboside: een complete gids voor NR-supplementen Magnesiumglycinaat: gebruikt voordelen, bijwerkingen en meer Wat verbreekt een vasten volgens 5 IF-experts Probiotica voor een opgeblazen gevoel en spijsvertering: experts delen wat u moet weten

Deel Het Met Je Vrienden: