5 manieren waarop vitamine D de gezondheid en functie van het hart op kritische wijze ondersteunt*

Het is geen geheim dat gezonde vitamine D-spiegels alles helpen optimaliseren, van de cognitieve functie en stemmingsondersteuning tot de gezondheid van het immuunsysteem, de darmen en de hormonen.* Over het algemeen is voldoende vitamine D van cruciaal belang voor de gezondheid en het welzijn van het hele lichaam.*
Het probleem? Veel mensen hebben een vitamine D-gehalte dat ver beneden het niveau ligt het optimale niveau . Vitamine D-tekort (VDD) is inderdaad een groot probleem in de Verenigde Staten en over de hele wereld 29% van de Amerikaanse volwassenen en maar liefst 30 tot 50% van de algemene bevolking .
In veel wetenschappelijke onderzoeken is VDD dat ook geweest geassocieerd met cardiovasculaire problemen . En terwijl wetenschappers nog steeds onderzoek doen naar het verband tussen de vitamine D-status en hartgezondheidsproblemen, is al gebleken dat de essentiële vitamine het cardiovasculaire systeem op een aantal belangrijke manieren ondersteunt.*
5 manieren waarop vitamine D de gezondheid van het hart ondersteunt.
Gezien het feit dat vitamine D-receptoren worden aangetroffen...nou ja, vrijwel overal in het lichaam, is het geen verrassing dat deze essentiële voedingsstof het hart ten goede komt.*
Hier zijn enkele manieren waarop vitamine D een gezonde cardiovasculaire functie ondersteunt:*
- Volgens dit onderzoek versterkt het de hartspierfunctie 2014 Grenzen wetenschappelijke beoordeling 3 .
- Het bevordert een gezond lipidenprofiel en ondersteunt belangrijke componenten van de cardiometabolische gezondheid, zoals hierin beschreven Beoordeling 2018 van BioMed Centraal .
- Het helpt reguleren van een gezonde bloedsuikerspiegel (een andere belangrijke biomarker voor de cardiometabolische gezondheid) – die op zijn beurt helpt de bloedvaten te beschermen en een gezonde bloeddruk te behouden.
- Het ondersteunt een gezonde ontstekingsreactie , wat absoluut essentieel is voor de algehele cardiovasculaire gezondheid en functie.
- Het verhoogt de antioxiderende activiteit, wat helpt bij het bestrijden van oxidatieve stress bevorderen de levensduur van het hart .
Hoe bereik je voldoende vitamine D-niveaus?
Gezien de gezondheid van het hart wel niet onze sterke kant Aangezien een land en bijna een derde van de Amerikaanse bevolking een tekort aan vitamine D heeft, zouden degenen die zich zorgen maken over hun eigen cardiovasculaire functie en levensduur er verstandig aan doen om dit te doen. controleer hun vitamine D-status .
Gelukkig is er een eenvoudige en effectieve oplossing die kan helpen de suboptimale vitamine D-spiegel te verhogen: A hoogwaardig, dagelijks D3-supplement zoals die van mbg .*
mindbodygreen's vitamine D-formule levert een effectieve dosis ( 5.000 IE ) van algen D3 met een organisch trio van oliën (avocado, lijnzaad en olijfolie) om de vetoplosbare vitamines te verbeteren biologische beschikbaarheid en absorptie .*
Dit premium D3-supplement kan u helpen bij het bereiken en behouden van een echt gezonde vitamine D-status – d.w.z. 25(OH)D-serumniveaus boven 50 ng/ml – om de cardiovasculaire functie en de gezondheid van het hele lichaam te bevorderen.*
De afhaalmaaltijd.
Vitamine D bevordert de universele gezondheid en levensduur , inclusief cardiovasculaire functie en cardiometabolische gezondheidsresultaten.*
43 engel nummer
Om uw hart holistisch te ondersteunen, kunt u overwegen om een premium vitamine D-supplement die u kunnen helpen een gezonde vitamine D-status te bereiken en te behouden (zoals mbg's).*
Als u zwanger bent, borstvoeding geeft of medicijnen gebruikt, raadpleeg dan uw arts voordat u met een supplementenroutine begint. Het is altijd optimaal om een zorgverlener te raadplegen als u overweegt welke supplementen voor u geschikt zijn.Deel Het Met Je Vrienden: