Algen kunnen het stralende, poriënverwijderende ingrediënt zijn dat uw huid nodig heeft

Algen zijn niet nieuw in de huidverzorgingsindustrie, maar het bruist de laatste tijd zeker omdat we voortdurend nieuwe soorten, duurzame oogstmethoden en de vele, vele manieren waarop het het lichaam ten goede komt, ontdekken. Een paar manieren waarop het de huid helpt, specifiek? Het zuivert de poriën, verheldert, hydrateert en beschermt zelfs tegen de zon. Hier geven we een overzicht van alle voordelen die u kunt verwachten.

Wat zijn algen precies?

Voordat we specifiek ingaan op de voordelen, laten we u informeren over wat algen precies zijn en waar ze vandaan komen. Er zijn verschillende soorten algen, waaronder de meest bekende kelp, spirulina , en zeewier, maar experts geloven dat er bijna zijn 73.000 soorten algen , en niet alle soorten hebben dezelfde voordelen.

Alle soorten algen vallen echter in twee hoofdcategorieën: macro en micro. De macroalgen kunnen met het menselijk oog worden gezien, maar micro-algen kunnen alleen met een microscoop worden gezien, maar beide hebben grote voordelen als het gaat om onze huidskleur.

Algen zijn ook rijk aan koolhydraten, lipiden, eiwitten, aminozuren en mineralen (daarover later meer). En het kan plaatselijk worden aangebracht wanneer het wordt toegediend in een serum, crème of masker, of als een supplement oraal wordt ingenomen. U kunt ook enkele voordelen van algen krijgen door zeevruchten te eten, zoals zalm en garnalen. Maar het beste nieuws is dat algen op vrijwel elk huidtype werken, hoewel het altijd het beste is om eerst een klein deel van de huid te proberen om ernstige reacties te voorkomen.

Lees verder over de belangrijkste voordelen van het gebruik van algen in uw huidverzorgingsroutine:

1.Hydrateert de droge huid.

Een gedehydrateerde huid kan er niet alleen voor zorgen dat de huid droog en gebarsten is, maar het zorgt er ook voor dat uw algehele teint er dof uitziet. Volgens board-gecertificeerde dermatoloog Keira Barr, M.D. Bij topisch gebruik blijken algen een betere bevochtiger dan een van de meest populaire hydrators van allemaal, hyaluronzuur . Als u het niet weet, a bevochtiger helpt de hoeveelheid vochtverlies te verminderen, zodat al het vocht in de huid blijft in plaats van eruit te sijpelen. Dit is een belangrijke must als je te maken hebt met een droge huid.

Naissan O. Wesley, M.D. , is een gecertificeerde dermatoloog het ermee eens dat algen een krachtig ingrediënt zijn als het gaat om hydratatie. 'In plaatselijke formuleringen worden zeealgen gebruikt als een vochtinbrengend en verdikkingsmiddel om de huid gehydrateerd en gladder te laten aanvoelen', zegt ze. 'En meer recentelijk is het geformuleerd in een stabiele olieformulering om verder te helpen bij het hydrateren.'

twee.Vermindert de verschijning van hyperpigmentatie.

Als u aan hyperpigmentatie lijdt, weet u dat het een uitdaging kan zijn om de verkleurde plekken te verwijderen. En als u op zoek bent naar een zuurvrije optie, bijvoorbeeld omdat u een overgevoelige huid heeft, is de uitdaging nog groter. Dus toen we hoorden dat algen werken als een natuurlijke witmaker, werden we meteen opgewekt. Volgens Barr hebben rode, groene, blauwe en bruine algen huidverlichtende eigenschappen die kunnen helpen donkere vlekken te verminderen. En zelfs als u geen last heeft van hyperpigmentatie, is een allover egale teint altijd een geweldig huiddoel.

191 nummer

Wesley vervolgt door te stellen dat lokale formuleringen met algen de huid zelfs kunnen verkleuren en donkere vlekken kunnen verlichten. Een recent onderzoek op menselijke huidcellen toont aan dat extracten van zeealgen en koolhydraten uit algen dat kunnen hyperpigmentatie verbeteren . Een deel van het verhelderende vermogen is waarschijnlijk te wijten aan het feit dat bruine en groene algen hoge niveaus van vitamine C , een natuurlijk ingrediënt dat bekend staat om zijn verhelderende eigenschappen.

3.Supplementen kunnen helpen bij het beheersen van ontstekingen. *

Huidontsteking kan door veel dingen worden veroorzaakt, waaronder schade door de zon, oxidatieve stress en zelfs verontreiniging en een gevolg van een ontsteking kan hyperpigmentatie en fijne lijntjes zijn. Wesley zegt dat de bepaalde eigenschappen van algen een proactieve manier kunnen zijn om ontstekingen en andere huidproblemen te beheersen. * 'Omdat het ontstekingsremmende eigenschappen heeft, kan de algen of metaboliet van de algen het ontstekingsproces stoppen dat effecten veroorzaakt zoals pigment en rimpels in de eerste plaats ', zegt ze. * Het heeft dit effect plaatselijk, en wordt ook ingenomen via supplementen. *

Vier.Beschermt tegen beschadiging door de zon.

Als je een zonnebrandcrème-fanaat bent (wat we allemaal zouden moeten zijn), zul je opgetogen zijn om te horen dat sommige soorten algen te bieden hebben natuurlijke UV-bescherming . 'Voor het bestrijden van oxidatieve stress, vooral die welke wordt veroorzaakt door UV-blootstelling, kunnen rode en bruine algen bescherming bieden', zegt Barr.

Bovendien maken algen wateroplosbare moleculen genaamd mycosporine aminozuren , en ze fungeren ook als extra UV-bescherming. 'De aminozuren werken niet alleen als antioxidanten die giftige vrije radicalen wegvangen, maar ook door UV-energie af te voeren in een vorm van onschadelijke warmte, die in wezen werkt als het zonnescherm van de natuur', zegt Barr.

Maar dat betekent niet dat uw dagelijkse gewoonte van zonnebrandcrème de deur uit moet worden gegooid. Als u ervoor kiest om algen lokaal aan te brengen, beschouw het dan als een extra laag zonbescherming, maar maak het niet uw enige.

nummer 1112

5.Wist verstopte poriën.

Niemand wil verstopte poriën, maar het vinden van een ingrediënt dat kan ontgiften en onze poriën voorzichtig kan reinigen, kan een hele strijd zijn. Dankbaar, algen zitten tjokvol van antioxidanten, vitamine B, magnesium, zink en ontgiftende mineralen die kunnen helpen bij het opruimen van smurrie en opbouw in de poriën.

6.Vermindert de zichtbaarheid van fijne lijntjes.

Omdat algen boordevol antioxidanten zitten, helpt het om fijne lijntjes en rimpels te verminderen. '[De] voordelen van algen zijn het remmen van enzymen, die collageen afbreken en de stimulering van de bijbehorende ontsteking door blootstelling aan UV-straling verminderen', zegt Wesley.

Volgens een vergelijkende studie astaxanthine , die van nature voorkomt in algen, was gevonden 6000 keer sterker zijn dan vitamine C , 800 keer sterker dan CoQ10 , en 550 keer sterker dan catechines uit groene thee. Dit op zee gebaseerde ingrediënt is een krachtpatser als het gaat om het verbeteren van onze huid. Barr legt uit: 'Dit helpt de soepelheid te behouden en vermindert de zichtbaarheid van fijne lijntjes.'

Wil je dat jouw passie voor wellness de wereld verandert? Word een functionele voedingscoach! Schrijf u vandaag nog in om deel te nemen aan onze aanstaande live kantooruren.

Deel Het Met Je Vrienden: