Ontdek Uw Aantal Engel

Op zoek naar een nieuwe hobby? Hier is een hoofdlijst van 140 hobby's om zelf uit te proberen

Afbeelding door Toma Evsuvdo / Stocksy 2 november 2023We onderzoeken zorgvuldig alle producten en diensten op mindbodygreen met behulp van onze commerciële richtlijnen. Onze selecties worden nooit beïnvloed door de commissies die via onze links worden verdiend.

Hobby's verrijken ons leven, dagen onze geest uit en geven ons, als er niets anders is, iets te doen op een verder saaie dag. En niet alleen dat, maar hobby's zijn ook daadwerkelijk gunstig voor onze gezondheid en een lang leven. Dit is waarom, plus een hoofdlijst van 140 hobby's om zelf uit te proberen.





nummer 66 betekenis

Wat zijn hobby’s precies?

Een 'hobby' wordt door de Oxford Dictionary gedefinieerd als 'een activiteit die regelmatig in je vrije tijd wordt gedaan voor je plezier', dus hoe dat er voor jou uitziet, kan totaal anders zijn dan voor de volgende persoon, en dat is prima! Wat telt is dat jouw hobby is leuk , verrijkend of op een of andere manier nuttig voor u.

En of het nu gaat om tuinieren, knutselen of een instrument bespelen, hobby's worden nog belangrijker naarmate we ouder worden. Een recente studie gepubliceerd in het tijdschrift Natuurgeneeskunde ontdekte zelfs dat het hebben van een hobby niet alleen verband houdt met minder depressieve symptomen bij mensen van 65 jaar en ouder, maar ook met een hoger niveau van geluk, zelfgerapporteerde gezondheid en levenstevredenheid.



Ongeacht je leeftijd, volgens een erkende therapeut Lair Torrent, LMFT , hebben we allemaal een 'groeiende voorsprong' die we moeten cultiveren, oftewel een deel van ons leven waar de kans bestaat om te verbeteren. Torrent zegt dat het uitzoeken van een hobby die aansluit bij je groeiende voorsprong je kan helpen focus op jezelf en meer vreugde in je leven vinden.



Hobby's kunnen je helpen het heden aan te boren en met je flow-status te werken. Psycholoog Mihaly Csikszentmihalyi, de oprichtende psycholoog van onderzoek naar ‘stroom’ , zegt dat 'de weg naar geluk niet ligt in dwaas hedonisme, maar in een bewuste uitdaging.' Het beoefenen van een uitdagende hobby kan dus de moeite waard zijn en bijdragen aan positieve gevoelens van prestatie.

61 engel nummer

Laten we dus zonder verder oponthoud eens kijken naar alle hobby's die je kunt proberen.



Atletische en fysieke hobby's

  1. Rennen
  2. Lopen
  3. Yoga
  4. Pilates
  5. Tai-chi
  6. Picklebal
  7. Spinnen
  8. Dans
  9. Badminton
  10. Volleybal
  11. Voetbal
  12. Basketbal
  13. Zwemmen
  14. Tennis
  15. Golf
  16. Schaatsen
  17. Rolschaatsen
  18. Barre
  19. Bowling
  20. Skateboarden
  21. Gewichtheffen
  22. Kickboksen
  23. Tafeltennis
  24. Kickbal
  25. Basketbal
  26. Boogschieten

Creatieve en ambachtelijke hobby's

  1. Haken
  2. Breien
  3. Borduurwerk
  4. Naaien
  5. Kaarten maken
  6. Quilt maken
  7. Kleding maken
  8. Tekening
  9. Schilderen
  10. Aquarellen
  11. Schetsen
  12. Krans maken
  13. Pottenbakkerij
  14. Hout branden
  15. Een instrument bespelen
  16. Zingen
  17. Kalligrafie
  18. Plakboeken
  19. Papier mache
  20. Kaarsen maken
  21. Poëzie
  22. Journaliseren
  23. Juwelen maken
  24. Bloemschikken
  25. Fotografie
  26. Bullet-journaling
  27. Collageen
  28. Het persen van bloemen
  29. Muziekproductiesoftware
  30. fotobewerking
  31. Video bewerking
  32. Zeep maken

Intellectuele hobby's

  1. Lezing
  2. Bibliotheken bezoeken
  3. Museums bezoeken
  4. Een taal leren
  5. Online lessen
  6. Gratis collegelessen
  7. Workshops
  8. Bloggen
  9. Podcasts luisteren
  10. Luisteren naar audioboeken
  11. Documentaires kijken
  12. Onderzoeken
  13. Lid worden van een boekenclub

Hobby's verzamelen

  1. Kristallen
  2. Magneten
  3. Munten
  4. Sportmemorabilia
  5. Knopen & spelden
  6. T-shirts
  7. Reissouvenirs
  8. Zeeglas
  9. Schelpen
  10. Drijfhout
  11. Vintage inrichting
  12. Vintage kleding
  13. Boeken
  14. Kamerplanten
  15. Stempels
  16. Theekopjes
  17. Kunst

Hobby's eten en drinken

  1. Koken
  2. Bakken
  3. Grillen
  4. Verzamelen kookboeken
  5. Wijn proeven
  6. Cocktails maken
  7. Speciaal bieren
  8. Bloggen over eten en drinken
  9. Kooklessen
  10. Het organiseren van diners

Spelhobby's

  1. Kaartspellen
  2. Poker
  3. Computerspellen
  4. Legpuzzels
  5. Kruiswoord puzzels
  6. Sudoku-puzzels
  7. Schaken
  8. Dammen
  9. Ander hersen- of woordspelletjes
  10. Andere bordspellen
  11. Darts
  12. Zwembad

Hobby's buitenshuis

  1. Hiking
  2. Parcours wandelen
  3. Bezienswaardigheden bekijken
  4. Tuinieren
  5. Rotsklimmen
  6. Vogels kijken
  7. Vissen
  8. Jacht
  9. Duiken
  10. Surfen
  11. Parasailen
  12. Parachutespringen
  13. Paardrijden
  14. Snowboarden
  15. Skiën
  16. Sleeën
  17. Sneeuwschoenwandelen
  18. Rucking
  19. Sterrenkijken
  20. Gazonspellen
  21. Frisbee-golf
  22. Kajakken
  23. Foerageren

Hobby's voor zelfzorg

  1. Zelfmassage
  2. Geluidsbaden
  3. Meditatie
  4. Astrologie
  5. Huidsverzorging
  6. Yoga Nidra
  7. Vrijwilligerswerk

FAQ:

De afhaalmaaltijd

Hobby's zijn zoveel meer dan een manier om de tijd te doden; zij vreugde in ons leven brengen , houdt ons scherp naarmate we ouder worden, en geeft ons toegang tot stroomtoestanden die gunstig zijn voor ons welzijn. Dus of u nu begint met tuinieren, lid wordt van een club of uw oude breinaalden opgraaft, blijf doorgaan met uw hobby's; uw lichaam en geest zullen u dankbaar zijn.

Deel Het Met Je Vrienden: