Neem afscheid van je make-uptas: Derms zegt dat het goed is om kaal te worden

Als het gaat om het dragen van make-up tijdens quarantaine, lijken er twee uiteinden van het schoonheidsspectrum te zijn: er zijn de mensen die experimenteren met verschillende tinten en paletten , deze tijd gebruiken om hun creatieve sappen te laten stromen of als een noodzakelijke ontsnapping naar de wereld van speelse make-up. Aan de andere kant zijn er tal van anderen die make-up volledig achterwege laten, te veel afgeleid zijn om zelfs maar een concealer te overwegen of een minder-is-vrijmakende mentaliteit omarmen.

Toegegeven, er is geen juiste manier om over quarantaine te denken, van mentale gezondheid make-up. Maar volgens dermatologen kan het op dit moment vastleggen van een bloot gezicht een aantal behoorlijk aanzienlijke voordelen voor uw huid hebben:

1.Uw acne kan afnemen.

Hoewel je huid een hydraterend serum kan opdrinken, is make-up een ander verhaal. (Dit is een goede zaak - u wilt dat huidverzorging de epidermis binnendringt, maar make-up? Beslist minder.) Foundations en concealers zitten bovenop de huid, wat uw natuurlijke olieproductie kan beïnvloeden door een film over uw poriën te maken, zodat de talg kan nergens heen.

'De dekking kan de talgproductie van uw huid en de natuurlijke hydraterende middelen beïnvloeden, omdat de huid zich anders gedraagt, afhankelijk van externe factoren,' door de board gecertificeerde dermatoloog Hadley King, M.D. , zegt. Wanneer je hebt overactieve talgproductie (komt vaak voor bij personen die vatbaar zijn voor acne), olie kan vast komen te zitten in uw poriën onder de make-up, wat snel een vruchtbare voedingsbodem voor bacteriën kan worden.

Weegschaal man stier vrouw

Er wordt zelfs een fenomeen genoemd cosmetische acne . 'Een enorm probleem is dat wanneer een persoon een puistje of uitbraak heeft, ze de behoefte voelen om het te bedekken met dikke funderingen, die dan de poriën blijven verstoppen of andere gebieden verstoppen', gecertificeerd dermatoloog Mona Gohara, M.D. , legt uit hier . Dit is het moment om de vicieuze cirkel te stoppen: dus je hebt een puist? Nou en? Acne is niets om je voor te schamen. Gebruik deze tijd om te leren leven met huidproblemen en neigen ze natuurlijk in plaats van de behoefte te voelen om uw huid te verbergen zoals deze is.

twee.Soms hebben je poriën gewoon een pauze nodig.

Vooral als je gedeeltelijk tot zware producten bent die de poriën verstoppen, kan het nemen van tijd om je make-uproutine te vermijden je huid wat broodnodige R & R geven.

'Make-up kan zijn comedogeen —Een mooi woord voor verstopping van de poriën ', zegt een gecertificeerde dermatoloog Caren Campbell, M.D. 'Dus een pauze nemen kan voorkomen dat de poriën verstopt raken, wat kan leiden tot mee-eters, whiteheads en cystische acne-laesies.'

Ellen Marmur, M.D., board-gecertificeerde dermatoloog en oprichter van MMSkincare is het ermee eens: 'Als je je huid een pauze geeft, kun je je poriën laten ademen, waardoor acne waarschijnlijk minder wordt', merkt ze op. Dat gezegd hebbende, als make-upvrij worden gewoon geen optie voor u is, houdt u zich dan aan a betrouwbare wenkbrauwgel of mascara in plaats van een stevige foundation.

3.Uw rosacea of ​​eczeem kan verbeteren.

Aandoeningen zoals rosacea, chronisch eczeem of contactdermatitis hebben een verschillende triggers , een daarvan zijn de agressieve ingrediënten in make-up. Producten met veel conserveringsmiddelen of geurstoffen (soms zelfs oude make-upborstels ) kan de huid irriteren, dus het verwijderen van die producten uit de lijst kan helpen om die opflakkeringen op een afstand te houden, zegt King.

Als je besluit om make-up later weer in je routine op te nemen, overweeg dan om er een basis mee te maken zachtaardig, rustgevend producten om boze roodheid te kalmeren en vervolgens vast te houden gevoelige huidveilige make-up .

30 oktober dierenriem

Hoe u uw huid van binnenuit kunt verzorgen - in plaats van deze te bedekken.

Dus als je hebt besloten dat het de juiste keuze is om een ​​make-upvrije routine uit te proberen, raden we je aan om naar binnen te gaan. Allereerst moet u ervoor zorgen dat u uw huid verzorgt met gezond, glanzend voedsel ( zoals deze ) en supplementen. Een van de beste supplementen voor de huid is een gehydrolyseerd product collageensupplement , zoals het grasgevoerde collageen van mbg +. Studies tonen aan dat regelmatig suppletie met collageen kan ondersteunen het hydratatieniveau van uw huid en maak fijne lijntjes en rimpels glad . * Bovendien bevat het supplement vitamine C en vitamine E. om ontstekingen verder te beheersen. *

26 september teken

Zorg er vanaf daar voor dat u voor uw geestelijke gezondheid zorgt. Stress veroorzaakt grote schade aan de huid - en hoewel het op dit moment misschien onmogelijk is om een ​​volledig stressvrije dag te leven, kunt u zich wenden tot zaken als ademwerk , indoor trainingen , en journaling voor stressbeheersing. Als board-gecertificeerde dermatoloog Keira Barr, M.D. , heeft eerder vertelde mbg : 'Je huid kan weerspiegelen wat je van binnen voelt, en wat je van binnen voelt, kan worden weerspiegeld op je huid.'

Ten slotte, als u voor SPF op dezelfde getinte moisturizer vertrouwt, wilt u er ook zeker van zijn dat u deze vervangt door een goede zonnebrandcrème. Zelfs als je make-upvrij gaat, is bescherming tegen de zon nog steeds noodzakelijk: 'We worden zelfs binnenin blootgesteld aan verouderingsstralen van schermen en UVA-licht door ramen', zegt Campbell.

De afhaalmaaltijd.

Zelfs als je op make-up vertrouwt voor een gezond ogende gloed, zijn er genoeg redenen om (voorlopig) afscheid te nemen van je make-uptasje. Dat gezegd hebbende, wil je misschien een pagina uit het draaiboek van de minimalist nemen en een tijdje een bloot gezicht laten wiegen: je huid kan helder zijn, en uw zelfvertrouwen kan ook omhoogschieten .

Deel Het Met Je Vrienden: