Ontdek Uw Aantal Engel

Proteïnepoeder altijd uw maag van streek? Probeer over te schakelen naar dit formulier

  Plastic lepel in eiwitpoeder Afbeelding door vovasjevchuk / iStock29 december 2023

Als je iemand bent die ijverig aan je dagelijkse eiwitbehoeften voldoet, is de kans groot dat je wel eens van weiproteïnepoeder hebt gehoord. Wei, gemaakt van melkvloeistoffen, is een compleet eiwit dat alle essentiële aminozuren bevat die je lichaam nodig heeft om spieren op te bouwen en te behouden. Dit maakt het een populair supplement voor actieve mensen die meer eiwitten willen gebruiken ( en de vele voordelen voor de gezondheid van het hele lichaam ) in hun leven.*





Deze vorm van eiwitpoeder heeft echter een potentieel ongemakkelijk nadeel: het lactosegehalte kan bij sommige mensen de maag van streek maken. Echter, daar is een manier om de vruchten van te plukken wei-eiwit zonder een rommelend buikje. Enter: wei-isolaat.

Waarom wei-isolaat gemakkelijker kan zijn voor gevoelige magen

Er zijn twee hoofdsoorten wei-eiwit: wei-isolaat en wei-concentraat . Het zijn beide vormen van compleet, biologisch beschikbaar eiwit, maar ze worden gemaakt met een iets ander proces. De concentraatvorm wordt gemaakt door vloeibare wei te ontdoen van bepaalde vetten en koolhydraten. Het eindproduct bevat nog steeds vetten en koolhydraten, inclusief lactose, en dat is ook zo bestaat voor ongeveer 70 tot 80% uit eiwitten 1 .



Whey-isolaat is, zoals de naam al doet vermoeden, een meer geïsoleerde vorm van eiwit. Het wordt verder gefilterd om meer vetten en koolhydraten te verwijderen, wat leidt tot een eiwitpoeder 90 tot 95% eiwit En minder dan 1% lactose 2 .



29 december dierenriemd

Dit betekent dat wei-eiwitisolaat doorgaans gemakkelijker verteerbaar is. Het wordt beter verdragen door mensen met een gevoelige maag dan concentraat, wat gasvorming, een opgeblazen gevoel en maag-darmproblemen kan veroorzaken vanwege het iets hogere lactosegehalte. Omdat het hoger is in compleet eiwit wordt wei-isolaat ook als een premium product beschouwd.

6 dec sterrenbeeld

Een nieuwe manier om aan je whey-fix te komen

Om deze redenen wisten we, toen mindbodygreen ons eerste eiwitpoeder ontwikkelde, dat het wei-isolaat moest bevatten.



Onze nieuwe bevat minder lactose (vergeleken met weiconcentraat) voor gevoelige magen en is gemaakt zonder vulstoffen, kunstmatige smaakstoffen of kunstmatige zoetstoffen. Het bevat ook geen toegevoegde hormonen, antibiotica en pesticiden en is afkomstig van grasgevoerde koeien die zijn gefokt in Ierland en Nederland.



Dit is een schoon, puur eiwitpoeder dat het gemakkelijk maakt om droge spiermassa te ondersteunen en aan je dagelijkse eiwitbehoeften te voldoen.* Elke portie bevat 25 gram biologisch beschikbaar wei-eiwit en 2,5 gram van het aminozuur leucine —het bedrag dat nodig is om de mTOR-pad 3 , die controleert synthese van spiereiwitten , of het creëren van nieuwe spieren.* Verkrijgbaar in chocolade en vanille, elke variant smaakt ook heerlijk: op smaak gebracht met biologische vanille of cacao, roze Himalayazout, biologisch monniksfruit en biologische kaneel.

Het bereiken van uw dagelijkse eiwitbehoeften ( meer dan 100 gram voor de meeste mensen ) is een investering in energie en kracht op de korte termijn en gezond, comfortabel ouder worden op de lange termijn.* En met , is het een stuk eenvoudiger (en lekkerder) om te doen.



De afhaalmaaltijd

Whey-isolaat bevat minder lactose dan wei-concentraat, waardoor het beter is voor mensen met een gevoelige maag. Het is wat je zult vinden in het nieuwe, schone eiwit van mindbodygreen dat de opbouw van droge spiermassa ondersteunt en het bereiken van dagelijkse doelen op een heerlijke en goed verteerbare manier.*



Als u zwanger bent, borstvoeding geeft of medicijnen gebruikt, raadpleeg dan uw arts voordat u met een supplementenroutine begint. Het is altijd optimaal om een ​​zorgverlener te raadplegen als u overweegt welke supplementen voor u geschikt zijn.

Meer over dit onderwerp

  I'm A Nutritional Psychiatrist & This Is My Favorite Mood-Boosting Breakfast Functioneel voedsel

Ik ben een voedingspsychiater en dit is mijn favoriete stemmingsverhogende ontbijt

Hanna Frye

11 augustus compatibiliteit met dierenriem
meer eten

Populaire verhalen

Fermentatie: soorten gezondheidsvoordelen en 4 voedingsmiddelen om te proberen Appelazijn: voordelen voor de moeder Veiligheid en gebruik 10 gezondheidsvoordelen van Moringa-poeder volgens de wetenschap Ontstekingsremmend dieet: voedingsmiddelen en tips om ontstekingen te verminderen Zeegroenten: voordelen Rassen Hoe te eten en meer Rundercollageen: voordelen en het belang van grasgevoerd

Deel Het Met Je Vrienden: